Jak očistit játra od toxinů a obnovit jeho funkci?

Játra jsou hlavním filtrem našeho těla. Prochází krví skrz sebe a čistí ji toxiny, produkty rozkladu a patogenní mikroby. Normálně jsou buňky tohoto orgánu schopny se zotavit nezávisle, ale život moderního člověka zdaleka není ideální. Nesprávná strava, léky, špatná ekologie, stres, alkohol a další špatné návyky ztěžují práci jater a vytvářejí nadměrné zatížení těla. Proto musí být játra čas od času podporována - například očistit tělo.

"Phosphogliv" je příkladem moderního kombinovaného přípravku, který přispívá k celkovému zlepšení jater a prevenci patologií:

  • optimální složení aktivních složek;
  • protizánětlivý účinek;
  • příznivý bezpečnostní profil;
  • volně prodejné lékárny.
Existují kontraindikace. Je nutné konzultovat s odborníkem.

Potřebujete očkování jater?

Játra nejen odfiltrují toxiny z krve, ale přeměňují je na zdravé sloučeniny, které se přirozeně vylučují. Ale pokud je zatížení orgánu velké, nemá čas se s touto prací vyrovnat. Výsledkem je, že se toxiny začnou hromadit, což ovlivňuje naši pohodu. Toxiny se vracejí do krevního řečiště a způsobují mnoho onemocnění - alergie se zhoršují, u lidí se slabými žilami se projevy křečových žil zesilují a mohou se zhoršovat revmatismem a cukrovkou. Netřeba dodávat, že i mezi zdravými lidmi obecně se jejich zdraví znatelně zhoršuje?

Možná si myslíte, že je vše v pořádku a obnovení jater je pro vás irelevantní. Dáváme jasné známky toho, že játra jsou „unavená“ a vyžaduje vaši podporu:

  • Často se cítíte „vytlačení“, nad vámi převládá ospalost.
  • Zvýšená podrážděnost.
  • Na pravé straně pod žebra je často nepohodlí nebo bolest, zvláště často po vydatné večeři nebo párty s alkoholem.
  • Po podání mastných potravin se na pravé straně cítíte těžkost a mírná nevolnost.
  • Často vás obtěžují záchvaty nevolnosti, nadýmání a říhání, někdy i několikrát týdně.
  • Trpíte poruchami stolice.
  • Akné, vyrážka nebo pavoučí žíly se na kůži začaly objevovat bez zjevného důvodu..
  • Kůže je příliš mastná nebo naopak suchá.
  • Rány a škrábance se hojí velmi pomalu, není jasné, kde se na kůži objevují modřiny.
  • Vůně potu byla ostrá.
  • V mých ústech se objevil pocit hořkosti.

Pokud znáte 3–4 příznaky z tohoto seznamu, můžete s největší pravděpodobností říci, že vaše játra je strusková, i když situace zatím není kritická. Přítomnost 5 nebo více příznaků je příležitostí konzultovat s lékařem, a čím dříve, tím lépe.

„Čištění“ jater doma: mýtus nebo realita?

Samoléčení bez konzultace s lékařem je velmi riskantní záležitost a taková „terapie“ může poškodit vaše zdraví ne méně než samotná nemoc. Pokud máte podezření, že játra selhávají, měli byste se určitě poradit s lékařem, který vám předepíše diagnostické postupy - krevní test a ultrazvukové vyšetření, v některých případech CT a MRI. I když se vám zdá, že domácí „očištění“ je játra neškodná procedura a v žádném případě to neublíží, není. Tyto postupy jsou kontraindikovány u cholelitiázy a urolitiázy, cukrovky, akutních zánětlivých procesů. Neprovádějte „čištění“ ani při exacerbaci infekčních chorob, nachlazení a vysokých teplotách, migrénách a dokonce ani při stresu.

Pokud váš ošetřující lékař nenalezl žádné kontraindikace pro průběh domácí opravy jater, můžete pokračovat s „očištěním“ těla. Mějte však na paměti, že před intenzivním „čištěním“ je lepší absolvovat výcvik.

Příprava na postup

O možnostech těchto postupů se poraďte s odborníkem.!

Před provedením opravy jater doma musí být tento orgán zahřát. Oteplování zlepšuje krevní oběh, zmírňuje křeče žlučovodů, žlučové žluči - jedním slovem připravuje játra pro aktivní očištění. V den čištění byste měli na oblast jater položit topný polštář na pár hodin a lehnout si na pravou stranu. Čistící klystýr bude také na místě.

Metody čištění jater

Existuje mnoho způsobů, jak „vyčistit“ játra - od nejšetrnějších až po velmi těžké, což lze provést pouze pod dohledem lékaře. Budeme mluvit pouze o nejměkčích a nejbezpečnějších metodách pro opravu jater..

Dieta pro opravu jater

Samozřejmě, abyste zmírnili játra, měli byste nejprve opustit alkohol, stejně jako mastný a smažený. V opačném případě nebude mít dieta pro „očištění“ jater žádný prospěch..

„Čištění“ jater dietou zahrnuje také odmítnutí kořeněných, uzených a nakládaných pokrmů, sycených nápojů a kávy, jakož i bílého chleba a muffinu. Základem stravy by mělo být ovoce a zelenina (cibule lze jíst pouze vařená), cereálie, těstoviny, nízkotučné maso (kuře, králík, telecí maso, hovězí maso), nízkotučné mléčné výrobky, nízkotučné ryby, jako je treska obecná, okoun štika nebo šafránová treska. Nádrže na doplňování paliva by měly být rostlinný olej, nejlépe ze všech - olivový. Pro sladkosti můžete použít pastilky, marmelády a sušenky z nepoživatelného těsta. Můžete pít jídlo s vodou s choleretickými vlastnostmi (například „Essentuki č. 17“) a jaterní infuze ostropestřce mariánského, kukuřičných stigmat, lékořice, heřmánkových květů a dalších bylin.

Podle statistik WHO trpí více než 30% dospělé populace Země různými onemocněními jater, přičemž většina z nich náhodou zjistí jejich diagnózu..

Metody čištění lidu

Mnoho „babičkových“ metod čištění jater je čistým šarlatánstvím, ale neměli byste stigmatizovat všechny populární metody najednou - mnoho z nich skutečně pomáhá zlepšit fungování jater a žlučníku. Téměř všechny z nich mají čisticí účinek na střeva, takže je lepší je strávit doma o víkendu.

Tubage

Před spaním vypijte sklenici minerální vody choleretic (voda by měla být nejprve ponechána několik hodin v otevřené nádobě, aby unikl plyn). Potom jděte spát na pravé straně a pod něj umístěte ohřívač teplé vody.

Tubage lze provést odpoledne - k tomu je třeba vypít dvě skleničky stejné minerální vody na lačný žaludek s přestávkou 10-15 minut, a pak strávit 2 hodiny ležet na pravé straně s topnou podložkou v pravé hypochondrii.

Ovesný vývar

Nalijte 100 gramů ovsa s litrem vody, přiveďte k varu, poté trochu zahřejte a nechte vývar vařit dalších 15–20 minut. Vypněte sporák, zakryjte pánev víkem a ochlaďte vývar. Vezměte půl litru denně (do vývaru můžete přidat lžíci medu). Celý objem rozdělte na tři až čtyři dávky. Doba čištění je 2 měsíce.

Olivový olej

Půl hodiny před jídlem se doporučuje vypít polévkovou lžíci olivového oleje, zaplavenou lžičkou čerstvě vymačkané citronové šťávy. Můžete si také vzít olivový olej smícháním s rajčatovou šťávou (1 polévková lžíce na sklenici šťávy). Jedná se o velmi jemnou a šetrnou metodu: ne tolik čištění, jako je udržení jater v provozním stavu. Délka kurzu - od 3 do 5 týdnů.

Ráno na lačný žaludek musíte vypít sklenici teplé infuze kukuřičných stigmat nebo jakékoli jiné choleretické sbírky. Asi po hodině rozpusťte lžičku medu v půl sklenici teplé vody, vypijte a lehněte si hodinu a půl na pravou stranu, pod kterou vložte topnou podložku. Strava v tento den by měla být snadná, skládající se z zeleninových salátů a dušeného ovoce.

Léky

Všechny farmaceutické výrobky pro zlepšení funkce jater lze rozdělit do 2 kategorií.

Hepatoprotektory

Tato skupina zahrnuje drogy jako Phosphogliv, Essentiale, Karsil, Ovesol, Esliver, Heptral a mnoho dalších.

Taková činidla jsou založena na různých účinných látkách, jejichž účinek je zaměřen na posílení membrán jaterních buněk a na urychlení jejich regenerace, jakož i na zmírnění zánětu.

Cholagogue

Mezi choleretické drogy patří: „Allohol“, „Cholenzym“, „Hologon“, „Hofitol“ a další. Tím nechci říci, že oni sami očistí játra. Tyto léky pouze zvyšují produkci žluči v játrech a vyrovnávají nedostatek žluči v dvanáctníku, čímž normalizují trávení. Tyto léky také pomáhají v boji proti cholestáze - stagnaci žluči..

Ať už si vyberete jakoukoli metodu čištění jater, nezapomeňte se poradit s lékařem, abyste odstranili nepříjemné nebo dokonce nebezpečné vedlejší účinky a nezhoršili váš stav. A nezapomeňte, že nejspolehlivějším způsobem, jak udržet játra v dobrém stavu, je zdravá vyvážená strava, dostatek vitamínů, fyzická aktivita a vzdání se špatných návyků.

StáříKoncentrace destiček, tisíc / μl (103 buněk / μl)
MužiŽeny
1 - 14 dní218 - 419144 - 449
2 - 4,3 týdnů248 - 586279 - 571
4,3 - 8,6 týdnů229 - 562331 - 597
8,6 týdnů - 6 měsíců244 - 529247 - 580
6 měsíců - 2 roky206 - 445214 - 459
2 roky - 6 let202 - 403189 - 394
Více než 6 let150 - 400

Jaký lék k obnovení funkce jater si mohu vybrat?

V jakékoli lékárně je výběr hepatoprotektivních léků obrovský a jejich jména často neříká spotřebiteli. Jak tedy zvolíte lék na „vyčištění“ jater a posílení? Pečlivě prostudujte složení.

Nejběžnější aktivní složkou hepatoprotektorů jsou esenciální fosfolipidy, látky rostlinného původu, které posilují buněčné membrány. Díky nim jsou jaterní buňky silnější a rychleji se zotavují. Často také můžete najít léky založené na aminokyselinách (například ademetionin), které mají regenerační a detoxikační vlastnosti. Široký výběr hepatoprotektorů na bázi silymarinu je souhrnný název pro komplex bioaktivních látek z plodů ostropestřce mariánského, který obnovuje játra.

Jeden z nejúčinnějších je rozpoznán jako kombinace fosfolipidů a kyseliny glycyrhizové - látky, která se v přírodě nachází v kořenech lékořice. Studie kyseliny glycyrhizové byly zahájeny před 40 lety a doposud byla její účinnost klinicky prokázána při léčbě nealkoholických mastných onemocnění jater, alkoholických a léčivých onemocnění jater a dalších nemocí. Přípravky s fosfolipidy a kyselinou glycyrhizovou nejen posilují hepatocyty a přispívají k jejich obnově, ale také zmírňují zánět, zatímco většina hepatoprotektorů může obnovit pouze buněčné membrány. Účinnost takové kombinace účinných látek je potvrzena mnoha nezávislými studiemi. Proto jsou přípravky, které ve svém složení obsahují kyselinu glycyrhizovou a fosfolipidy, zařazeny do Seznamu základních a základních léčivých přípravků od roku 2010, který každoročně schvaluje vláda Ruské federace. Tato kombinace aktivních složek je také zahrnuta do standardů pro léčbu onemocnění jater..

Moje zkušenost: jak zacházet s játry doma, co a jak brát

Dobrý den, přátelé! Jak často nevěnujeme pozornost slovům lékařů, kteří nás nutí pečovat o své zdraví! Zdá se nám, že všechno špatné se může stát komukoli, ale ne nám..

Takže jsem byl v nemocnici léčen na hepatitidu a vynechal jsem doktorova slova o dietě. V důsledku toho jsem musel po propuštění z nemocnice obnovit játra dlouhou dobu. V tomto článku vám řeknu, jak zacházet s játry doma, podělit se o své zkušenosti s jeho obnovením pomocí léčivých bylin a správné výživy..

Než začnete mluvit o léčbě, musíte mít dobrou představu o tom, co jsou játra, jaké funkce v těle vykonává. Játra jsou naším filtrem: chrání tělo před různými toxiny, které pocházejí z nezdravých potravin a nápojů. Pravděpodobně není tajemstvím, že naše jídlo není zdaleka ideální.

Samotný orgán nemůže ublížit, protože nemá nervové zakončení, ale vnější skořápka je má. Nemocná játra, která se zvětšuje, vyvíjí na ni tlak, a proto je v pravé hypochondrii bolest, která může dát pravé paži a zádům.

Nejsem lékař a nebudu psát o onemocněních jater, kterých je málo. Budu mluvit pouze o léčbě jater lidovými prostředky, které pomáhají podporovat orgán oslabený po závažné nemoci. Ve skutečnosti i po léčbě v nemocnici játra člověka stále ruší a způsobují mu nepohodlí.

Jak zacházet s játry doma

Pokud vaše játra bolí a přemýšlíte o tom, jak s ní zacházet doma, doporučuji vám, abyste nejdřív do nemocnice, pokud jste to ještě neudělali. Nebudu mluvit o lécích pro léčbu jater: jsou předepisovány lékařem.

Osobně jsem pil LIV-52 - to jsou bylinné tablety, které se vyrábějí v Indii. Předepsal jsem jim je v nemocnici spolu s dalšími léky a po propuštění jsem je pokračoval v kurzech: použil jsem obsah jednoho balení, přestal jsem měsíc a pak opakoval. Kromě toho jsem byl na radu lékaře léčen infuzemi a odvarem bylin a střídavě je používám s tabletami LIV-52.

Léčba jater lidovými léčivy je poměrně účinná, ale musíme si uvědomit, že to nepovede k okamžitému výsledku. Byliny se budou muset léčit po dlouhou dobu, jako by vás nebavilo neustálé odvarování.

Pila jsem je po dobu jednoho roku, i když bolesti už byly mnohem dříve, přesto jsem se bála, že by játra znovu ublížila, kdybych přestal léčit bylinkami. A pořád mám vždy zásobu semen ostropestřce mariánského a kořenů suchého pampeliška, protože mě játra někdy obtěžují, i když jen zřídka. Dále vám podrobně řeknu, které byliny mi pomáhají udržovat zdraví..

Bylinná léčba jater

Existuje mnoho léčivých bylin, které pomáhají v boji proti onemocněním jater. Použil jsem jich jen několik: ostropestřec mariánský, pampeliška, stigmata kukuřice a sušený ibišek.

Byliny pro léčbu jater lze zakoupit v lékárně, sklízet v létě nebo pěstovat ve vlastní zahradě. Například moje matka zvedla ostropestřec mariánský: tráva na jejím místě stále roste, protože ji občas používám k léčbě nebo prevenci.

Ostropestřec mariánský kvete a dává semena až ve druhém roce po výsadbě, protože se jedná o dvouletou rostlinu. Vypadá to jako obrovský bodlák s velkými tečkovanými listy. Trvá to hodně místa, mějte to na paměti, pokud jej chcete pěstovat sami.

Silymarin dává léčivým účinkům játra ostropestřci mariánskému - jedná se o účinnou látku, která příznivě ovlivňuje jaterní destičky. Mimochodem, téměř všechny léky, které stojí hodně peněz a jsou aktivně inzerovány, obsahují silymarin.

Řeknu vám, jak si vezměte ostropestřec mariánský pro játra. K ošetření jsem použil listy a semena ostropestřce mariánského. Listy se vařily jako čaj (1 polévková lžíce nasekaných listů na sklenici vroucí vody) a pily se v létě. Na podzim semena dozrála, což má podle mého názoru silnější léčivý účinek než listy.

Zpracování semen ostropestřce mariánského bylo obtížnější: byly rozdrceny v mlýnku na kávu a vařeny v kastrolu, dokud nebyla tekutina dvakrát redukována (vzala 60 g semen na 1 litr vody). To znamená, že na konci vaření by mělo zůstat 0,5 l tekutiny. Pokud je to možné, musíte pít lék po dobu 1 polévkové lžíce. lžíce každou hodinu.

Stigmy kukuřice jsou také skvělým lékem na podporu oslabené jater. To uznává i oficiální medicína. Pivovarnictví stigmat kukuřice pro játra je velmi jednoduché, udělal jsem to takto: 2 lžíce. lžíce léčivých surovin nalila sklenici vroucí vody, trvala na 1 hodinu a pak vypila 2 lžíce každé 4 hodiny před jídlem. lžíce.

Kořen pampelišky má léčivé vlastnosti pro játra. Vzal jsem 2 lžíce. lžíce suchých kořenů, nalije 0,5 litru vody a vaří je v pánvi po dobu 20 minut. Když se vývar ochladil, vypil jsem ho 3-4krát denně na půl sklenice před jídlem. Na jaře si připravte salát z listů pampelišky, namočte je ve studené slané vodě po dobu 1 hodiny, takže silná hořkost zmizí.

Houba housenka je také vynikající lék na nemocné játra. Z ní udělal infuzi: nalil 2 lžíce. lžíce surové vroucí vody a uchovávané ve vodní lázni po dobu 15 minut za stálého míchání. Poté byla tekutina nalita do sklenice a byla přidána převařená voda, aby se získala plná skleněná infuze. Viděl jsem půl šálku třikrát denně po jídle - ne zvlášť příjemná tekutina, ale dobře to pomáhá.

Oslabená léčba jater šťávami

Nezapomeňte na léčbu jaterních šťáv. Například vynikajícím prostředkem je jablečná šťáva s přídavkem medu. Přidejte 1 čajovou lžičku medu do sklenice čerstvé šťávy. Ukázalo se, že je to chutný a zdravý nápoj..

Červená řepa má léčivé vlastnosti. Pro léčbu jater šťávou z červené řepy je třeba ji nejprve podat infuzí po dobu 2 hodin, poté smíchat s vodou a přírodním medem ve stejném poměru a vypít 1-2 lžíce. lžíce po celý den.

Tento lék má kontraindikace, proto pokud trpíte gastrointestinálními chorobami, urolitiázou, alergií na řepu, artritidou nebo hypotenzí, měli byste odmítnout užívat řepnou šťávu. Během těhotenství a kojení je kontraindikován..

Užitečná je také mrkvová šťáva, která pomáhá obnovit poškozené jaterní buňky. Do mrkvové šťávy se pro ošetření jater přidává krém nebo zakysaná smetana, protože se lépe vstřebává tuky: 2 lžíce je dost na sklenici šťávy. lžíce smetany nebo 1 polévková lžíce. lžíce zakysané smetany.

Účinné ošetření jater dýňovou šťávou, která obnovuje tkáň jater a pomáhá ji čistit. K přípravě léku je třeba loupat dýku, nakrájet na kousky a šťávu vytlačit do odšťavňovače. Potom ji přiveďte k varu, ochlaďte a přidejte lžičku medu. Vezměte šťávu dva týdny 2krát denně.

Před léčbou dýňovou šťávou se musíte poradit s lékařem. Dýňová šťáva je kontraindikována u některých onemocnění trávicího traktu, diabetes mellitus a onemocnění žlučových kamenů. Možné kontraindikace během těhotenství.

Jak zacházet s játry doma? Základní pravidla

Pokud vaše játra bolí a přemýšlíte o tom, jak s ní zacházet doma, budete muset dodržovat několik jednoduchých pravidel. Jsou jednoduché, ale přesto vyžadují od pacienta sílu a disciplínu:

  • vždy musíte dodržovat dietu: opusťte smaženou, mastnou, kyselou, slanou a pikantní. Ano, musíte jíst čerstvé a nepříliš chutné jídlo, ale na všechno si můžete zvyknout. Koneckonců nechceme být nemocní? Bez stravy nepomáhá žádný lék;
  • nepijte alkohol: ničí dokonce zdravou játra;
  • hmotnost monitoru;
  • v žádném případě nezvedejte závaží;
  • pokud je to možné, uvolněte se, nepřepracovávejte, spíte více: tělo se během spánku zotavuje.

Na první pohled se zdá, že není nic složitého: přemýšlejte, dodržujte dietu a nejezte své oblíbené kořeněné nebo smažené potraviny! Ve skutečnosti se však ukazuje, že neustálé sledování toho, co jste jedli, je velmi obtížné.

Během exacerbace nemoci jsem snědl pouze vařené brambory a vinaigret z červené řepy, protože moje tělo nezachytilo nic jiného. Pořád nemám rád vinaigrette: snědl jsem během mé nemoci.

Neměl jsem problémy s alkoholem ani s nadváhou, ale na druhé straně jsem kategoricky nemohl přijmout, že nemohu v zemi plně pracovat. A alespoň trochu, ale stále kopání a zvedání závaží, dokud to nebylo opravdu špatné. Neopakujte mé chyby, poslouchejte lékaře!

A teď vám povím více o výživě, protože u onemocnění jater je to velmi důležité. Ať už užijete jakýkoli lék, pokud budete jíst nesprávně, jeho účinek bude nulový.

Výživa pro onemocnění jater

Výživa pro onemocnění jater zahrnuje úplné odmítnutí uzeného masa, smažených a kořenitých jídel. Mastné maso z potravy bude také nutné vyloučit. Libové maso, vařené nebo v páře, jakož i ryby a mléčné výrobky, je však možné jíst. Nízkotučný tvaroh je zvláště výhodný pro játra..

Strava by měla být zelenina a ovoce (nejlépe ne z obchodu). Česnek, cibule, ředkvičky, ředkvičky, špenát, rajčata a šťovík by měly být vyloučeny ze zeleniny po dobu exacerbace choroby. Houby jsou přísně zakázány: jedná se o velmi těžké jídlo.

Olivový olej a jiné rostlinné oleje jsou dobré pro játra. Ze zeleniny si můžete připravit mnoho zdravých jídel s přídavkem rostlinných olejů: vinaigrette (a jiné saláty), šťouchané brambory, polévky (bez smažení). Majonéza a kořeněné omáčky z potravy musí být také vyloučeny.

Můžete jíst kaši, ačkoli z nějakého důvodu proso mě nevejde (je lepší odmítnout pearl ječmen). Nemůžete pít kávu a kakao, nahradit tyto nápoje šťávami nebo kompotem - vypil jsem čaj, ale moc jsem nevařil.

Je dovoleno jíst chléb, ale ne čerstvý, ale včera, a ještě lépe kousat sušenky. Pečení, koláče, pečivo nepřinese výhody, je třeba je opustit, zejména proto, že vedou k nadváze.

Jídlo by se mělo brát často v malých porcích, aby nedošlo k přetížení těla. Zpočátku je těžké jíst, chcete něco chutného, ​​ale pak si zvyknete na čerstvé jídlo.

Chtěl bych také dodat, že při zhoršování onemocnění jater obvykle chuť k jídlu chybí. Abych to vylepšil, vypil jsem odvar pelyněk. Udělal jsem to takto: lžíci suché, sekané trávy, nalil sklenici vroucí vody, trval asi 1 hodinu a pil na prázdný žaludek по šálku 3x denně (ale odvar pelyňku nelze použít pro cholelitiázu).

Při zhoršování onemocnění je důležité se řídit těmito doporučeními. Když to přejde, můžete si dopřát oddech, ale je lepší zapomenout na smažené, uzené, houby, kořeněná a příliš mastná jídla navždy: je nepravděpodobné, že vám játra odpustí jejich použití.

Závěr

Přátelé, řekla jsem ti, jak zacházet s játry doma. Játra se vztahují na orgány, které se mohou zotavit z nemoci, ale potřebují pomoc. Spřátelte se s játry, nakrmte je a pijte se zdravými „občerstveními“ - a to vás nezklame.

Mírně spolu žiji s játry více než dvě desetiletí. Někdy je zlobivá, ale ne vždy dodržuji dietu: občas můžu pít pivo, jíst něco mastného nebo kořenitého.

Pokud poté mám slabost, zvýšenou únavu a ve správné hypochondrii cítím těžkost, pak musím podniknout opatření: znovu přijměte dietu a začněte pít odvarky z bylin. Vždycky mám po ruce byliny, které léčí játra, zejména ostropestřec mariánský.

Popsal jsem jen několik způsobů léčby jater doma, které jsem použil. Existuje mnoho dalších: nezkusíte všechno. Chtěl bych vám ještě jednou připomenout, že všechny byliny a recepty nelze ihned použít, vypil jsem odvarky. To je pro dnešek všechno, Natalya byla s tebou.

Léčba jater lidovými léky

Léčbu jater je možné provádět lidovými léky doma pod dohledem lékaře. Tradiční medicína nabízí mnoho receptů a metod, které mohou léčit nemocný orgán a pomáhají obnovit jeho fungování o nic horšího než drogy. Pokud budou netradiční metody použity správně, bude možné normalizovat pankreas, odstranit zánět žlučníku.

Realizovatelnost a účinnost tradiční medicíny

Onemocnění jater musí být léčena komplexně pomocí drog a netradičními metodami léčby. Pouze tak bude možné urychlit regeneraci a obnovu žlázy, zmírnit bolest a nepohodlí a odstranit doprovodné příznaky. Není možné úplně vyléčit patologii jater pomocí alternativních metod, bude však možné udržovat orgán a snížit množství používaných těžkých léků..

Lidové léky pro léčbu jater pomohou dosáhnout těchto účinků:

  • rychle odstranit toxiny z těla a snížit jejich negativní účinek na tělo;
  • zabránit další destrukci hepatocytů a jejich nahrazení nefunkční pojivovou tkání;
  • urychlit regeneraci a obnovu žlázy;
  • normalizovat funkci orgánů.
Zpět na obsah

Recepty na různé nemoci

Účinné bylinné ošetření

U zánětlivých onemocnění jater se doporučuje provést infuzi, která obsahuje následující složky:

Recept na tento lék je následující:

  1. Kombinujte bylinné přísady ve stejném poměru.
  2. Oddělte 2 lžíce. l a zalijeme 500 ml vroucí vody.
  3. Trvejte na medicíně 25-50 minut. pokojová teplota.
  4. Kmen, vypijte pokaždé 1/3 šálku před jídlem.
Zpět na obsah

Léčba cysty

Nemocná žláza se doma účinně ošetřuje šťávou z lopuchu, která se připravuje následujícím způsobem:

  1. Omyjte a nasekejte listy a kořeny rostliny dobře.
  2. Vložte dort do gázy a vytlačte veškerou tekutinu.
  3. Nalijte šťávu do skleněné nádoby, skladujte v chladničce po dobu nejvýše 3 dnů.
  4. Vezměte 1-2 lžíce. l ráno na lačný žaludek a večer před spaním.

Infuze celandinu, která je připravena následujícím způsobem, pomáhá léčit játra a zabraňuje zvětšení velikosti cysty.

  1. Jarní výhonky rostlin v množství 1 lžíce. l nalijte 250 ml vroucí vody.
  2. Nádobu zakryjte, zabalte a naléhejte na teplé místo po dobu 1 hodiny.
  3. Filtrujte hotový produkt a vypijte 1 lžičku 3krát denně.
Zpět na obsah

Černá ředkev

Pro bolest v játrech způsobenou ucpáním žlučovodů se doporučuje použít účinný lidový lék, jehož metoda přípravy je jednoduchá:

  1. Vytlačte šťávu z 1 citronu.
  2. Ředkvička je drcena, tekutina je vytlačena z koláče a ve stejném poměru je kombinována s citronovou šťávou.
  3. Musíte pít lék za 1 polévkovou lžíci. l před spaním je léčba 2-3 týdny. Během této doby žláza uzdravuje a normalizuje svou práci..
Zpět na obsah

Recepty obezity

Při mastné hepatóze může být orgán ošetřen kořeny petrklíče smíchaného s březovými pupeny, jitrocelovými listy a provázkem. Příprava lidového léčiva je jednoduchá:

  1. Kombinujte ingredience ve stejném množství, oddělte 2-3 lžíce. l a nalijte 400 ml vroucí vody.
  2. Nechte produkt vyluhovat přes noc na teplém místě.
  3. Napněte infuzi, zalijte 1/3 šálku, vypijte před jídlem ráno, na oběd a večer.

Účinek terapie bude lepší, pokud je pacientovi předepsána léčebná strava, která je nezbytná k udržení jater.

Medová medicína

Do jater se doporučuje připravit medový balzám, který pomáhá účinně bojovat proti žloutence. Recept je:

  1. Smíchejte 500 g medu a 2 lžíce. l mletá skořice.
  2. Nechte produkt stát po dobu 1,5 hodiny, pak spotřebujte 2 polévkové lžíce 1,5 hodiny před jídlem nebo po jídle.

Při léčbě jater doma se doporučuje pít tuto směs:

  1. Vylisujte šťávu z 1 citronu, kombinujte s 2 lžícemi. l med a 3 polévkové lžíce olivového oleje.
  2. Užívejte každý den měsíc, pokaždé před jídlem.
Zpět na obsah

Dýňová léčiva

Odvar připravený z této zeleniny pomáhá při onemocnění jater a ledvin, protože čistí orgány toxinů, normalizuje jejich práci. Nástroj je připraven následovně:

  1. Oloupejte dýni, nalijte vodu v poměru 1: 2, přiveďte k varu a vařte 20 minut.
  2. Kmen vývar, přidejte 1 lžička. med a plátek citronu, brát 3-4 krát denně na ½ šálku. Pokud játra bolí dlouhou dobu, je užitečné jíst hrst loupaných dýňových semen loupaných každý den po dobu 2 týdnů.
Zpět na obsah

Lidové léky na rakovinu jater

S rakovinou žlázy je nutná podpora a zlepšení orgánu. Toho lze dosáhnout použitím takových nekonvenčních prostředků:

  • Infuze listů brusinky. Nalijte 1 polévkovou lžíci sušených listů se sklenicí vroucí vody, nechte 20 minut, rozdělte na 3 díly a pijte během dne.
  • Šťáva z melounu. Během dne, pokaždé půl hodiny před jídlem, vypijte 20 ml čerstvě vymačkané šťávy.
  • Odvar duhovky. Tráva v množství 1 lžička. nalijte do vroucí vody - 1 polévková lžíce, vařte dalších 5-7 minut, pak nechte vařit po dobu 1 hodiny. Vezměte 1/3 šálku 3x denně.
Zpět na obsah

Včelařské výrobky

U pacientů s jaterními patologiemi jsou ochranné funkce těla často oslabeny, v důsledku čehož se stav zhoršuje, léčba je zpožděna. Pro posílení imunitního systému a ochranu žlázy před negativními vlivy vnějších faktorů se doporučuje použít propolisový olej, který je připraven takto:

  1. Roztavte ve vodní lázni a zahřejte 1 kg másla na 60 ° C.
  2. Rozemelte 160 g propolisu, kombinujte s horkým olejem, dobře promíchejte.
  3. Ochlaďte lék, vezměte 1 lžíce. l 4-5 krát denně.
Propolis posiluje imunitní systém.

Osvědčený vodní extrakt z propolisu:

  1. V termosku nalijte včelí lepidlo rozdrcené do práškového stavu v množství 1 lžička..
  2. Nalijte přísadu do 500 ml vroucí vody, pevně uzavřete víko a nechte vyluhovat po dobu 12 hodin.
  3. Vezměte infuzi každý den 2-3krát v 1/3 šálku.

Chcete-li zjistit fungování jater a močového měchýře, můžete použít tento nástroj:

  1. Libra 200 g tvarohu přes síto, přidejte 2 lžíce medu a 1 lžička. mateří kašička.
  2. Jezte takový lék během dne, průběh léčby je 1 měsíc.

Pro léčbu žlázy je užitečné použít takovou směs vitamínů:

  1. Twist v mlýnku na maso 150 g rozinek, sušených meruněk, švestek a ořechových jader.
  2. Skalp 1 citron s vroucí vodou a brousit spolu s kůrou v mixéru.
  3. Smíchejte ingredience, dobře promíchejte, poté přidejte 200 ml medu a znovu promíchejte.
  4. Prostředky k použití denně po 2 polévkové lžíce - ráno a večer.
Zpět na obsah

Preventivní opatření

Lidová léčba bolesti jater přinese výhody a správný účinek, pokud je používáte pravidelně, po konzultaci se svým lékařem předem o jejich proveditelnosti a bezpečnosti. Chcete-li obnovit žlázu, zastavit ničení hepatocytů a obnovit normální funkčnost, léky a lidová medicína nebudou stačit. Pacient musí striktně dodržovat terapeutickou stravu, odstraňovat škodlivé produkty ze stravy. Špatné návyky negativně ovlivňují játra, takže je také musíte zkusit vyloučit ze života. Je zakázáno samoléčovat. Přes skutečnost, že lidové léky mají minimální kontraindikace, nekontrolované použití některých příčin komplikací, které je obtížné řešit.

Jak zacházet s játry doma, prevence zánětů, lidové léky

Játra jsou žlázy, jejichž význam pro zdraví lze jen těžko přeceňovat. S narušenou stravou, zneužíváním toxických látek a nezdravým životním stylem trpí játra přetížením a její funkce jsou sníženy, což může vést k nevratným změnám v těle. Tradiční medicína je bohatá na recepty, které pomohou rychle vyléčit játra a udržet ji zdravou po mnoho let..

Příznaky onemocnění jater

Jakékoli, i ty nejmenší, poruchy v játrech okamžitě ovlivňují pohodu člověka. Příznaky onemocnění jater:

Obecný stavPříznaky kůže
Známky
  • pokušení;
  • únava;
  • ospalost;
  • bolest na pravé straně;
  • nedostatek chuti k jídlu.
  • kůže má nažloutlý nádech;
  • objevují se bradavice, papilomy a jiné benigní novotvary;
  • akné.
TráveníHormonální systémKardiovaskulární systém
Známky
  • zvracení a nepohodlí po jídle mastné;
  • shnilý dech;
  • nadýmání a nadýmání;
  • pálení žáhy;
  • nevolnost;
  • změna barvy stolice a moči;
  • průjem nebo zácpa.
  • bolestivá menstruace;
  • poruchy cyklu;
  • syndrom polycystických vaječníků;
  • zvýšené množství vlasů u mužů a žen.
  • otok pod očima;
  • skoky v krevním tlaku.

Projev alespoň 3–4 z výše uvedených příznaků současně naznačuje nutnost neprodleně navštívit lékaře a zkontrolovat stav jater.

Lidové recepty

Účinnost lidových léků na onemocnění jater byla testována po staletí. Nejoblíbenější lidové recepty pro léčbu různých patologií jater jsou odvary a tinktury z léčivých bylin a ovsa.

Bylinkové recepty

Ostropestřec mariánský

Ostropestřec mariánský je bohatý na silymarin - přírodní biologicky aktivní látku, která má silný terapeutický účinek na jaterní destičky..

Jídlo z ostropestřce mariánského by se mělo jíst v 1 lžičce. 4krát denně 30-40 minut před jídlem, se sklenicí vody. Kurz je 6 týdnů, po 14 dnech se kurz opakuje.

Dogrose

Plody této rostliny jsou bohaté na vitamíny a příznivě ovlivňují celkový stav pacienta, eliminují příznaky zánětu jater.

  • Umýt a brousit šípky.
  • Ovoce nalijte vroucí vodou v poměru 1: 5, položte na sporák a vařte 2 hodiny.
  • Nechte vyluhovat po dobu 2 hodin a poté zatěžujte.

Vývar by se měl vypít 5-6krát denně v množství 100 ml. Kurz - alespoň 1 měsíc.

Černé rozinky

Odvar černých rozinek je považován za jeden z nejrychlejších a nejúčinnějších prostředků pro čištění jater..

  • Vložte do šálku 1 šálek černých rozinek a do něj nalijte 3 šálky čisté vody.
  • Vařte rozinky po dobu 2 hodin a nechte je vařit na jeden den.

Vypijte odvar 1 sklenice denně.

Předpokládá se, že po 2 dnech se stav jater výrazně zlepší. Délka přijímacího řízení - 1 týden.

Kurkuma

Tato rostlina je silné přírodní antibiotikum, a pokud je správně používána, může zmírnit zánět jater a močového měchýře..

K přípravě léčivého nápoje potřebujete 1 lžičku. nasekané kurkumy a 200 ml mléka. Míchejte ingredience (nejlépe v mixéru) a vypijte je na lačný žaludek.

Přijímací kurz - 20 dní.

Lopuch

Lopuch má silný regenerační účinek. Používá se také k léčbě jaterních cyst..

Měli byste sbírat mladé listy lopuchu a připravit z nich šťávu, kterou vypijí po 2-3 lžíce. l 1 den před jídlem po dobu 1 měsíce.

Během této doby by se cysta měla rozpustit. Pokud k tomu nedojde, po 2 týdnech se kurz opakuje.

První výsledky bylinné léčby by se měly objevit za týden. Pokud se váš zdravotní stav nezlepší, měli byste okamžitě vyhledat lékaře.

Jaké tinktury pomáhají při léčbě jater

Tinktura s olivovým olejem

Pro tinkturu budete potřebovat: 0,5 l kvalitního olivového oleje; 0,5 g medu; 1/2 šálku jablečného octa.

  • Kombinujte všechny ingredience ve skleněné nádobě.
  • Trvejte na léku na tmavém místě za občasného míchání.
  • Po rozpuštění medu by měla být infuze uchovávána v lednici.

Pijte lék na 1 polévkovou lžíci. l půl hodiny před jídlem 3krát denně. Kurz - 1 měsíc.

Tinktura šalvěje

Šalvěj pomáhá játkům odstraňovat toxiny a čistí je.

K přípravě tinktury jsou zapotřebí byliny: 30 g šalvěje a břízy, 80 g nesmrteliny a třezalka tečkovaná.

  • Umístěte směs do termosky a nalijte 400 ml vroucí vody.
  • Trvejte na tom 2-3 hodiny.

Pití infuze se doporučuje půl hodiny před jídlem, 1/4 šálku 3x denně. Kurz - 30 dní.

Tinktura s červenou cibulkou

Červenou cibulí je připisována schopnost léčit závažná onemocnění, jako je cholecystitida, cirhóza a hepatitida.

Pro tinkturu budete potřebovat: 0,5 kg červené cibule a 0,45 kg cukru.

  • Oloupejte cibuli a jemně nasekejte v mixéru nebo mlýnku na maso.
  • Nakrájenou cibuli smíchejte s cukrem.
  • Přeneste hmotu do skleněné nádoby s víkem a trvat na tom 1 týden.
  • Vytlačte infuzi přes tenkou vrstvu a suchou hmotu zlikvidujte.

Infuze by se měla vypít 1krát denně po dobu 3 lžíce. l před jídlem. Kurz - 20 dní.

Tinktura s červeným horským popelem

Bobule Rowan regulují sekreci žluči, chrání játra před škodlivými vnějšími vlivy a normalizují metabolismus tuků.

Pro tinkturu budete potřebovat: 2 lžíce. l horský popel, 400 ml kvalitní vodky.

  • Vložte ingredience do nádoby z tmavého skla.
  • Dej do tmy trvat na týdnu.

Připraven k pití 3krát denně po 1 lžičku. před jídlem. Délka léčby - 1 měsíc.

Oves ošetření

Oves je považován za nejdůležitější ochránce jater. Tato kultura pomáhá léčit játra v nejkratším možném čase: odstraňuje zátěž z orgánů regulováním trávicích procesů, jemně čistí a pomáhá obnovit všechny funkce žlučníku.

Ovesný vývar

  • 1 polévková lžíce. l oves namočený po dobu 6 hodin.
  • Předem přiveďte 6 litrů vody k varu.
  • Nalijte nasáklé a umyté oves do hrnce s vroucí vodou a na mírném ohni vařte 3 hodiny..
  • Zrna vytáhněte do cedníku (nevypouštějte vodu), rozemelujte je v mixéru nebo mlýnku na maso.
  • Nasekané oves vraťte na pánev, upravte objem vody na původní úroveň a důkladně promíchejte.
  • Napněte vývar, oves již není potřeba.

Výsledný lék by měl být opilý 100 ml 3-4 krát denně před jídlem. Kurz je 10 dní, po 2 týdnech se kurz může opakovat.

Vývar je uchováván v chladničce po dobu nejvýše 5 dnů. Každá část vývaru by měla být před užitím zahřátá

Ovesný vývar a citronová šťáva

Odvar ovsa v kombinaci s citronovou šťávou bojuje proti stagnaci v játrech, rozpouští zátky a jiné neoplazmové nádory.

Ve 100 ml ovesného vývaru přidejte 1 polévkovou lžíci. l citronová šťáva. Takový nápoj musíte brát 30-40 minut, než se třikrát denně najíte. Délka léčby - 1 měsíc.

Tradiční medicína a léky by neměly být užívány současně. Mezi dávkami musí uplynout nejméně 1 hodina.

Zotavení po dlouhodobé intoxikaci

S cirhózou jater, dlouhodobým užíváním alkoholu nebo antibiotik dochází k těžkému intoxikaci těla i jater. V tabulce jsou uvedeny recepty, které pomáhají játrům zbavit se toxických látek v nejkratším možném čase..

Léčba po dlouhodobém užívání alkoholu

Hypericum recept

V termosky 3 lžíce. l Sušené byliny nalijeme 1 litr vroucí vody a necháme 30 minut vařit. Užívejte 1/2 šálku 3x denně po jídle po dobu 3 týdnů. Nástroj zmírňuje zánět a stres ze žlučníku a jater.

Immortelle recept

Nalijte sušené květy slaměnka v poměru 5 g květin na 100 ml vody, vložte do vodní lázně a vařte po dobu 30 minut za stálého míchání. Poté vývar napěňte a přiveďte převařenou vodou do původního objemu. Pijte 2 lžíce. l 10 minut před jídlem nejméně 3krát denně po dobu 20 dnů. Nástroj reguluje tvorbu žluči, zmírňuje bolest v oblasti jater, zlepšuje stav tkáňových orgánů.

Léčba cirhózy

Dandelion Juice

Vylisujte šťávu z čerstvě sklizených květů. 3 lžíce. l vezměte si prázdný žaludek 1krát denně po dobu jednoho měsíce. Tato šťáva stimuluje obnovu jaterních buněk..

Česnek

Strouhejte stroužky česneku a smíchejte s 1 šálkem kefíru. Pijte na lačný žaludek před snídaní po dobu 4-6 týdnů. Česnek obnovuje jaterní buňky a čistí je od toxických látek.

Po užití antibiotik

Brusinky a med

Čerstvé brusinky a med smíchejte ve stejném poměru, rozemelte v třecí misce nebo mixéru. Vezměte 1 lžičku. před jídlem 3krát denně po dobu 1 týdne. Tato směs zmírňuje zánět a účinně čistí tělo..

Čekanka

Nalijte 10 g trávy s 1 šálkem čisté vody, přiveďte k varu a vařte půl hodiny. Po ochlazení namáhání. Pijte ¼ šálek 3krát denně před jídlem po dobu 3 týdnů. Čekanka odstraňuje toxické látky z těla, reguluje tvorbu žluči

Před použitím tohoto nebo tohoto lidového léčiva se musíte ujistit, že na složky přípravku nejsou alergie a poraďte se s lékařem.

Jak zabránit zánětu jater

Je možné udržovat játra ve zdravém stavu podle následujících pravidel:

  • dodržujte dietu s výjimkou rychlého občerstvení a rychlého občerstvení;
  • pít hodně tekutin;
  • zapojit se do fyzické aktivity;
  • omezit užívání alkoholu a drog;
  • berte antibiotika zodpovědně.

Prevence lidovými metodami:

  • Fíky, rozinky a ořechy by měly být drženy ve stravě - nedovolují hromadit toxiny v játrech. Musíte jíst 1 malou hrstku směsi těchto produktů denně.
  • Skořice čistí blokády a zabraňuje tvorbě nových. Pro preventivní účely se doporučuje používat 1 sklenici vody s rozpuštěnou 0,5 lžičky denně na lačný žaludek. skořice a 1 lžička. Miláček

Lidové metody léčby a prevence onemocnění jater podporují jeho zdraví a umožňují léčbu orgánu v nejkratším možném čase. Nemohou však být primárním prostředkem terapie. Recepty pro léčení jater doma jsou nejúčinnější jako doplněk k léčbě drogami.

Léčba jater nejúčinnější lidovou léčbou

Žluč je někdy nepříjemně znepokojující - zvláště pokud je jídlo mastné, objeví se v ústech hořkost. Proč se toto děje?

V tomto případě musí trávicí systém vylučovat další trávicí šťávy, které štěpí tuk. A žaludek se potýká s přetečením. Malé osvěžující ošetření zeleninovými šťávami a bylinnými čaje obnovuje rovnováhu v trávicím systému.


Ošetření čaje s kentaurou, fenyklem, kmínem anýzu nebo anýzem aktivuje játra a tím i produkci žluči. Účinné látky těchto rostlin mají zažívací účinek. Nejlepší je vypít šálek čaje před jídlem - a tak 2-3 šálky denně.


Ideální pro játra a žluč je pampeliška šťáva v kombinaci s celerem a kopřivy. Hořké látky, vitamíny a minerály v nich obsažené jsou zvláště vhodné pro čištění..


Tip: zdravý nápoj by se měl konzumovat v malém množství, například půl sklenice ráno a poledne před jídlem. Během detoxikace je důležité hodně pít - nejlépe vodu nebo džusy. Ale nemůžete pít s jídlem, protože zředěné žaludeční šťávy ztěžují trávení.

Jiné rostliny jsou také vhodné pro detoxikaci jater a žluči, které obsahují mnoho hořkých látek, například:

  • ostropestřec mariánský
  • a artyčoky,
  • stejně jako žlutý hořec.

S citlivým trávicím systémem pomáhá kořen zázvoru. Jeho hlavními složkami jsou éterické oleje. Podporují produkci zažívacích šťáv a mají antibakteriální účinek. Chcete-li připravit zázvorovou vodu, nalijte tři až čtyři plátky zázvoru do půl litru vroucí vody, nechte 10 minut vařit a poté si užijte.


Tip: jogurt a jablka jsou považovány za užitečné spojence pro odstraňování toxinů a obnovu střevní flóry. Ve slupce jablek je spousta vláken - pektiny a celulóza ve vysoké koncentraci. Jemně stimulují trávení..


Trávicí orgány


Játra jsou centrální metabolický orgán. Kromě toho zpracovává trávené jídlo, štěpí tuky a toxiny (například alkohol, drogy). Žluč se tvoří v játrech. Žlučník slouží jako rezervoár pro žluč, který se v případě potřeby používá. Úkolem hořké žluči je rozklad tuků v potravě na malé částice, které se snáze tráví. Nezdravá strava se spoustou živočišných tuků může vést k žlučovým kamenům. V žaludku se jídlo mísí se žaludeční šťávou. Pak v tekuté formě postupně přechází do tenkého a tlustého střeva. Slinivka produkuje zažívací šťávu ve střevech a také reguluje hladinu cukru v krvi.


Léčba ředkvičky proti žlučovým kamenům


Ředkvička má povzbuzující účinek na činnost jater a žluči, bojuje se záněty, zajišťuje zdravou střevní flóru, podporuje pohyby střev a reguluje rovnováhu cholesterolu. Za to jsou zodpovědné ostré hořčičné oleje v ředkvičkách. Může být podána čtyřtýdenní intervalová léčba ředkvičkovou šťávou..


Postupujte takto:

po dobu pěti dnů namažte ředkvičku na struhadle, stiskněte ji a během dne vypijte šťávu ve dvou porcích. Poté si udělejte přestávku na zbývající dva dny v týdnu a opakujte léčbu znovu. Je důležité nesolit ředkvičky, protože sůl ničí éterické oleje.

Dieta pro onemocnění jater, co je možné a co ne

Hlavní formou léčby jaterních onemocnění je správná strava, která zkracuje dobu zotavení, zabraňuje komplikacím při akutním zánětu jaterního parenchymu a prodlužuje dobu přežití u chronických a progresivních forem onemocnění.

Ve většině případů se jedná o léčivo s vysokým obsahem bílkovin s omezeným příjmem určitých živin a zvýšenými dávkami vitamínů a minerálů.

Dieta zvaná játra je dieta používaná pro onemocnění jater. Mělo by to však být vždy lehké jídlo a bez tzv. Prázdných kalorií nebo potravin s malou výživnou hodnotou..

Dieta pro játra - charakteristika a indikace

Dieta doporučená pro onemocnění jater je terapeutická strava bohatá na bílkoviny s kompozicí, která vám umožní udržovat správnou výživu a regeneraci jaterních buněk, přičemž tento orgán v případě poruchy funkce uvolní. Zvýšený příjem bílkovin a dalších živin by měl být pozvolný a kombinovat s VÍCE VÍCE >>>

sledování stavu těla.
Nadměrná zátěž jater některými živinami, zejména v pozdějších stádiích onemocnění, může vést ke špatnému zdraví a dokonce k výskytu jaterního kómy. U chronických onemocnění jater je často pozorován nedostatek bílkovin u některých minerálů a vitamínů. Často dochází ke ztrátě svalů a regenerace jaterních buněk je obtížná nebo nemožná..
Další obtíže jsou způsobeny příznaky onemocnění jater, jako je nedostatek chuti k jídlu, pocit plnosti po jídle i malé části jídla, časté nadýmání, žízeň, periodické poruchy trávení a uniformita stravy, jejíž složení podléhá významným omezením.
V případě problémů s chutí k jídlu se často doporučuje uchýlit se k biologicky cenným výrobkům a snížit spotřebu těch nejsladších přísad, včetně tuků. Je také nezbytná pro onemocnění jater související s obezitou..

Indikace pro terapeutické použití stravy s vysokým obsahem bílkovin jsou onemocnění tohoto orgánu, včetně:

• nealkoholické steatohepatické onemocnění,

• nealkoholická steatohepatitida,
• chronická aktivní hepatitida,
• jiná zánětlivá onemocnění jater, jako jsou onemocnění způsobená drogami,
• toxické poškození jater, například v důsledku plísňové intoxikace,
• alkoholické mastné onemocnění jater,
• období zotavení po virové hepatitidě (až 6-12 měsíců),
• kompenzovaná cirhóza (jaterní fibróza),
• léčba onemocnění jater imunosupresivy nebo penicilinem.
Zdravá bílkovinná strava se běžně používá u jiných chorob, včetně:
• pooperační stavy v prvním období po operaci,
• hypertyreóza,
• diabetes mellitus 2. typu,
• diabetes 1. typu (závislý na inzulínu),
• zotavení po infarktu myokardu,
• po částečném odstranění slinivky břišní,
• po úplném odstranění tlustého střeva,
• jednoduchá (potravinová) obezita,
• zánětlivá onemocnění střev, včetně ulcerativní kolitidy, chronické pankreatitidy, hypotyreózy, celiakie (celiakie), Cushingova syndromu (hyperkorticismus),
• stavy podvýživy bílkovin, například s anorexií, rakovinou, pooperační gastrointestinální píštělí.

Játra jsou orgánem, který v těle vykonává mnoho klíčových funkcí souvisejících s produkcí glukózy, bílkovin nebo žluči, přeměnou základních živin, detoxikací těla, ukládáním minerálů a vitamínů. Nemoci tohoto orgánu proto mohou vést k mnoha metabolickým poruchám. Strava pro játra by měla obsahovat zvýšené množství hodnotných bílkovin - je vhodné jíst alespoň jedno vejce denně.

Dieta pro játra - menu

Léčba onemocnění jater pomocí farmakologických metod spočívá v potlačení různých stádií procesu jejich vzniku, nikoli jejich příčin, a hlavním terapeutickým činidlem je správná výživa. Doporučuje se léčebná strava s vysokým obsahem bílkovin, tj. S obsahem bílkovin vyšším než doporučená norma pro zdravé lidi.
Má se za to, že jídlo by mělo poskytovat tuto složku v množství 1,5 až 2 g na kilogram tělesné hmotnosti (nebo 100 až 130 g) proteinu za den..

U jaterní cirhózy a chronické aktivní hepatitidy by mělo být zásobování proteinem 1,3 - 1,6 g na kilogram tělesné hmotnosti denně nebo 90 - 120 g. Konzumovaný protein by měl mít vysokou biologickou hodnotu, tj. Být bohatý na exogenní aminokyseliny. V zásadě se jedná o bílkoviny získané ze živočišných produktů (vejce, maso, ryby, mléčné výrobky) - měly by být od 1/2 do 2/3 všech konzumovaných bílkovin.

Kalorie - Jaterní strava by měla pokrýt energetické potřeby těla. Při normální tělesné hmotnosti a výživě se doporučuje konzumovat 35-40 kcal na kilogram tělesné hmotnosti (2400-2700 kcal za den) as významnou nedostatečnou hmotností a podvýživou je dávka 42-44 kcal na kg tělesné hmotnosti. V případě nadváhy a obezity je denní dávka kalorií omezena na 800–1500 kcal za den, v závislosti na úrovni denní aktivity.

Tuk - Doporučená dávka této složky je 1 g / kg tělesné hmotnosti nebo asi 70 g. Avšak tuk by neměl překročit 150 g denně. Je však třeba si uvědomit, že taková množství mohou být špatně tolerována a mohou vést k příznakům, jako je mastná průjem, říhání, plynatost, matná bolest břicha a zácpa. Příjem tuků lze zvýšit až po odeznění příznaků trávení.

U mastných jater by však měla být tuková rezerva 30 - 50 g denně, z čehož 10 - 15% by měly být polynenasycené mastné kyseliny získané z rostlinných olejů. V případě žlučových poruch je obvykle nutné větší příjem tuku..

Pokud je ve stravě dostatek bílkovin, tuky se v játrech nehromadí. Na druhé straně mají příznivý účinek na chuť jídel a na schopnost měnit způsoby jejich přípravy, což je zvláště důležité při nepřítomnosti chuti k jídlu. Rovněž vám umožní poskytnout příslušnou dávku kalorií, jakož i požadované množství polynenasycených mastných kyselin a vitamínů rozpustných v tucích A, D, E a K.

Sacharidy - jejich spotřeba by měla být od 300 g do 350-400 g denně. Současně by měla být účast na dietě jednoduchých cukrů, které zvyšují mastné játry, což zhoršuje zhoršení stavu pacienta, co možná nejmenší. Nejlepší je, když jejich dávky nepřesahují 70 g za den. Předpokládá se, že fruktózová norma u lidí s cirhózou je obvykle 30–50 g. Současně strava nemůže obsahovat příliš mnoho sacharidů bohatých na vlákninu, zejména pokud existuje sklon k nadýmání a průjmům..

Sodík - v případě otoků a ascitu se doporučuje omezit jeho příjem na 500 - 1500 mg denně, například 800 - 1200 mg v kombinaci s diuretiky. Jejich použití může nepřiměřeně snížit koncentraci draslíku v krvi, což vyžaduje přidání tohoto prvku ze stravy, a nejčastěji biologicky aktivní přísady.

Další vitamíny a minerály - v důsledku špatné absorpce a metabolických poruch u onemocnění jater je možné skrytý nedostatek vitamínů A, K, C a skupiny B.

Léčba jater nejúčinnější lidovou léčbou

Může také chybět vápník, zinek a selen. Zdrojem těchto složek jsou mléčné výrobky, vejce, maso a ryby, listová zelenina a bobule. Doporučuje se také pivovarský kvasnicový komplex bohatý na vitamín B..

Při běžných onemocněních jater, jako je cirhóza nebo chronický zánět, se může objevit nerovnovážný stav, který obvykle předchází nástupu příznaků selhání orgánů. Tento stav je charakterizován výskytem portální hypertenze, žloutenky, ascitu, oteklých nohou a rukou, významného snížení sérového albuminu. Může se objevit deficit protrombinu, křečové žíly jícnu, prekoma nebo jaterní kóma.

Při selhání jater klesá tolerance na proteiny dokonce na dávku 1 g na kilogram tělesné hmotnosti denně. V této situaci, stejně jako v podmínkách, jako je hyperamonemie (zvýšená hladina amoniaku v krvi), precoma nebo jaterní kóma, je zapotřebí nízkobílkovinová strava. Nadměrný příjem bílkovin může přispět k rozvoji jaterní encefalopatie a způsobit neurologické poruchy, jako je mentální retardace, dezorientace nebo třes metabolismu svalů..

Dieta pro játra: co může?

• Strava pro játra by měla obsahovat snadno stravitelná jídla..
• Obiloviny: pšeničný chléb, pečené rohlíky, jemná zrna.
ZÍSKEJTE VÍCE >>>

• Cukrovinky: sušenky, máslové sušenky, sušenky, lehký kvasnicový chléb.
• Mléko a jeho produkty: mléko, jogurt, bílý sýr, tvaroh, 10% smetana, mastný, výrazný žlutý sýr.
• Vejce (nejméně 1 denně): vařené jemně a ve formě potravinového doplňku, žloutky by se neměly používat, pokud je narušena sekrece žluči.
• libové maso: telecí maso, drůbež, hovězí maso, nízkotučné ryby.
• Tuky: čerstvé máslo, měkký margarín, slunečnicový olej, sójové a arašídové máslo.
• brambory.
• Zelenina a ovoce: ve formě připravených brambor, šťáv a šťávy s dobrou tolerancí, drcených. Doporučená denní dávka je 300-400 g.
• Koření: sůl, kyselina citronová, kopr, petržel, majoránka, skořice, vanilka.

Dieta z jater: co nemůže?

Jídlo a jídla jsou kontraindikovány při cirhóze jater a nemocech tohoto orgánu:

  • kroupy,
  • celozrnný chléb
  • a těstoviny,
  • tuk sýr,
  • mastné klobásy,
  • mastné vepřové maso,
  • uzené ryby a maso,
  • tuk konzervované potraviny,
  • tvrdé tuky,
  • řepkový olej,
  • jablka a hrušky,
  • kelímková zelenina,
  • cibulová zelenina,
  • celer,
  • chřest,
  • nadměrné řepy,
  • hrášek, fazole a jiná suchá luštěniny,
  • kořeněné koření,
  • sušená paprika, hořčice,
  • kakao a čokoláda,
  • krémové a koláčové pečivo,
  • silná káva a čaj,
  • alkoholické nápoje.

Jídlo by mělo sestávat z pokrmů vařených v malém množství vody a dusených, dušených a pečených ve vlastní šťávě, například na pergamenu, a nedoporučujeme smažení, grilování a vaření pokrmů s velkým množstvím tuku..