Dieta po odstranění žlučníku: jak jíst v první a 5 povinných pravidel pro budoucnost

Kameny, které nepodléhaly konzervativní léčbě, jsou hlavní indikací pro odstranění žlučníku. Lékaři ujišťují: pacienti, kteří podstoupí takový chirurgický zákrok, jsou rychle obnoveni. A pokud se budou řídit doporučeními lékaře a budou jíst správně, mohou žít plně. Jaká strava je potřebná po odstranění žlučníku v prvních dnech po operaci a později?

Žlučník je „rezervoár“ pro hromadění žluči. Žluč se podílí na trávení a zajišťuje změnu trávení žaludku ve střevě. Žluč vstoupí do dvanáctníku společným žlučovodem.

Proč musíte "řezat"

Hlavní indikací pro operaci odstranění žlučníku - cholecystektomie - je onemocnění žlučových kamenů. V případě cholecystitidy je někdy nutná chirurgická léčba..

Kameny se bojí

Při onemocnění žlučníku se kameny tvoří ve žlučníku nebo v jeho potrubí. Vědecky řečeno, počet. Jejich velikost a chemické složení se liší. Jsou i ty, které jsou menší než jeden milimetr. A někdy lékaři extrahují kameny velikosti slepičích vajec. Tvorba kamenů ve žlučníku trvá několik měsíců až desítek let.

Žlučové kameny se tvoří ze dvou důvodů. Za prvé, žluč stagnuje. Za druhé, kvalita a konzistence žlučových změn v důsledku metabolických poruch.

Tvorba kamenů je usnadněna:

  • žravost;
  • hlad;
  • nepravidelná výživa;
  • nevyvážené expresní diety;
  • vysoký cholesterol;
  • sedavá práce;
  • těhotenství;
  • některé hormonální drogy;
  • obezita;
  • poruchy pankreatu.

Pokud jsou kameny v samotném žlučníku a nepohybují se, nemusí je člověk „cítit“. Ale při přesunu kamenů do krku žlučníku se projeví příznaky. Jedná se o hořkou pachuť v ústech, nevolnost, zvracení, „bolesti zad“ pod žebrem na pravé straně.

Kameny způsobily zánět

Zánět žlučníku se nazývá cholecystitida. Příčinou jeho vývoje může být onemocnění žlučových kamenů, avšak cholecystitida je často predispozičním faktorem pro vznik žlučových kamenů u pacienta.

Impulsem pro rozvoj cholecystitidy může být také bakteriální infekce a paraziti. Toto onemocnění se také vyvíjí na pozadí pankreatitidy. Další rizikové faktory: vrozené abnormality, stáří, suché jídlo.

Mezi hlavní příznaky cholecystitidy patří paroxysmální bolest v pravé hypochondrii spojené s jídlem.

Žlučník u pacientů s diagnózou cholecystitidy se odstraní, pokud je onemocnění doprovázeno žlučníkovou chorobou. Bezedná cholecystitida je obvykle léčena léky. Používá se také fyzioterapie, průběžně se doporučuje lázeňská léčba a šetrná strava..

Laparoskopická metoda: moderní přístup k léčbě a stravě

Moderní lékaři podporují vynikajícího kolegu. Kameny se neobjeví, pokud žlučník správně funguje. To znamená, že kameny nejsou příčinou, ale důsledkem. A účinnější způsob léčby tohoto onemocnění než chirurgický zákrok dosud nebyl vynalezen..

Technologie samotné operace se však posunula kupředu. Pokud první pacient Karla Langenbukha strávil téměř sedm týdnů v nemocnici po odstranění žlučníku, jsou nyní pacienti propuštěni druhý nebo třetí den! A každý rok mají chirurgové v arzenálu stále více nových příležitostí.

V dnešní době jsou operace odstraňování žlučníku velmi vzácné. Důvodem je skutečnost, že pacient potřebuje dlouho, než se z nich zotaví. A také zvyšuje riziko řady komplikací: pooperační kýly, adheze, problémy s početím u žen.

Pooperační funkce

Pro více informací o tom, jak se po odstranění žlučníku vytvoří správná výživa, jsme se zeptali gastroenterologa Andrei Naletova. "Většina pacientů nemá po odstranění žlučníku žádné problémy." Samozřejmě za předpokladu, že splňují všechna lékařská pravidla. Tito pacienti se rychle vracejí do služby. Doporučujeme dodržovat jednoduchou dietu č. 5, která je užitečná i pro absolutně zdravé lidi, “říká Andrey Vasilievich.

Existují však případy, kdy má pacient postcholecystektomický syndrom. Vývoj této patologie lze očekávat s výskytem řady příznaků po operaci: změna povahy stolice, bolest břicha, nauzea, zvracení na vrcholu syndromu bolesti, slabost, letargie.

"Proč se toto děje? Otázka je sporná. Mezi příčiny patří dysfunkce svěračského aparátu Oddi. Jedná se o druh ventilu, který reguluje výstup žlučové a pankreatické šťávy do duodena. Pacient může mít také další problémy s orgány gastrointestinálního traktu, které nebyly diagnostikovány před operací a podle toho se nevyřešily. Nelze popřít skutečnost, že syndrom po cholecystektomii může být způsoben chybami chirurga během operace, “říká lékař.

Dieta po odstranění žlučníku: první týden

Proto se níže uvedená diskuse zaměřuje na výživu pouze těch pacientů, kteří nemají pooperační komplikace po odstranění žlučníku a související zdravotní problémy. Menu pro první týden po cholecystektomii je postaveno tak, aby jemně pomohlo tělu naladit se v práci v nových podmínkách.

Strava po odstranění žlučníku laparoskopicky ve dne je přibližně následující.

  • První den. Je třeba se zdržet jakéhokoli jídla a pití. Až pacient znovu získá vědomí, bude ho trápit sucho v ústech. Aby se tento stav zmírnil, správce pečuje rty pacienta mokrými gázovými tampóny. Jsou navlhčeny v alkalické nebo převařené vodě. Po pěti až šesti hodinách může pacient vypláchnout ústa neslazenými bylinnými odvary. Ale nemůžete polykat tekutinu.
  • Druhý den. Nyní může pacient postupně vypít teplý neslazený nápoj z růžových boků, nesycené alkalické vody. Celkový objem kapaliny je až jeden litr. Ve stravě se navíc objeví kefír s nízkým obsahem tuku, želé, čaj a kompot bez cukru. První jídlo by mělo být konzumováno po částech v intervalech od 3 do 4 hodin. Objem jedné porce je asi 150 g.
  • Ještě další jsou pátý den. Pooperační nabídka se rozšiřuje. Zde je to, co už můžete jíst: bramborová kaše, vařené ryby s nízkým obsahem tuku ve formě pasty. A také vyzkoušejte polévky na zeleninovém vývaru, které prošly sítem.
  • Šestý - sedmý den. Nyní můžete přidat suchý chléb. Zavádí se kaše z drcených obilovin. Jsou vyráběny na vodě nebo mléce zředěném na polovinu vodou. Kotlety nebo masové kuličky se připravují z libového masa. Objeví se nízkotučné a kyselé mléko. Stejně jako vařená a šťouchaná zelenina. Přibližně stejná výživa je zajištěna „utíranou“ dietou č. 1. Tabulka č. 1 je obvykle předepisována vředům během exacerbace.

Nabídka pro období zotavení

Dieta číslo 5 po operaci k odstranění žlučníku je kompletní, ale šetrná výživa. Pacient jí hlavně vařená nebo parní jídla. Můžete použít pomalý vařič. Toto zařízení vám umožňuje vařit jídlo, které splňuje požadavky stravy, s minimálním časem. Někdy si můžete péct tvaroh nebo ovoce. Syrové jídlo je nežádoucí. Jídlo musí být nasekané. Například maso je vždy stočeno na mleté ​​maso..

Příjem kalorií - 2600 kcal. Měli byste jíst často. Nejméně čtyři tabulky, a nejlépe šest. Níže jsou uvedeny seznamy užitečných a škodlivých produktů v páté tabulce po odstranění žlučníku.

Tabulka - zotavení po cholecystektomii: užitečné a škodlivé produkty

UžitečnýŠkodlivý
- suchary;
- sušenkové sušenky;
- tekutina z obilovin, zeleniny, mléka a ovoce;
- libové hovězí;
- slepice;
- králičí maso;
- štikozubec, pollock, candát;
- beztučné mléko, kefír, tvaroh, zakysaná smetana;
- slepičí vejce - hlavně bílkovina;
- pohanka;
- krupice;
- rýže;
- ovesné vločky;
- škrobová zelenina, nekyselené ovoce a bobule - hlavně tepelně zpracované;
- Miláček;
- karamel;
- marshmallows;
- čaj s mlékem;
- kompot;
- pít z šípků;
- sůl - do 10 g;
- cukr - do 80 g;
- rafinovaný rostlinný olej - mírně
- Čerstvý chléb;
- smažené pečivo, listové těsto;
- káva;
- soda;
- alkohol;
- zelený a červený čaj;
- čerstvé;
- ryby, maso a houby;
- vepřové maso;
- Tlustý;
- sádlo
- droby;
- klobásy a klobásy;
- konzervy;
- červené, solené a uzené ryby;
- kaviár;
- krabí tyčinky;
- krevety;
- hrách, čočka a jiné luštěniny;
- „těžké“ obiloviny;
- tukové mléko;
- šťovík;
- ředkvičky;
- lilek;
- luk;
- česnek;
- petržel;
- kopr;
- citrusové plody;
- ořechy;
- čokoláda;
- zmrzlina;
- kravský olej;
- nerafinovaný rostlinný olej

Příklad denního menu pacienta, který je obnoven po cholecystektomii.

  • Snídaně č. 1. Parní rybí koláč. Bušené vařené brambory. Čaj.
  • Snídaně č. 2. Tvaroh s nízkým obsahem tuku, šlehačka míchadlem do pastovitého stavu.
  • Oběd Rýžová polévka na zeleninovém vývaru. Pohanka. Vařené hovězí pyré. Kompot.
  • Odpolední svačina. Galetny cookies. Šípkový nápoj.
  • Večeře. Vařená kuřecí prsní paštika. Ovesné vločky ve vodě nebo polovičním mléku. Ovocné želé.
  • Dvě hodiny před spaním. Kefir.

Zde jsou další přijatelné recepty: kastrol tvarohu, charlotte, králičí guláš, mleté ​​maso a strouhaná bramborová kastrol, koláč vyrobený z jablek a mrkve nakrájené na struhadlo.

Jak žít a jíst dál

Jak dlouho je doba zotavení? Vše samostatně. Podle recenzí se někteří pacienti po 1 měsíci vrátí do svého obvyklého života. Zároveň se mohou pochlubit tematickými fórami, které si stejně jako dříve mohou v pátek dovolit rychlé občerstvení, smetanové dezerty a dokonce i alko.

Lékaři, mírně řečeno, takové experimenty s jídlem neschvalují. Ano, pacienti, kteří podstoupili cholecystektomii, by neměli mít „cereální malas“ sami až do konce svého života..
Ale strava po měsíci odstranění žlučníku by neměla skončit, jako by se nic nestalo. Musíte se z toho dostat po etapách, někde po celý rok.

Například asi po 3 měsících můžete bezpečně přejít na kusové jídlo, vařit obyčejné cereálie a připravovat maso nejprve. A je lepší vstoupit do čerstvé zeleniny a ovoce v nabídce nejdříve po 6 měsících. Zároveň existují zavádějící pravidla, která se budou muset dodržovat za šest měsíců a deset let...

Gastroenterolog Andrei Naletov doporučuje, aby pacienti, kteří žijí bez žlučníku, dodržovali pět pravidel.

  1. Trochu je. Nyní, když tělo nemá místo pro žluč, se sekrece přímo dostává z jater do střev. Žluč je tedy méně koncentrovaná. To je dost pro to, abychom si poradili s malým množstvím jídla. Ale velké části těla jsou již velmi obtížně stravitelné. Žaludek z přejídání bude bolet, nevolnost, zvracení a poruchy jsou možné..
  2. Často jsou. Nejméně čtyři až pět tabulek. To je důležité, aby se zabránilo stagnaci žluči. Koneckonců, tajemství se také může hromadit v potrubí, což je plné tvorby nových kamenů v intrahepatických potrubí.
  3. Limit cholesterolu. Zvýšený obsah této látky v těle je opět jednou z hlavních příčin zubního kamene.
  4. Pohybujte se a starejte se o sebe. Strava po odstranění žlučníku naznačuje, že pacient změní nejen stravovací návyky, ale také přezkoumá svůj postoj k sobě a ke svému zdraví. Musíte dát svou váhu do pořádku, přestat kouřit, naučit se vyhýbat stresu a dostatek spánku. Je důležité starat se o osobní hygienu a hygienu doma. Navíc potřebujete fyzickou aktivitu. Jsou to prevence kongestivních procesů v žlučovodech. Do 1 měsíce po operaci můžete začít cvičit každodenní chůzi. V budoucnu se vyplatí cvičit. Jako možnost - zaregistrujte se na koupání.
  5. Udržujte mikroflóru. Výše bylo uvedeno, že žluč neutralizuje škodlivé mikroorganismy ve střevech. Po chirurgickém odstranění žlučníku je baktericidní funkce žluči oslabena. V důsledku toho může být pacient mučen zácpou nebo naopak uvolněnou stolicí. Zde je nutná konzultace s gastroenterologem. Možná pacientovi po cholecystektomii budou doporučeny léky k obnovení mikroflóry. Jako preventivní opatření se doporučuje upustit od dezertů. Sladkosti se nejlépe nahradí plody..

Gastenterolog zdůrazňuje, že problémy s žlučníkem se nevyskytují od nuly. A pacient se dostane k chirurgům z kombinace důvodů. A chyby ve výživě jsou jednou z nejvýznamnějších. Pokud se tedy pacient po cholecystektomii chce vyhnout novým zdravotním problémům, bude se muset v každém případě změnit. Zejména dieta po operaci k odstranění žlučníku navždy dává tabu na alkohol, sádlo, mastné, uzené a slané.

Principy výživy po odstranění formací z žlučníku: dietní pravidla

Žlučník, umístěný pod játry, má tvar sáčku o velikosti vajíčka a je naplněn zelenou, hustou a viskózní kapalinou. Slouží jako rezervoár pro tekutinu produkovanou játry. Patologie: onemocnění žlučových kamenů, polypy, dyskineze, cholecystitida.

Proč potřebuji dietu po odstranění kamenů z žlučníku

Kamenné útvary přispívají ke zpoždění produkce žluči a způsobují zánět orgánu. Hlavním příznakem je akutní bolest na pravé straně žaludku, s reakcí v zádech.

Moderní metody léčby navrhují dvě možnosti pro odstranění zubního kamene: laserové drcení a chirurgický zákrok.

Vzdělávání nastane, když se změní stav:

  • ohyb žlučníku;
  • častý příjem mastných potravin;
  • vysoký cholesterol;
  • nadváha;
  • patologie jater;
  • diabetes mellitus jakéhokoli typu;
  • pasivní životní styl;
  • zanedbávání zdravého životního stylu, fyzické aktivity.

Možnosti vývoje událostí pro osobu po odstranění kamenů:

  1. Pokud byly fosílie rozmleté ​​- výživa se mírně změní.
  2. V případě laparoskopie je nutná přísná strava..

Dodržování speciální stravy:

  1. Snižuje riziko recidivy - po odstranění kamenů předchozí životní styl jistě povede k novým formacím.
  2. Podporuje rychlou a úspěšnou rehabilitaci, odstranění problémů se zažívacím traktem.

Po odstranění kamenů z žlučníku budete muset jíst frakčně, pozorujte: teplotu, objem, přijatelné složky. Hlavním aktivním faktorem při obnově těla.

Jak si vybrat stravu v pooperačním období

Po operaci potřebuje tělo čas na rehabilitaci - speciální režim a dietu, která přispěje k rychlému hojení ran a obnovení funkcí.

Dávejte pozor na trávicí systém - nepřetěžujte tuky a sacharidy. V gastrointestinálním traktu byly vytvořeny změny, na které se musíte přizpůsobit a zvyknout si.

První den po operaci odstranění žlučových kamenů je zakázáno jíst a pít. První doušek vody je přípustný po 12 hodinách. Po 24 hodinách je povolen kefír bez tuku, polibek nebo čaj bez cukru: 1 porce = 100 g, ne více než jednou za 3 hodiny.

První jídlo se zavádí do stravy 3–4. Den: tekuté bramborové kaše, různé polévky nebo parní omeleta - 7-8krát denně, každá 200 g.

O týden později má pacient speciální dietu: „Pátá tabulka“. Pokud má pacient komplikace - 5A nebo 5B. Podporuje odtok žluči.

Povolené produkty

  • bobule - maliny, jahody, ostružiny;
  • ovoce - meruňka, banán, pečené jablko, hruška;
  • vejce - ne více než jeden den;
  • polévka - zeleninový vývar s obilovinami;
  • chléb - zatuchlý, sušenky, prázdné sušenky;
  • maso - hovězí, králičí, jehněčí, kuřecí prsa;
  • ryby - platýs, štikozubec, treska, pollock;
  • mléčné výrobky - fermentované pečené mléko, beztukový kefír, jogurt, mléko, sýr, tvaroh, obsahující malé procento obsahu tuku;
  • potraviny - těstoviny, ovesné vločky, rýže, pohanka;
  • oleje - krémové, olivové, slunečnicové;
  • šťáva - přírodní;
  • sušené ovoce - sušené meruňky, rozinky, sušené švestky;
  • sladkosti - marshmallows, bonbóny, marmelády.

Zakázané produkty

Během stravy po odstranění žluče nemůžete:

  • sladký - všechny výrobky obsahující cukr, kakao, med;
  • greeny - šťovík, špenát;
  • ovoce - citrusové plody;
  • houby a luštěniny - jakékoli;
  • maso - jehněčí, kachní, husí, vepřové maso, slanina, sádlo;
  • ryby - losos, pstruh, losos;
  • smažené - všechna jídla;
  • kouření - jakékoli;
  • konzervované potraviny - jakékoli;
  • mléčné výrobky - mléko, zakysaná smetana, smetana, sýr, tvaroh, obsahující vysoké procento obsahu tuku;
  • koření - ředkvičky, ředkvičky, cibule, česnek, koření, omáčky;
  • pečení - pečivo, obláčky, sušenky;
  • alkohol - jakýkoli.

Možnost týdenní nabídky

Recepty během stravy musí být doplněny:

  • zelenina (dušená, vařená nebo pečená);
  • ovoce;
  • tvaroh;
  • otruby nebo cereálie.

Po odstranění žluče je nutné pít 1,5 až 2 litry čisté vody denně.

Přibližná verze menu, kterou lze rozšířit o džusy, kompoty. Náhradní nádobí nebo nahrazení některých položek:

SnídaněVečeřeVečeře
  1. Zeleninová omeleta.
  2. Čaj bez cukru.
Zeleninová polévka
  1. Kotlety na parní ryby.
  2. Čerstvý zeleninový salát.
  1. Curd Souffle.
  2. Odvar bylin.
Masová rybí polévka
  1. Vařené kuřecí souffle.
  2. Pečená zelenina.
  1. Rýžová ovocná polévka.
  2. Bylinné odvar.
Ruský vegetariánský guláš s krutony
  1. Masové steaky.
  2. Bramborová kaše.
  1. Červená řepa s tvarohem.
  2. Čaj.
Bramborová kaše s mletým masem a mrkví
  1. Řízky zelí.
  2. Pohanka.
  1. Mléčná ovesná polévka.
  2. Černý čaj.
Uralská polévkaPohankové krupice s tvarohem.
  1. Pečené nudle s tvarohem.
  2. Morse.
Zelná polévka v Zelenogorsku
  1. Souffle maso dušené.
  2. Zelenina.
  1. Parní omeleta.
  2. Berry drink.
Brokolice Puree Soup
  1. Mrkvové kotlety
  2. Kaše proso.

Principy výživy během zotavení po operaci

Pooperační strava, jak po laparoskopii, tak po otevřené extrakci žlučníku, je důležitou součástí rehabilitačního procesu. Dodržování stravy by mělo být bezpodmínečné během prvních 2-3 měsíců po odstranění žlučových kamenů. Tělo se obnovuje, učí se znovu pracovat a všechna konzumovaná jídla by měla být prospěšná.

Doba rehabilitace po zákroku je rozdělena do 3 fází:

  1. Inpatient - být v nemocnici pod lékařským dohledem (7-14 dní).
  2. Domov - čas určený k obnovení trávicí, dýchací funkce a fyzické aktivity (až 3 měsíce).
  3. Sanatorium - může začít od okamžiku propuštění z nemocnice a trvat až 2 měsíce. Vše záleží na síle těla.

Pro správnou stravu musíte pamatovat a používat zásady správné výživy:

  1. Kvalita produktu.
  2. Frekvence přijetí.
  3. množství.

Lehké uhlohydráty, ve formě sladkostí, jsou schopny stagnaci žluči, což způsobuje vážné poškození těla, oslabené po odstranění. Věnujte pozornost každému produktu, který dopadne na stůl pacienta. Postupem času jsou možné ústupky ve formě malých porcí zakázaných potravin, ale v prvních 2 letech se musíme pokusit úplně změnit stravovací návyky.

Pravidla stravy, která vám pomohou vyhnout se dalším komplikacím:

  • frakční výživa - jíst každé 3 hodiny, v porcích po 200 g;
  • omezit sůl v potravě - sůl přispívá k tvorbě fosilií;
  • počet jídel za den - nejméně 5;
  • pilně žvýká a žvýká jídlo - usnadní trávení;
  • jíst zdravé potraviny - proteiny a komplexní uhlohydráty;
  • dodržujte teplotní režim - vyjměte teplé nebo studené jídlo;
  • pitný režim - vypijte 1,5 - 2 litry vody denně;
  • večeře - nejpozději 20:00 nebo 2 hodiny před spaním.

Jak dlouho by měla strava trvat?

Po chirurgickém odstranění žlučníku je pacientovi přidělena povinná strava - č. 5, ve které jsou povoleny pouze určité potraviny.

Přístup k pacientovi je individuální. V závislosti na ukazatelích jeho věku, přítomnosti patologií třetích stran, stavu gastrointestinálního traktu, je stanoven čas, během kterého je třeba dodržovat zvláštní výživu.

S dobrými ukazateli začíná jídlo 3-4 dny. Všechny složky v práškové nebo tekuté formě. Po 2–3 měsících je povoleno různé jídlo, přičemž je třeba být opatrný.

Po odstranění žlučníku kamenem by měla dieta trvat alespoň 2 roky. Pokud proces úplné rehabilitace nastal bez odchylek, lékař může pacientovi dovolit přidat do stravy nějaké zakázané potraviny. Postupné přidávání do denního menu se stavem, že tělo normálně reaguje bez alergií, bolesti břicha nebo změněné stolice.

Vraťte některé produkty. Například houby, luštěniny, losos (s mírou). Strava je nezbytná. Krátkodobá porušení nejsou hrozná, ale úplné ignorování má důsledky.

Dieta a výživa po odstranění žlučníku

Správná strava po odstranění žlučníku je zárukou mírného průběhu pooperačního období a absence výrazných dyspeptických příznaků (nevolnost). Výživa po cholecystektomii se může lišit a je jen na vás. První měsíce platí přísná omezení a poté se tělo přizpůsobí změnám a je přestavěno tak, aby správně fungovalo a trávilo jídlo.

Gallstoneova choroba postihuje 10% světové populace. Každých 8 let se počet případů zvyšuje 2-3krát. Protože k tvorbě kamenů ve žlučníku dochází v důsledku metabolických poruch, nemá smysl odstraňovat pouze kameny - rychle se znovu tvoří a vyžadují opakovaný chirurgický zákrok. Cholecystektomie (odstranění žlučníku) je řešením problému početné cholecystitidy a onemocnění žlučníku. A pro hladké a bezpečné přizpůsobení trávicího traktu v časném a pozdním pooperačním období je třeba dodržovat dietu.

Proč potřebuji dietu po odstranění žlučníku

Žlučník je rezervoár, kde se nachází žluč produkovaná játry, která se aktivně podílí na trávení, odbourávání tuků a aktivaci enzymů. V žlučovodech se vylučuje do dvanáctníku. Po cholecystektomii se mění tok žluči. Do duodena vstupuje okamžitě z jater, ale v menším množství, protože tělo již nemá předchozí zásobu žlučových cest.

Při absenci žlučníku nemůže tělo trávit jídlo v předchozím režimu. Postupem času se však aktivují kompenzační mechanismy a před tím se budou muset dodržovat určitá nutriční omezení. Vztahují se hlavně na mastná a smažená jídla, která tráví hodně žluči a energie..

Výhody po jídle po odstranění žlučníku:

  • rychlé a snadné přizpůsobení těla;
  • prevence nauzey, bolesti, průjmu a výskytu dalších příznaků postcholecystektomického syndromu v prvních měsících po cholecystektomii;
  • udržování uspokojivé pohody a zdraví jednotlivých orgánů trávicího traktu a celého trávicího systému;
  • prevence exacerbace jiných nemocí, které se mohou opakovat v důsledku snížené produkce žlučových a dočasných poruch trávení.

Kvalitní lékařská výživa po odstranění žlučníku je předpokladem pro postupné obnovení narušených funkcí. Ale závažnost stravy se bude postupně snižovat.

Jak dlouho po dietě potřebujete dietu?

Mnozí se už nebojí ani chirurgického zákroku, ale výživy s odstraněným žlučníkem, protože věří, že budou muset celý život dodržovat přísná omezení. Ve skutečnosti není strava po cholecystektomii tak přísná a lékaři sami doporučují jíst obvyklá jídla jen několik měsíců po operaci, aby se rychleji přizpůsobili.

Přítomnost kamenů ve žlučníku je již známkou pro odmítnutí mastných, smažených a kořenitých jídel. Kameny jsou časovanou bombou, protože v každém okamžiku mohou vést ke kolice, perforaci a potřebě okamžité operace. A strava po odstranění žlučníku nebude trvat věčně a jakmile dojde k přizpůsobení, můžete jíst téměř všechna jídla, s výjimkou příliš mastných a kořenitých jídel.

Co se stane, pokud nebude dodržována dieta po operaci

Dieta po operaci k odstranění žlučníku vylučuje komplikace a problémy se zažívacím traktem. Pokud to nebude pozorováno, zejména v prvních měsících, nelze nepříjemným důsledkům zabránit. Mezi žlučníkem a jinými orgány trávicího traktu jsou neuroreflexní a hormonální spojení. Pokud je po cholecystektomii zvýšená zátěž gastrointestinálního traktu, přispěje to nejen k bolesti, ale také k dyspeptickým poruchám:

  • nepohodlí v žaludku a střevech způsobené rozpadem nezpracovaných zbytků potravin;
  • nevolnost a zvracení;
  • říhání;
  • konstantní pálení žáhy;
  • nadýmání;
  • zácpa a průjem.

Při absenci žlučníku se do střeva dostane žluč, která nebyla podrobena primárnímu ošetření, a má určité dráždivé vlastnosti. Pokud jídlo způsobuje zánět, bolesti se nelze vyhnout..

Většina lidí s onemocněním žlučových kamenů má průvodní onemocnění: chronická duodenitida, gastritida, peptická vředová choroba, patologické změny v jaterních a žlučovodech a dysbióza. Žaludek, játra, dvanáctník a další orgány jsou v prvních měsících po cholecystektomii napadeny. Pokud nebudete dodržovat dietu, riziko exacerbace a zhoršení pohody dramaticky vzroste. Odmítnutím lékařské výživy po odstranění žlučníku nedovolíte, aby se vaše tělo postupně zotavovalo a zahájilo adaptační mechanismy.

Existuje rozdíl ve stravě s laparoskopickou a břišní operací

Laparoskopická cholecystektomie je výběr většiny chirurgů a pacientů, kteří mají žlučové kameny. Na rozdíl od chirurgie břicha zahrnuje minimálně invazivní technika odebrání orgánu pouze 4 mikrořezy, jejichž délka se pohybuje od 0,5 do 2 cm. Po operaci laparoskopickými technikami pacienti rychle přijdou na smysly a mohou začít chodit dříve. Pokud jde o povahu výživy, není to příliš odlišné - stále dochází k restrukturalizaci těla na pozadí chybějícího orgánu, ale díky nejmenší invazivitě je vnímán snadněji.

Nutná je také dieta po odstranění žlučníku laparoskopicky, stejně jako u břišní chirurgie. Ošetřující lékař musí poskytnout všechny potřebné informace, navíc písemně, které se vztahují k zásadám výživy po měsíce. Po odstranění žlučníku laparoskopicky se pacient téměř okamžitě vrátí domů a je důležité mu sdělit význam časových omezení, aby se v budoucnu zabránilo chybám a komplikacím..

Stejně jako u klasické chirurgie a při odstraňování žlučníku laparoskopicky, zahrnuje strava použití léčebné tabulky č. 5 v jejích různých variantách.

Obecná pravidla stravy č. 5 a její typy

Terapeutická strava 5 je sledována 4 až 6 měsíců po odstranění žlučníku. Po jeho dokončení můžete jíst téměř všechna jídla, s výjimkou velmi mastných, drsných a kořenitých jídel.

Tabulka č. 5 je rozdělena na stravu 5a, která je určena k ochraně střev před mechanickým podrážděním, a na stravu 5p, která obnovuje fungování vnitřních orgánů a zbavuje stresu z jater a dalších částí gastrointestinálního traktu.

Aby nedošlo k záměně, můžete po odstranění žlučníku jednoduše dodržovat jednoduchá výživová doporučení:

  • omezení používání tuků, které zvyšují zátěž jater a mohou způsobit jeho degeneraci tuků;
  • redukce soli na 5-8 g za den;
  • objem tekutiny za den je nejméně 1,5 - 2 litry a v prvních týdnech po operaci - do 1 litru;
  • úplný zákaz alkoholických nápojů;
  • jídlo po odstranění žlučníku by mělo být frakční, takže množství žluči je dostatečné pro zpracování příchozího jídla, musíte jíst 5-8krát denně, ale v malých porcích;
  • zkuste během jídla pít hodně vody, abyste nezředili množství kyseliny chlorovodíkové, která se také podílí na trávení potravin;
  • strava po odstranění žlučníku by měla být vyvážená, měla by obsahovat potřebné množství minerálů, kyselin a vitamínů;
  • denně jsou povoleny pouze 1-2 šálky čaje nebo slabé kávy; sladké nápoje sycené oxidem uhličitým jsou zakázány;
  • omezit nebo úplně odstranit kakao, čokoládu, která často agresivně ovlivňuje citlivou sliznici zažívacího traktu;
  • nápoje a jídla by měly být teplé nebo mírně chladné, ale ne horké nebo studené;
  • v případě nadváhy ze stravy je nutné vyloučit sladkosti, pečivo a chléb, i když jsou sušeny.

Strava č. 5a zahrnuje vyloučení produktů, které dráždí střeva, způsobují kvašení a rozklad, stejně jako smažené a kořeněné potraviny. Doporučuje se to zejména v prvních měsících po operaci.

Tabulka 5p je předepsána pro exacerbaci chronických gastrointestinálních patologií. Nezahrnuje sladkosti, mastná jídla, vlákniny.

Mohu po operaci pít alkohol k odstranění žlučníku?

Během roku je alkohol v jakékoli formě kontraindikován! Je vhodné nadále dodržovat zdravý životní styl a nepít alkohol! Pouze výjimečně, 1,5 měsíce po operaci, je možné o svátcích příležitostně pít více než jednu sklenici suchého nebo polosuchého vína. Silné nápoje pod přísným zákazem.

Funkce vaření

Kulinářské zpracování potravin přímo ovlivňuje stav sliznice trávicího traktu a produkci žluči. Přítomnost kůry na maso, ryby, pekárenské výrobky zvyšuje chuť k jídlu, ale nepříznivě ovlivňuje celý trávicí systém osoby, která nedávno podstoupila chirurgický zákrok na odstranění žlučníku. Při smažení se uvolňuje velké množství karcinogenů a agresivních látek, které mohou dráždit sliznici žaludku, střeva, způsobit stagnaci žluči a strávit obrovské zásoby energie trávením nezdravých potravin.

Po cholecystektomii se tělo přizpůsobí, přizpůsobí se nové práci a je důležité jej co nejvíce uvolnit, aby byla ponechána síla, aby se obnovil trávicí systém. Proto by měla být výživa dobře nasycená a dostatečně kalorická, ale zároveň lehká.

Pokud po odstranění žlučníku dodržujete dietu, jsou povoleny následující metody zpracování potravin:

  • vaření;
  • napařování;
  • snadné dušení, restování zeleniny bez přidání rajčatové šťávy, majonézy a omáček;
  • vaření v pomalém sporáku.

Během vaření a dušení se hrubá vlákna, která dráždí již zapálená střeva, stává měkkou a bezpečnou. V tomto případě tělo dostává potřebné živiny a jemná vlákna potřebná pro pravidelnou stolici a prevenci zácpy.

Jídla v prvním měsíci po operaci

Cílem výživy po odstranění žlučníku v prvním měsíci je spíše přizpůsobit tělo změnám, které nastaly, a uvolnit trávicí systém. Časné pooperační období, které je obvykle rozděleno týdny, pokračuje. První den po cholecystektomii nemůžete jíst ani pít, můžete si vypláchnout ústa odvarem lipového květu, heřmánku a dalších protizánětlivých bylin.

Během prvního měsíce jsou zakázány všechny produkty, které mohou dráždit gastrointestinální sliznici a vyvolat metabolismus. Nemůžete jíst luštěniny v jakékoli formě, kukuřici, rajčata, kečup, omáčky, konzervované potraviny a marinády. Omezení se vztahují na tuky a uhlohydráty, ale bílkoviny by měly stačit - až 100 - 150 g denně. Množství tuku za den - ne více než 60-80 g, a uhlohydráty - 300-500 g.

Jídla v prvním týdnu po operaci

V prvních 5 až 7 dnech by měla být výživa po operaci k odstranění žlučníku co nejšetrnější. Co to znamená? Jídla by měla být pouze rozdrcena. Mechový stav jídla odstraňuje zátěž ze zažívacího traktu, která by měla být minimalizována v prvních týdnech rehabilitačního období. Jíst je povoleno pouze 2-3 dny po operaci.

Z jídel a nápojů, které můžete jíst:

  • mucilized strouhané ovesné vločky ve vodě;
  • lehká zeleninová polévka na vodě;
  • infuze lípy, šípku;
  • šťouchaná mrkev, cuketa;
  • nízkotučný tvarohový sýr;
  • želé z nekyselého ovoce (hrušky, jablka);
  • kompot ze sušeného ovoce.

Na konci 5-7 dnů můžete začít používat proteinovou omeletu, masové a rybí protlaky z nízkotučných odrůd, kaše z pohankové kaše. Je lepší nesolit jídlo vůbec nebo přidat sůl v minimálním množství 3-5 g denně. Množství jídla není více než ženská pěst. Musíte jíst málo, ale velmi často. To je hlavní princip výživy v časném pooperačním období..

Po prvním týdnu diety můžete dietu postupně rozšiřovat a do ní uvádět další produkty. Ale udělejte to opatrně a hladce a ochutnejte nová povolená jídla doslova na polévkové lžíci.

Jídlo ve druhém týdnu po operaci

Ve druhém týdnu po odstranění žlučníku se lidé cítí uspokojivě, začnou postupně jíst obvyklá jídla, s výjimkou mastných a smažených jídel a kořenitých jídel. Slabý čaj můžete pít 1-2krát týdně, minerální voda bez plynu.

Doporučujeme následující potraviny:

  • pyré z králíka, kuřecího, telecího masa;
  • bramborové pyré na bázi brambor (ne více než 1-2krát týdně);
  • kuřecí vývar ve druhé vodě (při vaření kuře, oloupejte);
  • parní kotlety z králíka nebo kuřecího masa;
  • vinaigrette bez okurek, ochucená nerafinovaným rostlinným olejem;
  • dušená proteinová omeleta (ne více než 2 vejce denně);
  • slabý čaj s medem nebo lžičkou cukru;
  • šípkový vývar, sušený ovocný kompot;
  • naředěné šťávy (nekyselé);
  • šťouchaná zelenina (kromě zelí);
  • čerstvé loupané jablko pyré;
  • nesolený sýr;
  • nemastná vývarová polévka s nudlemi;
  • všechny obiloviny ve vodě, s výjimkou ječmene, proso.

Je povoleno jíst až 50 - 100 g suchého chleba nebo ovesných vloček. Hlavní věcí je pokračovat v omezování pokrmů, které dráždí zažívací trakt a způsobují tvorbu plynu. Ve druhém týdnu po cholecystektomii by se neměly konzumovat luštěniny, čokoláda, muffiny, káva, rajčata, hrozny a kyselé šťávy. Z mléčných výrobků může být pouze kefír (1%). Mléko je kontraindikováno kvůli zvýšenému riziku plynatosti a obtížnému trávení v prvních týdnech po odstranění žlučníku..

Pokud jste náchylní k zácpě, použijte namočené sušené ovoce (sušené švestky a sušené meruňky). Namočte je v promyté formě přes noc do teplé vody a ráno lehce promíchejte vidličkou a najíst. Sušené ovoce má bohaté složení, nezpůsobuje nadýmání, jako je rostlinná vláknina, ale zároveň pomáhá normalizovat stolici po operaci.

Jídlo ve třetím týdnu po operaci

Strava v nepřítomnosti žlučníku ve třetím týdnu rovněž nezahrnuje luštěniny, mastná, smažená jídla, kořenitá jídla, marinády. Je dovoleno pít slabou kávu, želé na bobule a ovoce, sušené ovocné kompoty.

Doporučujeme následující potraviny:

  • kotlety na parní krůty;
  • rýže, pohanka, oves, proso kaše na vodě;
  • slabá káva nebo kakao s lžičkou mléka;
  • tvaroh s minimálním obsahem tuku;
  • pečené hrušky a jablka, čerstvé ovocné pyré bez kůže;
  • zeleninové saláty ochucené lžičkou zakysané smetany s minimálním obsahem tuku;
  • parní kotlety, karbanátky bez omáčky a rajčata;
  • těstoviny se sýrem;
  • proteinová omeleta.

Ve třetím týdnu po odstranění žlučníku je strava pestrá, povoleno mnoho jídel. Omezení se však stále vztahují na luštěniny, kukuřici, mastná, smažená jídla, sodu, čokoládu, muffiny, okurky, koření a jiná nezdravá jídla. Vyhněte se dráždivým teplotám: jídlo by mělo být pohodlné, ale v žádném případě horké nebo naopak studené.

Výživa ve čtvrtém týdnu po operaci

Čtvrtý týden po cholecystektomii je dokončení časného pooperačního období. Pokud byla operace provedena laparoskopicky, pak se do této doby stav pacienta normalizuje, zvykne si na dietní omezení a už nebude dosahovat zakázaných jídel.

Všechny ostatní produkty kyseliny mléčné se mohou konzumovat kousek po kousku, včetně mléka (ne více než sklenice denně). Ve čtvrtém týdnu můžete jíst vařené nebo dušené zelí. Dále připravujeme zelnou polévku a boršč, polévky s přídavkem masových kuliček, kousky drůbežího masa. Rajčatové šťávy a kečup nejsou stále povoleny, protože rajčata dráždí gastrointestinální trakt dráždivě, často způsobují pálení žáhy a říhání.

V prvním měsíci po odstranění žlučníku znamená strava maximální úsporu zažívacího systému. Mnoho lidí se zdá, že ve čtvrtém týdnu mohou vyzkoušet zakázaná jídla, ale není tomu tak. Chyby ve výživě v této době jsou nebezpečné pro dyspeptické poruchy a poruchy jiných orgánů gastrointestinálního traktu.

Hlavním problémem pro každého, kdo nedávno odstranil žlučník a chce se dobře najíst, je nedostatek viditelnosti. Osoba obdrží od lékaře seznam zakázaných produktů, ale neví, co s tím dělat. Navrhujeme proto seznámit se s příkladem dietního menu č. 5 na jeden den.

Vzorek tabulky č. 5 na jeden den 3-4 týdny po operaci

První snídaně. Ovesná kaše v odstředěném mléce, lžička cukru nebo medu. Slabý čaj. Nízkotučný tvaroh s marmeládou nebo medem.

Oběd. Jablečná omáčka z čerstvých jablek. Neslazený čaj.

Večeře. Parní kotlety na libové maso. Dušená zelenina (cuketa, zelí, mrkev). Plátek včerejšího chleba nebo sušenky. Masová vývar nudlová polévka.

Odpolední svačina. Tvarohový kastrol. Dušené ovoce nebo vývar divoké růže. Galette cookies.

Večeře. Bramborová kaše s králičími masovými kuličkami, plátek sušeného chleba. Slabý čaj nebo káva.

2-3 hodiny po večeři můžete vypít sklenici domácího jogurtu, fermentovaného pečeného mléka nebo kefíru s obsahem tuku 1%.

Prezentovaná strava pro lidi bez žlučníku na jeden den je pouze vodítkem pro ty, kteří stále studují informace o terapeutické výživě po cholecystektomii. Nabídka není navržena pro časné pooperační období. Může být použit pouze blíže k 3-4 týdny zotavení. Zpravidla je měsíc po operaci touha prudce se vzdálit od stravy, což je důvodem pro zesílení bolesti v tomto období.

Strava a výživa v prvním roce bez žlučníku

Během prvních 2-4 měsíců je v průměru dodržována přísná strava s odstraněným žlučníkem. Zároveň je však důležité vyhnout se běžné chybě: nemůžete úplně odmítnout pokrmy z masa a ryb, vlákniny, jinak bude tělo „líné“ a přestane normálně reagovat na známá jídla. Maso z masa se zavádí již za 2–3 týdny (v závislosti na pohody a obecném stavu zažívacího traktu). A játra se postupně učí přidělit optimální množství žluči pro zpracování takových pokrmů.

V prvním roce po cholecystektomii (nepočítaje časné pooperační období) jsou zakázána následující jídla a nápoje:

  • mastná masa a ryby;
  • alkohol;
  • sladká perlivá voda;
  • citrus;
  • kyselé šťávy;
  • luštěniny, kukuřice;
  • marinády;
  • Fast Food;
  • hrozny
  • čerstvé pečivo a pečivo;
  • omáčky, kečupy, majonéza;
  • konzervy;
  • uzené maso.

Nejezte smažená jídla. Tepelné zpracování - pouze dušení, pečení nebo vaření. Během vaření v prvních 1 až 2 měsících nemůžete používat koření a koření, ale můžete kořenit jídlo dušenou cibulkou, jemně nasekanými bylinkami (v malém množství).

Strava po odstranění žlučníku by měla zahrnovat zeleninu, ovoce, cereálie, maso, ryby. Můžete jíst trochu sóji (obsahuje velké množství bílkovin, minimum uhlohydrátů a tuků), ale je důležité mít na paměti zakázaná jídla, která by neměla být konzumována ani rok po cholecystektomii.

Strava číslo 5 - seznam povolených a zakázaných potravin

Pokud po operaci žlučníku dodržujete dietu, musíte neustále sledovat obsah tuku a typ kulinářského zpracování produktů. Pokud není nic tučného a smaženého, ​​riziko trávicích problémů bude minimální.

Seznam povolených produktů

Seznam doporučených produktů a způsob vaření (strava č. 5)

Tabulka 5. Dieta. Stůl

NádobíProduktová řadaMetoda vaření
Chléb a pekařstvíOtruby a žitný chléb, pšeničná mouka 2. stupně, nepoživatelné sušenkySušený chléb (druhý den), sušenky
Výrobky z kyseliny mléčnéNízkotučné mléko, zakysaná smetana, tvaroh. Kefir 1%, nesolený sýr (holandský, ruský)Čerstvé nebo pečené
Ovoce a bobuleZakázané kyselé odrůdy, citrusové plodyVe formě kompotů, želé, želé. V surové formě - až po 2-3 týdnech rehabilitačního období
PolévkyNa zeleninových nebo nemastných vývarech můžete použít obiloviny, nudle, nudle, zeleninu, nakrájenou na kostPrvní kurzy se konají bez přebarvení
Maso a drůbežNízkotučné odrůdy: králík, krůta, kuře, telecí masoPečeme, vaříme, dušíme, připravujeme parní placičky, masové kuličky
RybaNízkotučné odrůdy: candát, pollock, štikozubecVařené, může být pečené, dušené se zeleninou
CereálieOves, pohanka, rýže. Jáhly proso a pearl je možné pouze 3-4 týdny po operaci a v omezeném množstvíVařte ve vodě a mléce, přidejte bobule, ovoce, sušené ovoce, můžete med a trochu cukru. Je povoleno vařit obiloviny jako přílohu pro maso nebo ryby
Plody mořePovoleno jíst nejvýše 1-2krát týdněPouze vařené
Vaječná jídlaProteinová omeleta, příležitostně - vařená vejce nebo v salátechVaření, vaření v páře.
Pekařské produktyGaletny, ovesné sušenky, sušenky, výrobky z nepoživatelného těsta, včetně plněné ovocem, ovocem a zeleninouPečení
ZeleninaVeškerá zelenina kromě těch, které způsobují kvašení. Zelí je povoleno ke spotřebě do konce prvního měsíce období zotavení. Luštěniny a kukuřice jsou zakázányDušené, syrové nebo vařené
CukrovíSójová čokoláda, marmeláda bez barviv a příchutí, bonbón. Můžete zaseknout a zaseknoutHotový

Jak vidíte, výživa po odstranění žlučníku se na první pohled zdá přísná. Každý měsíc se strava rozšíří a otevře se nové příležitosti pro kulinářské experimenty. Seznam povolených potravin po odstranění žlučníku zahrnuje jídla, na která jsou mnozí z nás zvyklí.

Doporučuje se koupit hrnec s vestavěným dvojitým kotlem, aby se v něm vařily chutné a zdravé pokrmy rychle a bez větších potíží. S jeho pomocí můžete vařit nebo dušit zeleninu, maso drůbeže, králíka, telecího masa, ryby doslova 15-20 minut. Současně si jídla uchová nejen vynikající chuť, ale i prospěšné látky.

Seznam zakázaných produktů

Strava žlučníku obsahuje následující seznam zakázaných potravin:

  • čerstvý chléb, pečivo, smažené koláče a obláčky, smetanový dort;
  • okroshka na kvasu, silné ryby, maso a houby;
  • solené, uzené, konzervované ryby, zejména tučné odrůdy;
  • houby v jakékoli formě;
  • mastné odrůdy vepřového masa, drobů, domácí kachny a husy, klobásy, ledviny;
  • mastné mléčné výrobky;
  • luštěniny;
  • konzervovaná kukuřice;
  • Fast Food;
  • marinády;
  • kyselé bobule a ovoce, citrusové plody;
  • zmrzlina, sladkosti a pečivo s tukovou smetanou a čokoládou;
  • sycené sladké nápoje, silná káva a silný čaj;
  • jakýkoli druh alkoholu.

Po odstranění žlučníku musíte akceptovat, že je zakázáno jíst některá jídla a nápoje. Absolutní zákazy jsou však pravděpodobně podmíněné. Několik let po operaci si mnoho lidí může dovolit pít víno příležitostně a jíst něco kořeněného. A někteří jedí i bez jakýchkoli omezení, ale ne okamžitě, ale nejméně po roce.

Soustřeďte se na své pocity a nezapomeňte na smysl pro proporce. Pokud budete jíst jeden okurek o několik měsíců později, cholecystektomie, pravděpodobně to nebude mít žádné nepříjemné zdravotní následky. Po 3-5 okurkách se však může objevit bolest, nevolnost a zhoršení chronických gastrointestinálních chorob.

Dieta a výživa jeden rok po operaci

Rok po odstranění žlučníku se strava příliš neliší od obyčejných lidí. Nenechte se zavěsit tím, že jste měli cholecystektomii. Tělo je do této doby plně přizpůsobeno, přestavěno pro novou práci a naučí se produkovat správné množství žluči, aby udržovalo všechny trávicí procesy a poskytovalo člověku potřebné látky. Standardní doba zotavení je přesně 12 měsíců.

Pokud se cítíte dobře, neexistují žádné bolesti, problémy s židlí, pak můžete dodržovat pouze některá omezení a dodržovat určitá pravidla výživy:

  • odmítnout alkohol a vysoce sycené nápoje;
  • vyloučit ze stravy mastná, uzená, kořenitá a příliš kořenitá jídla;
  • jíst frakčně, 4-5 krát denně, v žádném případě přejídání;
  • nepijte kyselé šťávy, ale někdy můžete jíst plátek citronu s cukrem;
  • nezneužívejte sladkosti, omezujte jednoduché uhlohydráty, čokoládu (je povoleno jíst trochu sušenek, jíst ovesné vločky cookies denně, 1-2krát týdně - kousek čokolády).

Jak víte, hlavní věcí ve výživě bez žlučníku je pocit proporce. Naučte se poslouchat své tělo, vyhýbat se přejídání a konzumaci potenciálně nebezpečných potravin. Tento smysl pro proporci nepřichází okamžitě, ale zpravidla několik měsíců po operaci a dietě.

Ovoce, bobule a zelenina po operaci

Ovoce a zelenina jsou pro člověka životně důležité po odstranění žlučníku. Obsahují většinu prospěšných látek, vlákninu, která podporuje střeva a normální rovnováhu mezi prospěšnými a podmíněně patogenními mikroorganismy. Ve druhém týdnu po operaci je dovoleno jíst pečená jablka a hrušky, ovocné pyré, ovocné nápoje, ovoce, bobule želé. Ze zeleniny můžete jíst téměř všechno, s výjimkou těch, které mohou zlepšit metabolismus (zelí, hrášek, fazole).

Zakázané ovoce, bobule a zelenina

Zakazuje se kyselé ovoce a bobule, jakož i zelenina, která přispívá k nadýmání. Potraviny z hrubé vlákniny by se neměly konzumovat v prvním týdnu. Pokud budete jíst ovoce a zeleninu, pak až po vaření nebo pečení. Jsou tedy co nejbezpečnější pro sliznici zažívacího traktu. Tato omezení však platí pouze v časném pooperačním období..

Seznam zakázaného ovoce, bobulovin a zeleniny:

  • citrus;
  • Granát;
  • ananas;
  • třešně a višně;
  • hrozny
  • angrešt;
  • rybíz;
  • ředkev;
  • švestka;
  • cibule a česnek;
  • Rajčata
  • vodnice;
  • šťovík;
  • zelí;
  • zelené cibule;
  • řeřicha;
  • hrášek.

Tyto produkty se nedoporučují používat během prvních 3 až 6 měsíců po odstranění žlučníku. Toto období je však také svévolné. Pokud na dlouhou dobu vyloučíme ze stravy například obvyklou cibuli, pak po dobu šesti měsíců trávicí systém z ní „odstaví“ a bude reagovat na jeho zařazení do stravy po dlouhém přerušení bolesti, říhání a nevolnosti..

Pamatujte, že každý organismus individuálně reaguje na určitá jídla. U jedné osoby se dokonce z malého množství zelí nebo brambor objevuje výrazná tvorba plynu a na druhé straně tyto produkty nezpůsobují nadýmání. Před jídlem se vzdáleným žlučníkem se doporučuje tyto individuální rysy zohlednit.

Povolené ovoce, bobule a zelenina

Správná strava po odstranění žlučníku zahrnuje různé druhy zeleniny, ovoce a bobulovin. Měly by být primárně bezpečné pro zažívací trakt a neměly by dráždit sliznici vnitřních orgánů. Bobule (jiné než kyselé) mohou jíst čerstvé pouze 2 týdny po laparoskopii. Z ovoce je lepší používat zralá sladká jablka a hrušky bez kůže v rané fázi: v troubě můžete připravovat bramborovou kaši nebo péct. Zelenina může být konzumována již v prvním týdnu po cholecystektomii, ale ve vařené strouhané formě.

Seznam povolených druhů ovoce, bobulovin a zeleniny:

  • jablka
  • malina;
  • Borůvky
  • Jahoda;
  • hrušky
  • meruňky, broskve a nektarinky;
  • banány
  • tomel;
  • cuketa;
  • mrkev;
  • listový salát;
  • řepa;
  • okurky
  • dýně.

Při výběru ovoce, bobule dávejte přednost nekyselým odrůdám. Z zakázané zeleniny můžete také jíst, pokud nedráždí trávicí trakt. Například bílé odrůdy cibule jsou dostatečně sladké a bezpečné - můžete si dovolit pár malých kousků, i když jsou čerstvé, samozřejmě ne v časném období zotavení.

Přibližná dietní nabídka po odstranění žlučníku na týden

Pro pohodlí dodržování zásad terapeutické výživy pomocí žlučníku na dálku používejte vzorové menu na týden. Strava je vhodná jak pro pozdní pooperační období (2-3 měsíce po cholecystektomii), tak pro udržování terapeutické stravy v prvních 3–4 týdnech.

Tabulka 5. Dieta. Nabídka pro tento týden.

JístJídelní lístek
pondělí
První snídaněProteinová omeleta (ne více než 2 proteiny).
Ovesná kaše (90 g).
Slabý čaj s mlékem (200 ml)
ObědKefir 1% tuk (100 g).
červené jablko
VečeřeZeleninová polévka pyré (200 g).
Vařené kuřecí prsa pyré (80 g).
Dušené cukety (100 g).
Kissel z povoleného ovoce a bobulovin (200 ml)
Pozdní svačinaDomácí bobule želé (maliny, jahody - na výběr) (100 g)
VečeřeParní kotlety z krocana nebo králíka (100 g).
Zeleninový guláš (150 g).
Dušené ovoce nebo bobule (200 ml)
Druhá večeřeKefir nebo domácí jogurt s nízkým obsahem tuku (200 ml)
úterý
První snídaněPohanková kaše (200 g).
Kompot nebo čaj (slabý) (200 ml)
ObědTvaroh kastrol (60 g).
Ovesné sušenky (50 g).
Mrkvová šťáva s dužinou (200 ml)
VečeřeKuřecí nudlová polévka se zeleninou (200 g).
Parní kotleta (100 g). Pšeničné sušenky (50 g).
Dušená zelenina z povoleného seznamu (100 g).
Šípkový šíp s medem (150 g)
Pozdní svačinaGalette cookies (50 g).
Tvaroh kastrol (100 g).
Čaj (100 ml), půl banánů
VečeřeDušený králík se zeleninou (150 g).
Vinaigrette bez okurek (150 g).
Kissel na základě povolených bobulí a ovoce (200 ml)
Druhá večeře1% kefír (100 ml)
středa
První snídaněPohanková kaše (180 g).
Tvaroh bez rozinek, se sušenými meruňkami nebo švestkami (60 g).
Čaj s medem nebo cukrem (200 ml)
ObědKefír, fermentované pečené mléko nebo domácí jogurt (150 g).
Bujón s limetkovým květem (200 ml)
VečeřeZeleninová krémová polévka (200 g).
Salát na bázi syrové mrkve a vařené řepy se lžičkou rostlinného oleje (130 g). Pšeničné sušenky (50 g).
Vařené ryby s nízkým obsahem tuku (150 g).
Vývar šípky (200 ml)
Pozdní svačinaNepoživatelné sušenky (70 g).
Kissel z povolených bobulí a ovoce (200 ml)
VečeřeHovězí pěna (100 g).
Dušené cukety (150 g).
Ovocný nápoj bez kyselé bobule (200 ml)
Druhá večeřeKefir 1% tuk (200 ml)
Čtvrtek
První snídaněOvesné vločky v mléce (200 g).
Vývar šípky (200 ml)
ObědNízkotučný tvarohový sýr (160 g).
Banán
VečeřeZeleninová krémová polévka (170 g).
Vařený mrkvový salát (100 g).
Proteinová omeleta (100 g).
Rýžová kaše na vodě (90 g).
Slabý čaj (100 ml)
Pozdní svačinaPečené jablko.
Sýr s nízkým obsahem tuku (60 g).
Kompot (100 ml)
VečeřeDušené kuřecí řízečky (150 g).
Bramborová kaše (150 g). Pšeničné sušenky nebo chléb z druhé mouky z mouky, stupeň 2 (50 g)
Bujón s limetkovým květem (100 ml)
Druhá večeřeKefir 1% tuk (100 ml)
pátek
První snídaněTvaroh kastrol (100 g).
Pšeničné sušenky (50 g).
Čaj (100 ml)
ObědRyazhenka (150 g).
Nepoživatelné sušenky (50 g).
Jablečná šťáva (100 ml)
VečeřeZeleninová krémová polévka (200 g).
Těstoviny s nízkotučným sýrem (200 g).
Kissel (100 g)
Pozdní svačinaPečené ovoce (150 g).
Heřmánkový vývar (100 ml)
VečeřeRybí koláče (150 g).
Dušená zelenina (150 g).
Ovocný nápoj (100 ml)
Druhá večeřeKefir 1% tuk (200 ml)
sobota
První snídaněPohanková kaše (150 g).
Proteinová omeleta (100 g).
Čaj (100 ml)
ObědTvaroh s ovocem a ovocem (200 g)
VečeřeKuřecí polévka se zeleninou (1500 g).
Strouhaný vařený řepný salát (80 g).
Kuřecí řízečky (110 g)
Kompot ze sušeného ovoce (100 ml)
Pozdní svačinaPudink z rýže (200 g)
VečeřeTelecí maso bez rajčatové omáčky (120 g).
Dušené zelí s mrkví (150 g). Sušený chléb (50 g).
Lindenův vývar (100 ml)
Druhá večeřeKefir 1% tuk (200 ml)
Neděle
První snídaněDýňová kaše s proso (150 g).
Kefir 1% (100 ml)
ObědTvaroh (70 g).
Nepoživatelné cookies (50 g).
Šípkový vývar nebo vývar (100 ml)
VečeřePyré z masové polévky (200 g).
Dušené cukety (150 g).
Čaj (100 ml)
Pozdní svačinaTvaroh s marmeládou (200 g).
Kompot (100 ml)
VečeřeDušená krocana v malých kouscích se zeleninou (150 g).
Bramborová kaše (80 g).
Vinaigrette bez okurek (170 g).
Ovocné pyré (100 ml)
Druhá večeřeKefir 1% tuk (200 ml)

Velikost zobrazení závisí na vašem každodenním pracovním zatížení, pohlaví, věku a mnoha dalších faktorech. Muž fyzické práce, který utrácí hodně energie, by měl denně spotřebovat nejméně 2500 až 3 000 kalorií. Cukr se smí přidávat do nápojů, nejedlého pečiva, avšak nejvýše 50 - 80 g denně. Chléb (sušený) denně nesmí být konzumován více než 100 - 150 g.

Mísa recepty

Pokud po odstranění žlučníku dodržujete dietu, je velmi důležité jíst rozmanité. Strava by měla obsahovat zeleninu, ovoce, maso, ryby, obiloviny, zeleň. Recepty níže můžete použít k vytvoření jednoduchých, zdravých a bezpečných jídel..

Bramborová kaše s kuřecím masem

K přípravě tohoto jídla budete potřebovat:

  • 200 g kuřecích prsou;
  • 3 středně velké brambory;
  • 1 mrkev;
  • 1 cibule;
  • sůl podle chuti.

Kuřecí prsa nakrájejte na plátky a vařte, dokud se nevaří. Během vaření oloupejte brambory, mrkev a cibuli a nakrájejte zeleninu na malé kostky. Vařte je v samostatné pánvi, dokud se nevaří. Přeneste na ně vařené kuře s malým množstvím vývaru, vše rozdrtte mixérem až do homogenní konzistence.

Dietní pilaf

Mnoho lidí si myslí, že pilaf musí být tuk, ale ve skutečnosti může být vařen bez škodlivých přísad v dietním masu. Takové jídlo se může konzumovat 2-3 týdny po odstranění žlučníku. Hřebíček česneku ve vařené formě nebude mít dráždivý účinek na sliznici, ale pilafovi dodá chutný aroma. Dejte alespoň 3-4 mrkve, aby byla barva hotového jídla krásnější.

  • 500 g králičí buničiny nebo neléčné telecí maso (můžete si vzít kuřecí prsa);
  • 700 g rýže (neparené);
  • 4 mrkve;
  • žárovka;
  • sůl;
  • stroužek česneku.

Maso vařte v dvojitém kotli nebo pánvi, dokud nezměkne a nezchladne. Začněte vařit zeleninu. Opláchněte, oloupejte a nastrouhejte mrkev na hrubém struhadle. Nakrájejte cibuli na malé kostky, protřejte česnek. Vložte zeleninu do kotle, promazaného rostlinným olejem. Přidejte nakrájené vařené maso a promyjte rýži. Toto vše nalijte vodou tak, aby jeho hladina byla o 1-2 prsty vyšší než rýže. Umístěte kotel na pomalý oheň a vařte, dokud nebude jemný, dokud nebude absorbována veškerá voda. Sůl a promíchejte na konci pilaf.

Je snazší a rychlejší vařit pilaf v pomalém sporáku. Ukázalo se, že je drsný a voňavý. Namísto kotle přidejte zeleninu, rýži a vařené maso do mísy vícekomorového zařízení a nastavte příslušný program (15–20 minut).

Jídla s rýží by se neměla konzumovat častěji 2-3krát týdně. Mohou se upevnit a vyvolat zácpu..

Líné knedlíky

Jídla z tvarohu zaujímají jedno z hlavních míst ve stravě lidí s odstraněným žlučníkem. K přípravě líných knedlíků budete potřebovat:

  • 0,5 kg tvarohu;
  • 2 polévkové lžíce cukru;
  • 150 g mouky;
  • 1 vejce
  • sůl podle chuti.

Vejce smícháme s tvarohem a solí. Do směsi přidejte potřebné množství cukru, mouky, měkké těsto, které by mělo být mírně vlhké a dostatečně lepivé. Navlhčete si ruce vodou, nakloňte kus těsta a nakrájejte je na stejné kousky, z nichž módní knedlíky. Několik minut je vařte v mírně osolené vodě, až se vznáší. Extra syrové knedlíky lze zmrazit, aby se vařilo chutné a zdravé jídlo pro sebe nebo pro vaši domácnost kdykoli..

Tvarohový pudink

Z tvarohu si můžete uvařit jednoduchý a chutný dezert - tvarohový pudink. Budete potřebovat následující přísady:

  • 1 polévková lžíce krupice;
  • 100 g nízkotučného tvarohu;
  • 20 g jemného sýra;
  • 3 kuřecí proteiny;
  • trochu mléka a másla.

Nalijte krupici mlékem, aby bobtnala. Otřete tvaroh se šlehanými bílkovinami, přidejte ošuntělý sýr a oteklou matku. Vložte směs do pekáče a vložte do trouby. Kastrol se přelije kouskem másla a posypeme zbývajícím sýrem.

Pečená jablka se sušenými plody

Pro tento lahodný dezert budete potřebovat:

  • 4-5 jablek;
  • 2-3 švestky a sušené meruňky;
  • lžíci medu a másla.

Jablka důkladně opláchněte a odstraňte z nich jádra. Naplňte vzniklou mezeru nasekaným sušeným ovocem smíchaným s medem a máslem. Pečte jablka v troubě, dokud se nevaří (15–20 minut).

Turecké kotlety

Turecko je považováno za dietní maso, aktivně se používá k onemocněním trávicího traktu, a to i po odstranění žlučníku. K přípravě jídla budete potřebovat:

  • 500 g krůtí filé;
  • 1 cibule;
  • 70 g včerejšího chleba;
  • 1 vejce
  • půl sklenice mléka;
  • sůl.

Namočte chléb do mléka. Protlačte jej a krůtí maso, stejně jako cibuli přes mlýnek na maso. Rozbít vejce, trochu osolit a smíchat se zbytkem hmoty, dokud nebude hladký. Formujte kotlety a proveďte je po dobu 40 minut. Můžete použít pomalý vařič.

Prázdninové menu pro ty, kteří mají odstraněn žlučník

Během svátků je obtížné dodržovat dietu, kterou nelze po odstranění žlučníku rozbít. Nemusíte však omezovat vaši chuť k jídlu nebo, co je horší, narušit vaši stravu - připravte si jídlo na prázdniny, které bude nejen chutné, ale také velmi zdravé.

Salát s vařenou brokolicí a kuřecím masem

Brokolice má bohaté složení vitamínů a minerálů. Když se vaří, jde to dobře s kuřetem. K přípravě vydatného svátečního salátu budete potřebovat:

  • 200 g kuřecí řízek;
  • 200 g brokolice;
  • 50 g nízkotučného sýra;
  • odtučněný jogurt bez přísad.

Kuře vařte a ochlaďte. Rozdělte maso na malá vlákna. Zelí rozdělte na květenství, na konci vaření jej uvařte, vhoďte do cedníku a namočte do ledové vody (abyste dostali chutný chut). Smíchejte vařenou brokolici, sýr, tříděné kuřecí maso, sezonní salát s jogurtem. Sůl trochu, pokud si přejete.

Cuketa plněná krůtí maso

Cuketa s dietou krůtího masa je skvělá pro slavnostní stůl. Toto jídlo vypadá esteticky příjemně, je velmi vydatné a chutné. Kromě toho cuketa zlepšuje vstřebávání masa, podporuje dobré trávení..

K přípravě plněné cukety budete potřebovat:

  • 700 g krůtího mletého masa;
  • 1,5 kg tykve;
  • 2 stroužky česneku;
  • 200 ml nízkotučného krému;
  • sůl.

K mletému krůtímu masu přidejte několik stroužků česneku. Squash důkladně omyjte a nechte je uschnout při pokojové teplotě. Řezejte je kroužky vysoké 2–3 cm. Opatrně řezejte vnitřek nožem a zanechávejte malou vrstvu buničiny a kůry. Plátky cukety jemně nasekejte, smíchejte s mletým masem. Přidejte toto složení do vnitřku zeleniny, nalijte smetanu a péct v troubě (standardní teplota - 150 - 180 stupňů).

Hruška želé

O prázdninách je obvyklé zacházet s různými sladkostmi. Dieta po odstranění žlučníku vylučuje použití čokolády, mastných krémů, příchutí. Ale pokud si přejete, můžete si na slavnostním stole připravit lahodný dezert - hruškové želé.

  • 0,5 kg hrušek;
  • 100 g cukru;
  • 1 polévková lžíce želatiny.

Nalijte želatinu s půl sklenicí vody a nechte bobtnat. Hrušky vařte ve vodě, dokud nejsou měkké, otřete síto a odstraňte tvrdé jádro a semena. Do výsledného pyré přidejte sklenici vody a cukru, vše vařte v kastrolu, dokud tekutina nevře. Nalijte nabobtnanou želatinu, promíchejte a znovu zahřívejte, dokud nezhoustne. Můžete nalít želé do forem. Nechte v lednici. Po 40 minutách bude dezert připraven.

Co lze a nelze udělat po operaci

Po odstranění žlučníku začíná rehabilitační období, které trvá několik týdnů. Schopnost provádět minimálně invazivní operace zásadně změnila zásady správy pacientů. Pokud během břišní chirurgie musíte v prvních dnech předepsat narkotická analgetika, pak se po laparoskopické cholecystektomii cítí pacienti uspokojivě a nemají výraznou bolest břicha.

V každém případě však v pooperačním období je třeba dodržovat určitá omezení po dobu 14–30 dnů:

  • Je zakázáno zvedat těžké předměty o hmotnosti vyšší než 3-5 kg;
  • omezit fyzickou aktivitu (kromě chůze);
  • Nemůžete si dát horkou koupel, navštívit solárium a veřejné bazény;
  • doporučuje se nosit obvaz a provádět pravidelné obvazy pooperačního švu.

Po laparoskopickém nebo břišním odstranění žlučníku pokračuje léčebný hlad po dobu 1-2 dnů. Postupně se strava rozšiřuje, vzhledem k pohody pacienta. Doporučuje se začít chodit druhý den po laparoskopii, aby se obnovila funkce střev rychleji..

První 2-3 měsíce, navzdory konci rehabilitačního období, buďte opatrní. Nemůžete provádět náhlé pohyby, skákat, provádět činnosti, které mohou poškodit zdraví.

Zvláštní opatrnosti je třeba věnovat během období aktivního šíření SARS a chřipky. Po operaci je člověk oslaben, jeho imunitní systém je v napětí, takže infekční agenti mohou snadno napadnout a způsobit různá onemocnění. V prvních měsících období zotavení je důležité jíst dobře, aby se postupně obnovovala síla a zhoršená funkce.

Nevolnost a bolest po operaci

Dokonce i po jídle po odstranění žluči, mnoho lidí cítí záchvaty nevolnosti. V medicíně se to nazývá dyspepsie, která je součástí postcholecystektomického syndromu. Vzniká v důsledku charakteristických změn ve fungování biliárního systému. Ale hlavní příčinou nevolnosti a bolesti ve správné hypochondrii po cholecystektomii je svěrač dysfunkce Oddi. Tato porucha se vyskytuje u 20% lidí, kteří měli odstranění žlučníku..

V důsledku přirozené rekonstrukce gastrointestinálního traktu se vyskytují nejen záchvaty nevolnosti, ale také nadýmání, poruchy stolice, pálení žáhy, říhání a dokonce zvracení. Současná onemocnění zažívacího traktu zhoršují situaci. Pokud ale po odstranění žlučníku dodržujete dietu, nepohodlí se postupně snižuje a úplně zmizí..

Léčba postcholecystektomického syndromu závisí na celkovém stavu gastrointestinálního traktu pacienta. Je důležité identifikovat všechna možná onemocnění, upravit stravu tak, aby se snížilo zatížení jater a střev..

Co dělat s nevolností a konstantní bolestí po operaci k odstranění žlučníku

Při neustálé nevolnosti a bolesti je množství tuku ve stravě sníženo na 50 g denně. Analgetika se používají k úlevě od bolesti..

Pokud lékař v průběhu diagnózy zjistí ucpání žlučovodů, je nutná endoskopická sfinkteroplastika. Ale ve většině případů jmenování léků proti bolesti a přísné dodržování diety umožňuje rychle se zbavit bolesti, nevolnosti a jiných dyspeptických projevů.

Normalizace stolice po odstranění žlučníku

Problém zácpy a průjmu je relevantní pro každého, kdo měl cholecystektomii. V prvních týdnech po operaci je pro mnohé obtížné vyprázdnit střeva sami kvůli bolesti břicha a vnitřnímu strachu. Proto v rané rehabilitační době odborníci předepisují mírné projímadla.

Průjem s cholecystektomií obvykle nastává po narušení stravy, kdy si pacient dovolí jíst ostré nebo mastné potraviny. Riziko průjmu se zvyšuje v prvních měsících po odstranění žlučníku. Proto během tohoto důležitého období zcela opusťte tučné potraviny a zakázaná jídla a nápoje..

Častý průjem je známkou komplexního vyšetření střev. Průjem může být spojen se současnými infekčními a zánětlivými onemocněními gastrointestinálního traktu. Pokud nejsou detekovány žádné další patologie, jsou předepsána fixační činidla. Doporučuje se používat kaši na vodu častěji..

Nejtěžší je vypořádat se s chronickou zácpou a nadýmáním. Jelikož je hrubá vláknina v prvním týdnu zakázána, mnoho lidí zeleninu a ovoce zcela odmítá, i když je uvařeno. Toto je běžná chyba, kterou nelze udělat. Vařené, pečené ovoce a zelenina nedráždí sliznici, ale poskytují střevům potřebné množství vlákniny, která se také používá pro syntézu prospěšných bakterií.

Gymnastika pro zotavení

Obnovení fyzické aktivity po odstranění žlučníku začíná chůzí, nejlépe na čerstvém vzduchu. Zkuste zhluboka vdechnout a vydechnout - zhluboka. To stimuluje bránici a odtok žluči z jater. První fyzická cvičení lze provádět od 3. týdne po laparoskopii. Pokud jste podstoupil břišní chirurgický zákrok, měli byste počkat 1,5 až 2 měsíce.

Pravidelná fyzická aktivita je užitečná nejen pro psychiku, ale také pro zažívací trakt. Během sportovního tréninku je podporována aktivní střevní aktivita a dochází k měkké stimulaci hormonálního systému. Cvičení zabraňují stagnaci, nadváhu a pooperační zbytkové bolesti v pravé hypochondrii..

Přibližná sada cvičení

  1. Vezměte výchozí polohu - stojte s nohama od sebe v šířce ramen. Natáhněte ruce do stran a zhluboka se nadechněte těla. Když vydechujete, měli byste být zpět ve výchozí poloze. Opakujte cvičení 10krát.
  2. Zaujměte výchozí pozici - sedí na židli. Jemně se opřete a položte ruce na loketní opěrky. Zhluboka se nadechněte a při výdechu, spočívajícím na nohou a pažích, mírně zvedněte pánev. Posaďte se na židli. Opakujte cvičení 5krát.
  3. Vezměte výchozí polohu - leží na vaší straně. Natáhněte si nohy rovně. Jedna ruka by měla být v pase, druhá - dostat se za hlavu. Zhluboka se nadechněte horní končetinou na koleni. Když vydechujete, dejte to zpět. Opakujte cvičení 10krát.
  4. Výchozí pozice - leží na zádech. Napodobujte cyklistiku. Neprovádějte náhlé pohyby. Cvičte hladce. Opakujte 5-7krát.

Byliny a poplatky

Tradiční medicína navrhuje pravidelně pít restorativní a protizánětlivé poplatky za rychlé zotavení po odstranění žlučníku. Léčivé byliny se doporučují zejména lidem, kteří během rehabilitačního období pociťují tupou bolest v pravé hypochondrii, nevolnost, často si stěžují na nadýmání a nestabilitu stolice..

Gastrointestinální kolekce Fitogastrol

Gastrointestinální kolekce Fitogastrol má antispasmodické a protizánětlivé účinky. V jeho složení jsou přítomny tyto rostliny:

  • květy heřmánku lékárny;
  • listy máty peprné;
  • plody kopru;
  • kořeny lékořice a calamus.

Fitosbor je předepisován na různá onemocnění gastrointestinálního traktu a jater v rámci komplexní léčby. Po cholecystektomii ji lze použít k prevenci nástupu bolesti, nadýmání a dyspepsie. Fytogastrol má uklidňující účinek na celý trávicí systém.

Délka léčby závisí na celkovém zdravotním stavu. Fitosbor lze užívat několik měsíců. Je vhodné použít nástroj, který se prodává ve filtračních sáčcích. V tomto případě nemusíte dávkování pečlivě měřit a infuzi navíc filtrovat. Stačí vařit 2 balíčky s 1 šálkem vroucí vody, nechat stát 15 minut. Výsledný roztok se zředí ve 200 ml vařené vody. Užívejte půl sklenky orálně půl hodiny před jídlem 2-3krát denně.

Sběr proti bolesti a nevolnosti po cholecystektomii

Zkuste pravidelně používat sbírku následujících bylin:

  • matka a nevlastní matka;
  • řebříček;
  • bearberry;
  • mrzutý;
  • Třezalka tečkovaná
  • matečnice;
  • močál sušený mušle;
  • kentaura;
  • brusinka listová;
  • kořen valeriánu;
  • třešně bobule.

Vezměte si lžičku každé byliny. Uvařte jej s litrem vroucí vody, pomalu hořte a přiveďte k varu. Potom vypněte plyn a dejte jej na teplé místo, aby se vařilo po dobu 2-4 hodin. Po složení napněte a krátce před jídlem několikrát denně, 50 ml. Průběh léčby je tedy 2 měsíce - přestávka na 1-2 měsíce. Kolekce pomáhá s těžkou dobou zotavení.

Šípková infuze

K dosažení obecného posílení účinku a prevence nedostatku vitaminu je vhodné pít šípkovou infuzi po odstranění žlučníku. Obsahuje nejen vitamín C, ale také užitečné stopové prvky, antioxidanty a zvyšuje ochranu před infekcemi. Šípkový čaj lze pít na dlouhou dobu, ale pokud často trpíte bolestmi žaludku nebo trpíte gastritidou, vypijte infuzi jednu hodinu po jídle krátkých jídel - po dobu 2-3 týdnů.

Šípky se důkladně omyjí, přidají se do skleněné misky nebo termosky a nalijí se vroucí vodou. Trvejte na tom, 1-2 hodiny. 100 g ovoce bere 1 litr vroucí vody. Před použitím se doporučuje infuzi napnout. Protože v šípcích je hodně vitamínu C, po pití infuze vypláchněte ústa teplou vodou, abyste zabránili citlivosti zubů.

Heřmánkový čaj

Po cholecystektomii je vhodné heřmánkový čaj pravidelně brát. Nemá choleretický účinek, ale uvolňuje zánětlivé procesy od gastrointestinální sliznice. Květy heřmánku se prodávají v jakékoli lékárně. Pokud si přejete, můžete si je obstarat sami. Sbírejte však květenství mimo stopy a rostliny.

Čisté a sušené květiny (2 polévkové lžíce) vaří litr vroucí vody, zavřete víko a necháme stát 20-30 minut. Naplňte hotovou infuzi a brejte ji 2-3krát denně jako čaj, ale ne více než 150 ml najednou. Můžete do něj přidat med. Délka přijímání není omezena.

Limetový čaj

Linden květiny obsahují hodně vitamínu C, těkavých, flavonoidů, karotenu a taninů. Rostlina má protizánětlivý účinek, snižuje podráždění sliznice trávicího traktu. Lípa navíc pomáhá zmírnit křeče v žaludku..

Na 2 lžíce květenství vezměte sklenici vroucí vody. Trvejte na tom, že linden 20-30 minut. Pijí infuzi s medem, lze je kombinovat s heřmánkovým čajem. Délka přijímání není omezena. Infuze Linden lze užívat na lačný žaludek, takže nedochází k ranní nevolnosti.

Pokud se po cholecystektomii cítíte hůře, měli byste okamžitě kontaktovat svého lékaře. Po takových operacích se u mnoha pacientů vyskytují dočasné problémy s pocitu pohody, nevolnost, pálení žáhy, časté říhání. S pomocí moderních analgetik a enzymatických látek můžete udržovat dobré trávení a pohodu v akutním období, kdy se tělo přizpůsobuje. Nezapomeňte také na význam diety po odstranění žlučníku.

Zdraví pro všechny, plný život, zotavení po operaci!