Minerální voda bez plynu co

Nejlepší minerální voda v Rusku, jejíž hodnocení je uvedeno níže, má léčivé vlastnosti a je velmi zdravá. Nápoje s malou mineralizací mohou být konzumovány denně, aby se udržovalo dobré zdraví a odstraňovaly škodlivé látky z těla. Ale s použitím vody, odkazoval se na kategorii lékařských a jídelen, musíte být opatrní, protože jejich iracionální použití může vést k ukládání solí. Proto byste se měli před přijetím poradit s odborníkem.

10 Volzhanka

Volzhanka otevírá hodnocení nejlepších ruských minerálních vod. Patří do řady léčivých stolních minerálních vod síran-bikarbonát hořečnato-vápenatý s vysokým obsahem organických látek minerálního pramene Undorovského, který je v Rusku jedničkou. Plnění do Volzhanky probíhá v Undorovského závodě na výrobu minerální vody. Celková mineralizace je 800 - 1200 mg / l. Nízká mineralizace je klíčem ke skutečnosti, že v těle nedochází k ukládání solí. Volzhanka je obohacena o více než dvacet mikro a makro komponent. Je schopen eliminovat zánětlivé procesy v těle, aktivuje proces odstraňování malých kamenů z genitourinárního systému a žlučových cest a pomáhá obnovit metabolismus. Volzhanka zlepšuje trávicí systém a střevní motilitu. Má také diuretický a choleretický účinek. Voda Truskavets Naftusya je považována za svůj analog..

9 Springs of Russia

Prameny Ruska patří mezi deset nejlepších minerálních vod Ruska. Plní ji potravinářská společnost Wim-Bill-Dann ve městě Esntuki. Prameny Ruska se vyznačují extrémně nízkým obsahem minerálů a solí, což umožňuje každodenní použití této vody. Zdrojem jeho výroby jsou kavkazské minerální vody. Výroba tohoto produktu odpovídá všem ruským a evropským standardům kvality..

8 Novoterskaya

7 Lysogorskaya

6 Lipetsk Pump-room

Lipetsk Buvet je jednou z deseti nejlepších minerálních vod v Rusku. Vyrábí se z několika studní, které se nacházejí ve městě Lipetsk. Plní se do lahví ve dvou verzích, z nichž jednu představují minerální vody extrahované z hloubky 480 metrů a druhou ze 100 metrů artéské studny. Tento nápoj splňuje všechny standardy kvality. Lipetsk Buvet je známý svým nižším obsahem chloridů než v jiných vodách. Nízká mineralizace a jemná chuť vám umožní pít tento nápoj každý den, abyste si udrželi dobré zdraví a pohodu..

S nebo bez plynu? Jak si vybrat minerální vodu "pro sebe" a je soda tak škodlivá?

Chcete-li očistit tělo od toxinů a toxinů, zlepšit metabolismus a normalizovat krevní tlak - a to není všechno, co minerální voda umí. Od odborníka jsme zjistili, jak si vybrat minerální vodu, která je pro vás ta pravá..

Jak minerální voda funguje

Jakákoli voda, kromě destilované, obsahuje soli různých minerálů. Jsou to hlavně chloridy, hydrogenuhličitany, sírany. Účinek vody závisí na tom, která sůl v jejím složení převládá. Protože nejdůležitější procesy probíhají za účasti minerálů, použití vody, která je obsahuje, pomáhá udržovat acidobázickou a minerální rovnováhu v těle.

Jak si vybrat

Při nákupu minerální vody nejprve věnujte pozornost označení na etiketě. Lze na něm napsat: jídelna, lékařská jídelna, lékařská.

Stolní vody obsahují nejmenší množství solí, v ošetřovací a stolní vodě jsou zpravidla obsaženy průměrné hodnoty (od 1 do 10 g solí / l). Konečně v terapeutické koncentraci minerálů je velmi vysoká a překračuje 10 g / l.

Jídelnu si můžete koupit beze strachu - je ideální pro každodenní použití. Lékařská jídelna - přečtěte si štítek a porovnejte kontraindikace s aktuálním zdravotním stavem. Pokud jde o léčivou vodu, měla by být zakoupena pouze na doporučení lékaře, který omezí dobu pitné vody a pomůže vám vybrat správnou minerální vodu.

Veškerá sůl ve vodě...

Znáte-li některé vlastnosti minerálních solí, můžete snadno vyřešit problém s výběrem léčivé vody.

Pokud tedy máte problémy s trávicím systémem, doporučuje se použít minerální vodu z uhlovodíku nebo síranu. Chloridové vody jsou vhodné pro stimulaci metabolických procesů v těle. U závažných onemocnění, jako je diabetes mellitus, obezita nebo hepatitida, se doporučuje síranová minerální voda..

Kromě toho je ve všech případech důležitý režim, dávka a teplota vody. Terapeutický účinek minerálů bude záviset na těchto faktorech..

Vyberte ano zaškrtnout!

Mezi minerálními vodami, stejně jako v jiných kategoriích produktů, existují padělky. Při použití padělané minerální vody jsou často pozorovány alkalické popáleniny v ústech a jícnu. V tomto ohledu při výběru produktu věnujte pozornost celistvosti balení, čistotě láhve, přítomnosti cizích látek. Máte-li pocit pálení, příliš ostrý chemický zápach při pití minerální vody - klidně jej vylijte.

S nebo bez plynu?

Existuje rozdíl. Perlivá voda může způsobit řadu nepříjemných pocitů a zhoršení onemocnění trávicího systému. Během léčby určuje stupeň karbonace vody lékař.

Je tedy třeba si uvědomit, že minerální voda není pro určité nemoci všelékem. Stejně jako všechny zázračné prostředky by měl být použit moudře a v určitých objemech. Pokud však budete dodržovat všechna doporučení, minerální voda vám přinese pouze užitek!

Provozní a aktuální zprávy o Grodnu a regionu v našem telegramovém kanálu. Klikněte na odkaz!

Co je užitečnější k pití: perlivá voda nebo voda bez plynu?

Někteří lidé tvrdí, že se nemohou napít čistou vodou, ale šumivá voda překvapivě chladí v žáru a uhasí žízeň! Možná je to tak. Tento článek je však určen těm, kteří se dosud nerozhodli o tom, co chtějí víc: necítit žízeň nebo si být jisti výhodami nápoje. Teď nemluvím o sladkých nápojích sycených oxidem uhličitým, o jejich poškození se neustále diskutuje. Pouze o čisté vodě s plynem i bez něj.

Co nám přináší šumivá voda: uhasení žízně a prospěchu nebo poškození těla. Je plyn ve vodě tak hrozný, jak o tom říkají? Co je užitečnější k pití: perlivá voda nebo voda bez plynu?

Poraskinuv Google na internetu, mohu s vámi sdílet své poznatky.

K původu šumivé vody

Zpět k příběhu. Tajemství výroby šumivé vody bylo objeveno stejně nečekaně jako mnoho dalších velkých objevů. V roce 1767 sám anglický vědec Joseph Priestley vyrobil láhev první šumivé vody. Faktem je, že žil v blízkosti pivovaru a jeho zvědavost byla přitahována bublinami, které pivo během kvašení vydává. Vědec umístil nad vařící pivo nádobu s vodou a brzy zjistil, že voda absorbovala plyn a měla neobvyklou příjemnou a štiplavou chuť. Za tento objev byl Priestley přijat na Francouzskou akademii věd a získal medaili Královské společnosti. A šumivá voda se začala prodávat v lékárnách.

Šumivá voda zakořenila a získala popularitu. Do sladkých nápojů se začal přidávat plyn. V roce 1833 se na trhu v Anglii objevily první sycené nealkoholické nápoje. Ve třicátých letech založil Schwepp v Anglii společnost vyrábějící limonády a další sladkou ovocnou vodu, která vzkvétá dodnes..

Zákaz v USA v letech 1920-1933 - podnítilo vývoj výroby nápojů sycených oxidem uhličitým, nyní byli spotřebitelé nuceni nahradit víno a whisky nealkoholickými nápoji.

Výroba sody. Je to všechno o plynu.

Takže zpět do naší doby.

Perlivá voda je voda nasycená plynem. Karbonizace obvykle používá oxid uhličitý (CO2), který se dobře rozpouští ve vodě. Sama o sobě je neškodná a dokonce pomáhá udržovat vodu čerstvou déle a na štítku je označena jako E290. Ale účinek tohoto plynu na žaludek, ani samotný plyn, ale malé bubliny s ním, stimuluje sekreci žaludku, což vede ke zvýšené kyselosti a nadýmání. Perlivá voda také stimuluje sekreci žaludeční šťávy, což způsobuje pocit hladu. Obézním lidem se nedoporučuje pít perlivou vodu..

Oxid uhličitý jednoduše napíná stěny žaludku a způsobuje zkroucení. Kyselina je hozena z žaludku plynem do jícnu, což může vést k velmi negativním důsledkům..

Ale je tu dobrá zpráva: lékaři doporučují pít sodovou vodu těm, kteří trpí nízkou kyselostí, protože soda zvyšuje sekreci žaludeční šťávy.

Kdo pít, kdo pít...

Pokud shrneme všechny výše uvedené, můžeme dojít k závěru: šumivá voda je škodlivá pro ty, kteří mají problémy se žaludkem a střevy - vředy, gastritida, kolitida nebo kyselost.

Ale obecně, pokud nemáte problémy s trávicím traktem, můžete pít perlivou vodu, ale ne každý den a v malém množství.

Dovolte mi ještě jednou připomenout, že to neplatí pro sladké nápoje s plynem, které jsou kontraindikovány i pro zdravé lidi..

Pokud protřepáte láhev šumivé vody a necháte ji na chvíli otevřenou, můžete se zbavit agresivních účinků bublin plynu nebo je výrazně snížit..

Pokud jde o minerální vodu, princip zůstává stejný. Stejný oxid uhličitý a dráždivý účinek bublin, které lze vždy otřást a trochu „odfoukovat“.

Ale ve skutečnosti, i když voda sycená oxidem uhličitým bez přísad nepoškodí, a to opravdu osvěžuje, a dokonce pro některé lidi to může být užitečné, nápoj je lepší než jednoduchá vyčištěná voda dosud nebyla vynalezena. Přečtěte si článek o léčení vodou zde.

Shrnutí: poškození a přínosy perlivé vody

Výhody perlivé vody

- Šumivá voda se osvěžuje a uhasí žízeň.

- Pro lidi, kteří trpí nízkou kyselostí, lékaři doporučují pít perlivou vodu, protože zlepšuje sekreci žaludeční šťávy.

- Plyn obsažený v sodě pomáhá zachovat prospěšné stopové prvky a zabraňuje rozvoji různých bakterií.

Škodlivá perlivá voda

- Malé bublinky sodovky stimulují sekreci žaludku a v důsledku toho se zvyšuje kyselost a dochází k nadýmání.

- Perlivá voda zvyšuje chuť k jídlu a je škodlivá pro lidi s nadváhou.

- Soda je škodlivá pro těhotné ženy, protože narušuje normální fungování střev.

Minerální voda bez plynu, která je lepší

* Recenze toho nejlepšího podle redakční rady expertology.ru. O kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, nikoli reklama a neslouží jako vodítko k nákupu. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.

Minerální vody jsou u nás docela populární. Urychlují metabolické procesy, odstraňují metabolické produkty a zlepšují trávení. Naši odborníci vybrali 12 z nejlepších minerálních vod, které jsou vhodné pro terapeutické a profylaktické účely. Zjistěte, jaké jsou jejich výhody a nevýhody.

Jak si vybrat minerální vodu

Na lahvi je bezesporu uvedena třída vody. Je třeba tomu věnovat pozornost:

Síran. Užitečné pro onemocnění žlučovodů a jater. Takový produkt je vhodný jako profylaktický prostředek v případě stagnace. Voda stimuluje střevní motilitu, umožňuje snížit váhu, zlepšit fungování vnitřních orgánů. Síranová voda je pro děti, těhotné ženy a diabetiky zakázána.

Hydrogenuhličitan. Tato voda snižuje kyselost v žaludku a odstraňuje pálení žáhy. Užitečný produkt pro infekce. Je kontraindikován u gastritidy..

Chlorid Voda se doporučuje pro problémy s krevními cévami a srdcem, kostmi, nervovým systémem. Není vhodný v případě zánětu, patologií ledvin a močoviny. Nedoporučuje se pít chloridovou minerální vodu pro těhotné dívky a alergičky.

Hořčík Bojuje se zácpou, nespavostí, dnou. Přípravek se užívá při stresu, menstruaci, stravě, aby se zlepšilo trávení. Kontraindikace - žaludeční nevolnost.

Vápník Doplňuje nedostatek minerálů v těle. Užitečné pro děti a dívky na pozici. Neexistují žádné kontraindikace na vodu. Hlavní věcí není spotřebovat více než 150 ml denně.

Na štítku kvalitního produktu jsou uvedeny následující informace:

  1. název;
  2. kontakty výrobce;
  3. chemický vzorec;
  4. stupeň a způsob mineralizace;
  5. název zdroje;
  6. Datum spotřeby.

Je třeba upřednostňovat balenou vodu ze skla spíše než plastu, s přihlédnutím ke všem kontraindikacím a doporučením lékaře. Je důležité věnovat pozornost organoleptickým indikátorům - barvě, vůni, chuti, průhlednosti.

Chcete-li vybrat nejužitečnější produkt za dostupnou cenu, měli byste se podívat na hodnocení nejlepších produktů. Vychází z recenzí spotřebitelů a znaleckých posudků..

Hodnocení nejlepších druhů minerální vody

JmenovánímístoNázev produktucena
Nejlepší stolní minerální voda1Arkhyz Legenda hor Arkhyz35 ₽
2Senezhskaya13 ₽
3Chernogolovskaya25 ₽
4Vittel81 ₽
5RusseQuelle72 ₽
Nejlepší léčivá minerální voda1Donat Mg92 ₽
2Planinka "Prolom voda"98 ₽
Nejlepší léčivá stolní minerální voda1Essentuki №487 ₽
2Pelisterka37 ₽
3Narzan60 ₽
4Novoterského léčení33 ₽

Nejlepší stolní minerální voda

První kategorie označuje vody vhodné pro časté používání.

Minerální voda „Legenda o Arkhyzských horách“, bez plynu

Vítězem různých populárních hodnocení je přírodní voda, která odpovídá všem mikrobiologickým a fyzikálně-chemickým ukazatelům. Je to absolutně bezpečná tekutina se spolehlivým označením. Je vhodný ke konzumaci každý den a má vysoké organoleptické vlastnosti..

Kompozice neobsahuje fluor, obsah hořčíku je minimální. Produkt se získá ze studny v obci Nižný Arkhyz. Výrobce se dlouhodobě etabloval jako bona fide dodavatel zdravé stolní vody. Za láhev 1,5 litru musíte zaplatit 35–45 rublů.

Výhody

  • absolutní bezpečnost;
  • vynikající volba pro pitnou vodu pro každodenní použití;
  • příjemná chuť;
  • dostupnost v obchodech;
  • rozumnou cenu;
  • shoda s normami kvality;
  • dobrá pověst výrobce.

nevýhody

  • s nízkým obsahem hořčíku.

Minerální voda "Senezhskaya", stále

Voda Senezhskaya se vyrábí v souladu s požadavky GOST. Nezávislé zkoušky ukazují, že splňuje všechny podmínky ECT a SanPiN. Vzhled, barva, chuť a průhlednost nejsou uspokojivé. Množství dusitanu a dusičnanu je normální. Index fluoru je v rámci přípustné hodnoty. Obsahuje vápník a hořčík.

Kupující berou na vědomí jemnou chuť minerální vody a tvrdí, že pijí vodu Senezhskaya pro celou rodinu po mnoho let. Cena za 0,33 l - od 13 rublů.

Výhody

  • užitečné složení;
  • jemná chuť;
  • shoda s normou státní normy;
  • spolehlivé informace na etiketě;
  • dostupná cena;
  • bezpečnost.

nevýhody

  • vysoká koncentrace fluoridů.

Hladina minerální vody "Chernogolovskaya", bez plynu

Reklama Chernogolovská voda se vyrábí v okrese Noginsky na severovýchodě Moskevské oblasti. Laboratorní testy prokázaly, že splňuje požadavky na kvalitu a bezpečnost. Nejsou v něm žádné bakterie. K pití není třeba vařit.

Voda má optimální alkalitu a tvrdost. Produkt obsahuje hodně hořčíku a vápníku. Fluorid v tom není, ale nejedná se o porušení. Rozpočtová cena zboží, přijatelná chuť a dostupnost téměř ve všech obchodech jsou povzbudivé. Cena za 0,33 l - od 19 rublů.

Výhody

  • splňuje bezpečnostní parametry;
  • Cenově dostupné
  • obsahuje vápník a hořčík.

nevýhody

  • zvláštní dochuť;
  • ve směsi není žádný fluor.

Minerální voda Vittel, stále

Dále v žebříčku je minerální voda francouzské značky, která splňuje všechny bezpečnostní požadavky na hygienické normy. Kompozice neobsahuje škodlivé složky, toxiny nebo dusitany. 1,5 l kapaliny poskytuje 15% denní potřeby vápníku.

Zdá se, že pro mnohé je cena minerální vody předražená. Ale zákazníci mají rádi dobrý vkus. Hlavní věcí je nákup originálního zboží, nikoli padělků. Náklady na 1 litr - z 89 rublů.

Výhody

  • přírodní složení;
  • bezpečný
  • přispívá k hubnutí;
  • dobrý vkus.

nevýhody

  • malý fluorid.

Hladina minerální vody RusseQuelle, bez plynů

Pramenitá voda RusseQuelle se vyrábí v oblasti Vladimir. Splňuje všechny požadavky na kvalitu a je bezpečný pro běžné používání. Ve vzorci nejsou žádné nebezpečné mikroorganismy, škodlivé nebo toxické prvky. Kapalina obsahuje optimální množství vápníku, hořčíku a draslíku. V něm není téměř žádný fluor.

Kupující nazývají minerální vodu „živou“. Dokonale uhasí žízeň. Stylová a krásná láhev potěší oko. Pro vysokou kvalitu, příjemnou chuť a reprezentativní kapacitu musíte zaplatit značnou částku. Cena za půl litru je 80 rublů.

Výhody

  • velmi chutné;
  • rychle uhasí žízeň;
  • perfektní složení;
  • reprezentativní vzhled láhve.

nevýhody

  • vysoká cena;
  • žádný fluorid.

Nejlepší léčivá minerální voda

Terapeutická minerální voda je předepsána lékařem pro specifické patologie.

Minerální přírodní pitná voda pro ošetření Donat Mg

Minerální voda ze Slovinska se vyrábí podle starodávných tradic a vylučuje negativní účinky vnějších faktorů. Produkt je považován za jedinečný díky své speciální směsi minerálů. Donat Mg zahajuje trávicí systém, normalizuje fungování ledvin, žaludku a jater. Po konzumaci pálení záhy zmizí, nespavost zmizí. Voda obsahuje hořčík, který snižuje únavu a reguluje rovnováhu elektrolytů..

Pro mnoho spotřebitelů se cena jeví jako vysoká. Kupující tvrdí, že v teplé formě není voda chutná. V prodeji je litrová plastová láhev. Jeho cena je 155 rublů.

Výhody

  • hmatatelný účinek;
  • úleva od celkového stavu gastrointestinálního traktu;
  • eliminace pálení žáhy;
  • zvyšuje chuť k jídlu;
  • chutné v pohodě.

nevýhody

  • předražení.

Léčivá minerální voda Planinka "Prolom voda"

Dále v žebříčku je voda sopečného původu, která se vyrábí v Srbsku. Produkt se vyznačuje nízkou slaností a vysokým pH. Minerální voda má tedy alkalickou reakci. Podporuje zdraví ledvin, zabraňuje tvorbě kamene a je profylaxí infekcí močových cest..

Kupující si vybírají vodu pro svůj dobrý vkus a příjemné pocity lehkosti po pití. Kapalina přidává energii díky přítomnosti sloučenin sodíku, hořčíku, vápníku a draslíku v kompozici. Zboží se prodává na internetu a na specializovaných trzích. Cena za 6 lahví 1,5 litru - 1000 rublů.

Výhody

  • dokonale zmírní žízeň;
  • chutné a měkké;
  • přijatelná koncentrace minerálů ve vzorci;
  • genitourinary health.

nevýhody

  • ne každý si to může dovolit;
  • těžko k sehnání.

Minerální léčivá voda Cerelia Natural

Minerální značka italské značky je známá svými léčivými vlastnostmi a rychlým terapeutickým účinkem. Chemické složení vody zahrnuje hořčík, vápník, chlorid, křemík. Je to chutný a čistý produkt, který si vybírají lidé trpící patologiemi genitourinárních orgánů.

Kupující na vědomí, že tekutina dokonale odstraňuje písek a kameny, normalizuje stolici. Mnoho lékařů doporučuje tento produkt jako profylaxi onemocnění ledvin a močoviny. Je přípustné pít až 2 litry vody denně. V běžných obchodech nelze zboží najít. Za 6 skleněných lahví o objemu 1 litr musíte zaplatit asi 1380 rublů.

Výhody

  • velmi chutné;
  • bohaté složení;
  • dobrý léčivý účinek;
  • doporučeno lékaři;
  • k dispozici ve skle.

nevýhody

  • drahé pro časté používání;
  • prodává se pouze online.

Nejlepší léčivá stolní minerální voda

Následující kategorie obsahuje produkty, které jsou doporučeny pro použití v kurzech prevence nemocí..

Minerální voda, lékařská a stolní šumivá Essentuki č. 4

Na rozdíl od ostatních účastníků hodnocení je léčivá a jídelní minerální voda Essentuki nasycena oxidem uhličitým. Lékaři se snaží poradit s pitnou minerální vodou pro preventivní účely, takže kupující si vybírají tento produkt kvůli dostupnosti a rozumné ceně. Soudě podle recenzí voda okamžitě odstraňuje těžkosti v žaludku, eliminuje pálení žáhy a nevolnost. Je užitečné pít 30 minut před jídlem a půl hodiny po jídle.

Navzdory mnoha výhodám je třeba mít na paměti, že nemůžete pít „Essentuki“ s exacerbací nemoci. Nezávislá vyšetření ukazují, že složení kapaliny je mnohem více minerálních solí, než je uvedeno. Ale v tom nejsou žádné mikroorganismy a bakterie. Někteří zákazníci neměli rádi brakickou chuť brakické vody. Cena za 12 lahví 0,5 l - 360 rublů.

Výhody

  • dostupnost;
  • přiměřené náklady;
  • rychle uhasí žízeň;
  • eliminuje pálení žáhy a těžkosti v žaludku.

nevýhody

  • zvláštní chuť.

Voda lékařská a stolní "Pelisterka", šumivá

"Pelisterka" se získává z makedonského zdroje. Voda získala dobré známky založené na ochutnávkách spotřebitelů. Účastníci experimentů zaznamenali velmi slanou chuť kapaliny, která je pro tento produkt typická. Chuť, vůně a průhlednost jsou v souladu. Produkt je zcela bezpečný, neobsahuje žádné nebezpečné látky ve složení. Doporučuje se pro onemocnění jícnu, peptického vředu.

Nezávislé zkoumání odhalilo, že vápník a kyselina uhličitá ve vzorci jsou více, než je uvedeno. Recenze minerální vody jsou většinou pozitivní. Cena půl litru - 37 rublů.

Výhody

  • přirozenost kompozice;
  • optimální chuť a mineralizace;
  • přítomnost vápníku a hořčíku;
  • vysoké organoleptické vlastnosti.

nevýhody

  • malé nesrovnalosti s údaji uvedenými na štítku.

Minerální léčivá stolní voda Narzan zemní plyn

Dále v žebříčku je voda hořčíku a vápníku, vyráběná v souladu s výrobními standardy GOST. Po mnoho let se plní do lahví na severním Kavkaze. Produkt obsahuje zemní plyn a je užitečný v případech gastrointestinálního rozrušení. Minerální nápoj "Narzan" se pije vředem, patologiemi jater a slinivky břišní.

Kupující si uvědomují příjemnou chuť vody a doporučují ji k nákupu. Každý nákup by měl být pečlivě považován za láhev a znaky, patří k originálu. 0,5 l láhev stojí 26-35 rublů.

Výhody

  • příjemná chuť;
  • optimální složení;
  • přijatelná cena;
  • odstraňuje toxiny;
  • zdroj hořčíku.

nevýhody

  • mnoho padělků na prodej;
  • kontraindikace.

Vodní léčebný stůl „Novoterskyho léčení“, sycený oxidem uhličitým

Hodnocení je doplněno vodou z ZAO Kavminvody. Jedná se o moderní organizaci evropské třídy. Jeho specialisté pracují na využití minerální vody ve formě, v níž byla těžena. Tento produkt doporučuje více než 85% kupujících. Je vybrán pro bezpečnost, dodržování požadavků GOST a spolehlivé značení.

Doporučuje se pít tekutinu pouze po lékařské konzultaci, protože mineralizace vyšší než 4 g na litr není vhodná pro pravidelný příjem. Podle hodnocení je voda vysoce sycená a má skvělou svěží chuť. Pomáhá při pálení žáhy. Hodnota za peníze je optimální. Náklady na minerální vodu od 36 rublů (1,5 l).

Pokud v těle chybí tekutina, metabolické procesy se zpomalí, metabolické produkty se horší vylučují. A to vede k mnoha nočním můrám, od šupinaté kůže až po těžké zažívací problémy. Nedostatek tekutin může dokonce způsobit otok - buňky jej „ukládají“. Obecná doporučení, zvláště důležitá pro ty, kteří se chtějí vypořádat s nepravidelnou výživou, systematickým přejídáním a nadváhou, jsou tedy následující: vypijte 30 gramů vody denně na kilogram tělesné hmotnosti (ale ne více než 2 litry). Existuje nuance: jde o vodu (džusy, čaje, vývary atd., Protože tělo nepije, ale jídlo). Jediným problémem je vybrat si, co pít, protože spolu s toxiny a jinými odpadky, legendární "2 l denně" je vyplaveno z těla, nejsou zbytečné minerály. Logickým východiskem je vypít minerální vodu a do těla přidat nezbytný.

Sůl podle chuti

Minerální voda má právo být nazývána kapalinou extrahovanou z oficiálně registrovaného podzemního zdroje, přičemž se zachovala původní sada solí. Jaká voda je v láhvi, by měla být uvedena na etiketě. Hledejte slova „sediment při 180 stupních“, „celková slanost“ nebo „celková slanost“ - všechny znamenají to samé.

V závislosti na tom, kolik chemických prvků a dalších látek bylo možné rozpustit ve vodě, je deklarován jako terapeutický (10-15 g solí na litr, je opilý pouze podle pokynů lékaře). Neměli byste zneužívat léčivé vody - hrozí to ukládáním solí a jinými nepříjemnými následky. Zdravotnická stolní voda obsahuje 1-10 g solí na litr, používá se k preventivním účelům a také není vhodná pro nepřetržité používání.

Ve stolní minerální vodě, nejvýše 1 gramu soli na litr, lze ji vypít kdykoli. A bylo by hezké, kdyby polovina z těchto „denních 2 litrů“ byla právě taková voda. S výběrem také nemůžete být zvlášť moudrý a soustředit se na svůj vlastní vkus - prostě pijte tu minerální vodu, která se vám zdá obzvlášť příjemná. Ale pokud máte v úmyslu zachytit určité množství minerálních vod pro neustálé používání, například jako součást programu hubnutí nebo udržovacího kurzu pro jakékoli chronické onemocnění, musíte se poradit s odborníkem.

Minerální vody jsou klasifikovány podle jejich solí:

  • Bikarbonát (Arkhyz). Doporučuje se lidem, kteří vedou aktivní životní styl, kojencům a pacientům s cystitidou. Škodlivé pro gastritidu.
  • Síran ("Essentuki č. 20"). Doporučeno pro problémy s játry, má mírný projímavý účinek. Je kontraindikován u dětí a adolescentů, protože sírany mohou narušovat vstřebávání vápníku, a proto - tvorbu kostí. Ze stejného důvodu nestojí za to pít pro ženy nad 50 let, které jsou ohroženy osteoparózou.
  • Chlorid (Essentuki č. 4, Aksu). Reguluje střeva, žlučovody a játra. Škodlivý při vysokém krevním tlaku.
  • Hořčík ("Narzan", "Erinsky"). Pomáhá při zácpě a stresu, nedoporučuje se pro občany náchylné k trávení.
  • Fluor ("Lazarevskaya", "Soči"). Doporučuje se těhotným ženám, kterým trpí osteoporóza. Kontraindikováno u těch, kteří mají doma fluorovanou vodovodní vodu.
  • Ferruginous (Marcial, Polyustrovskaya). Je indikován pro anémii s nedostatkem železa. Kontraindikováno v peptickém vředu.
  • Sour ("Shmakovskaya"). Doporučuje se pro nízkou kyselost žaludeční šťávy. Škodlivé vředy.
  • Sodík ("Smirnovskaya", "Narzan"). Pomáhá při zácpě a špatném trávení, nedoporučuje se u pacientů s hypertenzí a těch, kterým je předepsána dieta s nízkým obsahem solí.
  • Vápník ("Smirnovskaya", "Slavyanovskaya"). Doporučuje se pro nesnášenlivost mléka, těhotných žen, dětí a dospívajících. Může snížit tlak. Nemá žádné přísné kontraindikace.

Většina minerálních vod obsahuje širokou škálu solí, a proto patří do několika tříd současně. Například „Smirnovskaya“ - sodík-vápník, „Narzan“ - sodík-hořčík atd. Mimochodem, vaření na „minerální vodě“, dokonce ani v jídelně, není nutné - při vroucí soli se vysráží a mohou tvořit sloučeniny, které nejsou absorbovány tělem.

S bublinami nebo bez nich?

Minerálka je sycena oxidem uhličitým a bez plynu. Pokud ze zdravotních důvodů pijete například Essentuki 17, který může být sycen pouze oxidem uhličitým, nemáte na výběr. Pokud takové pevné rámy neexistují, rozhodněte se sami - vodu „s bublinkami“ nebo bez. Za prvé, plyn může být přírodní nebo uměle přidávaný. Druhá možnost se zdá být pro gastroenterology pochybná: „nepřirozený“ plyn může narušovat vstřebávání minerálů v samotné vodě. Kromě toho se věří, že obecně jakákoli kapalina nasycená oxidem uhličitým přispívá k projevu celulitidy. Mimochodem se stává, že plyn přirozeně mizí z přírodní šumivé vody. A před plněním do lahví se opět uměle přidává do vody. Vzhledem k výše uvedenému se chci zastavit na vodě bez plynu - sinového plynu nebo nativní vody.

Pokud si stále vyberete „soda“, zvažte: za prvé, ne více než dvě sklenice denně (v opačném případě bude hlavním účinkem aplikace oteklé břicho). Za druhé, při chronické gastritidě s vysokou kyselostí a vředy se minerální voda rychle vypije, téměř v jednom doušku, a při normální a nízké kyselosti se pije pomalu v malých doušek.

Těžká otázka

Skutečná přírodní minerální voda vyžaduje jemnou manipulaci od těch, kteří ji lahvují. Ideální možností je samozřejmě pít vodu přímo ze zdroje. Ale protože „Narzan“ nevyteká z každého kohoutku, vraťme se zpět do balené minerální vody.

Většina tekutin, které jsou označovány jako „minerální voda“, se rodí takto: nejprve se voda z artéské studny (dobře, ne-li z vody) podrobuje hloubkovému čištění. Taková filtrace nejen odstraňuje všechny škodlivé nečistoty, ale zároveň zbavuje vodu a všechny užitečné věci, které se v ní náhodou vyskytly. Ve druhé fázi se do vody přidají soli a další minerální látky, čímž se chemické složení uvede do jakéhokoli požadovaného stavu. Soli s tímto přístupem se mohou samozřejmě ukázat být více či méně, než bychom chtěli. A i když „výplně“ budou přesně takové, jaké jsou nezbytné, například pro Essentuki, stále to nebude „životní“ prostředí, ale pouze řešení solí. Terapeutický účinek použití takové kapaliny samozřejmě nemusí být očekáván.

Bohužel je těžké určit, jaká voda stojí před vámi na polici supermarketu. Stojí za to se zaměřit na známé výrobce a známé zdroje, skleněné nádoby, které lépe zachovávají vlastnosti vody a poměrně vysokou cenu. Další poměrně bezpečnou možností je místní minerální voda, která je jednoduše ekonomicky nerentabilní předstírat. Mimochodem, v moskevském regionu jsou slušné zdroje dost - v Dorokhovu, Moninu, Tiškově, Zvenigorodu, Archangelsku, Jerevanu, Istře atd..

Pokud mluvíme o plnohodnotném (alespoň bezpečném) produktu, měly by být na etiketě uvedeny následující informace:

  • Název vody
  • Jméno a kontakty výrobce
  • Chemické složení
  • Stupeň a způsob mineralizace
  • Název zdroje
  • Pravidla skladování
  • Skladovatelnost

Předtím, než je v nádobě, prochází tato minerální voda složitou a trnitou 400 km dlouhou cestou přes skály Nepálu. Zdrojem objeveným v roce 1997 je ve skutečnosti dar starověkých ledovců, jejichž meltwater tvořil základ této odrůdy. Tato dlouhotrvající podzemní cesta, obohacená působivým množstvím stopových prvků a minerálů, je životodárnou vlhkem velmi prospěšná pro zdraví a posiluje lidskou imunitu. To je vidět, vezmeme-li v úvahu skutečnost, že mniši z Tibetu používají pouze tuto vodu a považují ji za nejvhodnější pro všechny živé věci.

Tato rozmanitost minerální vody je možná nejunikátnější na naší planetě, protože tato voda není nic jiného než déšť, zavlažující zemi Tasmánie. Nejprve jsou to právě mraky, které vytvářejí 16 tisíc km nebeských plaveb, aby sestoupily na Zemi v podobě srážek, čekají na ně speciálně navržené nádrže pro shromažďování kapaliny. Hlavním vrcholem je, že voda je shromažďována v oblasti, která má podle meteorologické organizace nejčistší vzduch na Zemi. Výrobci tvrdí, že tato voda je čistší než důlní voda, protože na Zemi má voda také nenulové znečištění. Voda se plní do nádob šetrných k životnímu prostředí, včetně minimálního množství nečistot v jejím složení. Průměrná cena láhve je 4 $.

Tento druh vody je považován za jeden z nejpopulárnějších na světě. Zeptejte se hvězd, které mají v pořadu podnikání a kina, co pijí, a uslyšíte jméno „Voss“. Tato voda je také dodávána do elitních pětihvězdičkových hotelů. Voda v mnoha ohledech získala slávu díky svému chemickému složení a skutečnosti, že je šampiónem v minimálním obsahu soli. Proto je tak měkká a milovaná v desítkách zemí. Zdroj hlavního zdroje vody se nachází v jižním Norsku, odkud se minerální královna liší po celém světě. Jednotková cena láhve se pohybuje v průměru od 8 $.

Už ze jména si můžete uvědomit, že rodištěm této vody je Fidži, zejména Ugra Valley Viti Levu. Výrobci pečlivě sledují, že voda nepřichází do styku se vzduchem, stejně jako existovala v přírodních podmínkách pod zbytky starověkého kráteru sopky, pevně uzavřeného na všech stranách. K prvnímu kontaktu vody se vzduchem dochází až po otevření víka. Minerální voda Fidži byla vybrána mnoha hvězdami a politiky, včetně Paris Hilton, Nicole Kidman a amerického prezidenta Baracka Obamy. Je velmi užitečný pro lidi s dermatologickými problémy, protože se může pochlubit velkým množstvím fluoridu, křemíku a vápníku, které kromě pokožky a nehtů také dokonale ovlivňují vlasy..

Tato voda je skutečným záznamem obsahu minerálních vod v obsahu kyslíku. Je zde 35krát více než v jakékoli jiné vodě. Z tohoto důvodu to funguje velmi dobře, pokud jej používáte například po náročné fyzické práci nebo po aktivních hodinách v tělocvičně. Tato „dýchající“ voda pocházela ze severozápadní Evropy, města Tilburgu, v Nizozemsku. Před časem se na regálech kromě dvou standardních možností - s plynem i bez plynu objevila nová - s vůní květů bazalky a liči. Voda je balena do zajímavých kuliček o objemu 0,33 l a její cena se pohybuje mezi 2 eurami.

Úplný název této vody je „Přírodní přírodní minerální voda Cape Karoo“ a její zdroj je v savaně v Jihoafrické republice. Aby byla plně zaručena kvalita produktu, před uvedením na trh podrobují výrobci vodu velmi podrobné inspekci v řadě nezávislých laboratoří, čímž opět potvrzují její přínosy pro zdraví. Voda obsahuje velmi malé množství dusičnanových sloučenin a neutrální hladinu pH, což umožňuje jejich použití nejen uvnitř, ale také pro kosmetické účely.

Charakteristickým rysem této minerální vody je úplná absence uhlíku ve všech fázích jeho výroby. Odrůda sahá až do roku 2003 a zemí, která dala tuto vodu světu, je Island. Výrobci uvádějí, že jejich produkt je základem vodopádů a ledovců, což je pravda. Sopečná erupce, ke které došlo před mnoha stoletími, způsobila vytvoření drenážního bazénu zvaného Olfus, odkud tato voda pochází, chutnající jako fragment ledu. Zajímavá forma láhve ve formě sopky, kterou můžete okamžitě určit stupeň.

Slavná značka léčivé stolní vody, která se objevila v Gruzii ve 30. letech 19. století. A až dosud je minerální voda této značky hlavním nápojem velkého počtu lidí, kteří ji používají, jak pro preventivní, tak pro léčebné účely. Přípravek "Borjomi" se doporučuje pro onemocnění trávicího traktu a zažívacích orgánů. Složení minerálních látek zůstává dodnes stejné jako v době objevení prvního zdroje, z toho v rámci rezervace Borjomi je nyní 9 kusů..

Paradoxní, jak to zní, „Kona Deep“ je mořská voda. Vytahují ji nikoli z přírodních pramenů a nikoliv z uměle vytvořených studní, ale přímo z oceánu v těsné blízkosti Havaje. Studie byly prováděny již více než 30 let a odhalily, že při zachování minerálů a užitečných vlastností je voda v hloubce 2–3 km očištěna od řady patogenních mikroorganismů a dalších nepříznivých faktorů. Tato odsolená a prodaná voda se doporučuje pít během aktivního tréninku nebo v horké sezóně. Pokud to vypadá příliš slaně, můžete do něj přidat běžnou vodu. Jeho cena je zpravidla o něco nižší než 2 $.

Rodištěm této vody je několik přírodních klíčů najednou poblíž francouzského města Evian-les-Bains, které se nachází na břehu Ženevského jezera. Historie vody sahá až do konce 18. století, kdy pomohla šlechtickému markýzovi Lessertovi v léčbě ledvin a jater. Po téměř 200 letech se voda stala světově proslulou a nyní, navzdory relativně vysokým nákladům, je velmi populární na všech kontinentech. Jeho přínosy nejsou omezeny na játra a ledviny, ale vztahují se na celý gastrointestinální trakt. Díky své minerální rovnováze je velmi prospěšný pro těhotné ženy a děti. Její kvalita je potvrzena skutečností, že voda uměle nečistí, ale po rozlití u zdroje si zachovává autentickou chuť a čistotu.

Nejlepší minerální voda v Rusku

Všechny tyto vody jsou považovány za elitní, některé z nich nenajdete v Rusku a jejich ceny jednoduše „kousnou“. Pamatujte, že ne vždy drahá cena znamená kvalitu, zpravidla je to chyba nadměrného marketingu. Ale nebojte se, můžeme také najít dobrou minerální vodu, která ve svém složení může konkurovat vůdcům hodnocení. Zde jsou některé vysoce kvalitní, nepříliš drahé a užitečné minerální vody, které najdete na ruských policích:

Jak rozlišit falešný

Hlavním problémem je, že minerální voda se dá snadno napodobit, zatímco náklady jsou minimální - voda z kohoutku, soda, sůl a jód. A nejhorší je, že na ruském trhu je asi 3/4 vody (70%) falešné. Byly případy, kdy byl ATS objeven desítkami tisíc falešných lahví vody. Ve velkých supermarketech je procento padělků mnohem nižší, můžete tam vyžadovat certifikát kvality, ale ani to neposkytuje 100% záruku.
Podle Státní obchodní inspekce nejčastěji falešné vody jako Borjomi, Narzan, Svatý pramen, Bon Aqua, Essentuki. A to není překvapivé, protože všichni jsou považováni za vůdce trhu a jsou ve velké poptávce. Prakticky od každého z těchto výrobců lze nalézt ve všech obchodech v Rusku a zemích SNS, někteří z nich dokonce ani tolik vody nevypouštějí. Nyní vám dáme několik užitečných doporučení, která vás ochrání před falešnými.

  • Podívejte se na cenu. Výroba falešné vody není příliš drahá záležitost, a proto může být cena této vody mnohem nižší, a to je úplně první známkou falešné. Prodejci kiosků a stánků nakupují vodu na malých velkoobchodních trzích, kde je nejvíce padělků, cena padělané vody je o 15-20% nižší než původní. Nezapomeňte se podívat na cenu, pokud je nižší než průměrná tržní cena, pak tuto vodu nekupujte..
  • Podívejte se na datum výroby a balení lahví. Původní minerální voda se zpravidla ve skladech dlouhodobě neusadí, a pokud narazíte na láhev s datem výroby před více než šesti měsíci, je lepší se zdržet nákupu. Pokud bude nádoba na vodu vyrobena ze skla, je to významné plus, taková voda je obtížnější a nákladnější předstírat a na její láhev a víčko jsou obvykle umístěny různé reliéfy.
  • Podívejte se na kvalitu láhve a štítku. Výrobci padělků pracují v řemeslných podmínkách, což zase ovlivňuje vzhled láhve. Štítek může být pokřivený nebo špatně potištěný, láhev je špinavá, víčko je pokrouceně zašroubované, to by vás mělo upozornit a je lepší si takovou vodu nekupovat.
  • Přečtěte si štítek. Musí zde být všechny informace: název vody, chemické složení, číslo studny, doba rozlití a skladování, adresa výrobce a jeho telefonní číslo. Pokud tato data nejsou k dispozici, pak s pravděpodobností 100% falešné vody.

Jaká je nejlepší neplynová minerální voda?

Všichni lékaři a instruktoři fitness mluví hlasitě a sborem o pití více vody. Kromě toho bude hezké, když zvykem pít denně minerální vodu.

Pokud v těle chybí tekutina, metabolické procesy se zpomalí, metabolické produkty se horší vylučují. A to vede k mnoha nočním můrám, od šupinaté kůže až po těžké zažívací problémy. Nedostatek tekutin může dokonce způsobit otok - buňky jej „ukládají“. Obecná doporučení, zvláště důležitá pro ty, kteří se chtějí vypořádat s nepravidelnou výživou, systematickým přejídáním a nadváhou, jsou tedy následující: vypijte 30 gramů vody denně na kilogram tělesné hmotnosti (ale ne více než 2 litry). Existuje nuance: jde o vodu (džusy, čaje, vývary atd., Protože tělo nepije, ale jídlo). Jediným problémem je vybrat si, co pít, protože legendární „2 l denně“ se spolu s toxiny a jinými odpady nevymykají z těla zbytečnými minerály. Logickým východiskem je vypít minerální vodu a do těla přidat nezbytný.

Sůl podle chuti

Minerální voda má právo být nazývána kapalinou extrahovanou z oficiálně registrovaného podzemního zdroje, přičemž se zachovala původní sada solí. Jaká voda je v láhvi, by měla být uvedena na etiketě. Hledejte slova „sediment při 180 stupních“, „celková slanost“ nebo „celková slanost“ - všechny znamenají to samé.

V závislosti na tom, kolik chemických prvků a dalších látek bylo možné rozpustit ve vodě, je deklarován jako terapeutický (10-15 g solí na litr, je opilý pouze podle pokynů lékaře). Neměli byste zneužívat léčivé vody - hrozí to ukládáním solí a jinými nepříjemnými následky. Zdravotnická stolní voda obsahuje 1-10 g solí na litr, používá se k preventivním účelům a také není vhodná pro nepřetržité používání.

Ve stolní minerální vodě, nejvýše 1 gramu soli na litr, lze ji vypít kdykoli. A bylo by hezké, kdyby polovina stejných „denních 2 litrů“ byla právě taková voda. S výběrem také nemůžete být zvlášť moudrý a soustředit se na svůj vlastní vkus - prostě pijte tu minerální vodu, která se vám zdá obzvlášť příjemná. Ale pokud máte v úmyslu zachytit určité množství minerálních vod pro neustálé používání, například jako součást programu hubnutí nebo udržovacího kurzu pro jakékoli chronické onemocnění, musíte se poradit s odborníkem.

Minerální vody jsou klasifikovány podle jejich solí:

  • Bikarbonát („Arkhyz“). Doporučuje se lidem, kteří vedou aktivní životní styl, kojencům a pacientům s cystitidou. Škodlivé pro gastritidu.
  • Síran ("Essentuki č. 20"). Doporučeno pro problémy s játry, má mírný projímavý účinek. Je kontraindikován u dětí a adolescentů, protože sírany mohou narušovat vstřebávání vápníku, a proto - tvorbu kostí. Ze stejného důvodu nestojí za to pít pro ženy nad 50 let, které jsou ohroženy osteoparózou.
  • Chlorid (Essentuki č. 4, Aksu). Reguluje střeva, žlučovody a játra. Škodlivý při vysokém krevním tlaku.
  • Hořčík ("Narzan", "Erinsky"). Pomáhá při zácpě a stresu, nedoporučuje se pro občany náchylné k trávení.
  • Fluor ("Lazarevskaya", "Soči"). Doporučuje se těhotným ženám, kterým trpí osteoporóza. Kontraindikováno u těch, kteří mají doma fluorovanou vodovodní vodu.
  • Ferruginous (Marcial, Polyustrovskaya). Je indikován pro anémii s nedostatkem železa. Kontraindikováno v peptickém vředu.
  • Sour ("Shmakovskaya"). Doporučuje se pro nízkou kyselost žaludeční šťávy. Škodlivé vředy.
  • Sodík ("Smirnovskaya", "Narzan"). Pomáhá při zácpě a špatném trávení, nedoporučuje se u pacientů s hypertenzí a těch, kterým je předepsána dieta s nízkým obsahem solí.
  • Vápník ("Smirnovskaya", "Slavyanovskaya"). Doporučuje se pro nesnášenlivost mléka, těhotných žen, dětí a dospívajících. Může snížit tlak. Nemá žádné přísné kontraindikace.

Většina minerálních vod obsahuje širokou škálu solí, a proto patří do několika tříd současně. Například „Smirnovskaya“ - sodík-vápník, „Narzan“ - sodík-hořčík atd. Mimochodem, vaření na „minerální vodě“, dokonce ani v jídelně, není nutné - při vaření solí se vysráží a mohou tvořit sloučeniny, které nejsou absorbovány tělem.

S bublinami nebo bez nich?

Minerálka je sycena oxidem uhličitým a bez plynu. Pokud ze zdravotních důvodů pijete například Essentuki 17, který může být sycen pouze oxidem uhličitým, nemáte na výběr. Pokud takové pevné rámy neexistují, rozhodněte se sami - vodu „s bublinkami“ nebo bez. Za prvé, plyn může být přírodní nebo uměle přidávaný. Druhá možnost se zdá být pro gastroenterology pochybná: „nepřirozený“ plyn může narušovat vstřebávání minerálů v samotné vodě. Kromě toho se věří, že obecně jakákoli kapalina nasycená oxidem uhličitým přispívá k projevu celulitidy. Mimochodem se stává, že plyn přirozeně mizí z přírodní šumivé vody. A před plněním do lahví se opět uměle přidává do vody. Vzhledem k výše uvedenému se chci zastavit na vodě bez plynu - sinového plynu nebo nativní vody.

Pokud si stále vyberete „soda“, zvažte: za prvé, ne více než dvě sklenice denně (v opačném případě bude hlavním účinkem aplikace oteklé břicho). Za druhé, při chronické gastritidě s vysokou kyselostí a vředy se minerální voda rychle vypije, téměř v jednom doušku, a za normální a nízké kyselosti se pije pomalu v malých doušek.

Těžká otázka

Skutečná přírodní minerální voda vyžaduje jemnou manipulaci od těch, kteří ji lahvují. Ideální možností je samozřejmě pít vodu přímo ze zdroje. Protože však „Narzan“ nevyteká z každého kohoutku, vraťme se zpět do balené minerální vody.

Většina tekutin, které jsou označovány jako „minerální voda“, se rodí takto: za prvé, voda z artéské studny (dobře, pokud ne z přívodu vody), je podrobena důkladnému čištění. Taková filtrace nejen odstraňuje všechny škodlivé nečistoty, ale zároveň zbavuje vodu a všechny užitečné věci, které se v ní náhodou vyskytly. Ve druhé fázi se do vody přidají soli a další minerální látky, čímž se chemické složení uvede do jakéhokoli požadovaného stavu. Soli s tímto přístupem se mohou samozřejmě ukázat být více či méně, než bychom chtěli. A i když „výplně“ budou přesně takové, jaké jsou nezbytné, například pro Essentuki, stále to nebude „živé“ prostředí, ale pouze řešení solí. Terapeutický účinek použití takové kapaliny samozřejmě nemusí být očekáván.

Bohužel je těžké určit, jaká voda stojí před vámi na polici supermarketu. Stojí za to se zaměřit na známé výrobce a známé zdroje, skleněné nádoby, které lépe zachovávají vlastnosti vody a poměrně vysokou cenu. Další poměrně bezpečnou možností je místní minerální voda, která je jednoduše ekonomicky nerentabilní předstírat. Mimochodem, v moskevském regionu jsou slušné zdroje dost - v Dorokhovu, Moninu, Tiškově, Zvenigorodu, Archangelsku, Jerevanu, Istře atd..

Pokud mluvíme o plnohodnotném (alespoň bezpečném) produktu, měly by být na etiketě uvedeny následující informace:

  • Název vody
  • Jméno a kontakty výrobce
  • Chemické složení
  • Stupeň a způsob mineralizace
  • Název zdroje
  • Pravidla skladování
  • Skladovatelnost

Někteří lidé tvrdí, že se nemohou napít čistou vodou, ale šumivá voda překvapivě chladí v žáru a uhasí žízeň! Možná je to tak. Tento článek je však určen těm, kteří se dosud nerozhodli o tom, co chtějí víc: necítit žízeň nebo si být jisti výhodami nápoje. Teď nemluvím o sladkých nápojích sycených oxidem uhličitým, o jejich poškození se neustále diskutuje. Pouze o čisté vodě s plynem i bez něj.

Co nám přináší šumivá voda: uhasení žízně a prospěchu nebo poškození těla. Je plyn ve vodě tak hrozný, jak o tom říkají? Co je užitečnější k pití: perlivá voda nebo voda bez plynu?

K původu šumivé vody

Zpět k příběhu. Tajemství výroby šumivé vody bylo objeveno stejně nečekaně jako mnoho dalších velkých objevů. V roce 1767 sám anglický vědec Joseph Priestley vyrobil láhev první šumivé vody. Faktem je, že žil v blízkosti pivovaru a jeho zvědavost byla přitahována bublinami, které pivo během kvašení vydává. Vědec umístil nad vařící pivo nádobu s vodou a brzy zjistil, že voda absorbovala plyn a měla neobvyklou příjemnou a štiplavou chuť. Za tento objev byl Priestley přijat na Francouzskou akademii věd a získal medaili Královské společnosti. A šumivá voda se začala prodávat v lékárnách.

Šumivá voda zakořenila a získala popularitu. Do sladkých nápojů se začal přidávat plyn. V roce 1833 se na trhu v Anglii objevily první sycené nealkoholické nápoje. Ve třicátých letech založil Schwepp v Anglii společnost vyrábějící limonády a další sladkou ovocnou vodu, která vzkvétá dodnes..

Zákaz v USA v letech 1920-1933 - podnítilo vývoj výroby nápojů sycených oxidem uhličitým, nyní byli spotřebitelé nuceni nahradit víno a whisky nealkoholickými nápoji.

Výroba sody. Je to všechno o plynu.

Takže zpět do naší doby.

Perlivá voda je voda nasycená plynem. Karbonizace obvykle používá oxid uhličitý (CO2), který se dobře rozpouští ve vodě. Sama o sobě je neškodná a dokonce pomáhá udržovat vodu čerstvou déle a na štítku je označena jako E290. Ale účinek tohoto plynu na žaludek, ani samotný plyn, ale malé bubliny s ním, stimuluje sekreci žaludku, což vede ke zvýšené kyselosti a nadýmání. Perlivá voda také stimuluje sekreci žaludeční šťávy, což způsobuje pocit hladu. Obézním lidem se nedoporučuje pít perlivou vodu..

Oxid uhličitý jednoduše napíná stěny žaludku a způsobuje zkroucení. Kyselina je hozena z žaludku plynem do jícnu, což může vést k velmi negativním důsledkům..

Kdo pít, kdo pít...

Pokud shrneme všechny výše uvedené, pak můžeme dojít k závěru: šumivá voda je škodlivá pro ty, kteří mají problémy se žaludkem a střevy - vředy, gastritida, kolitida nebo kyselost.

Ale obecně, pokud nemáte problémy s trávicím traktem, můžete pít perlivou vodu, ale ne každý den a v malém množství.

Dovolte mi ještě jednou připomenout, že to neplatí pro sladké nápoje s plynem, které jsou kontraindikovány i pro zdravé lidi..

Pokud protřepáte láhev šumivé vody a necháte ji na chvíli otevřenou, můžete se zbavit agresivních účinků bublin plynu nebo je výrazně snížit..

Pokud jde o minerální vodu, princip zůstává stejný. Stejný oxid uhličitý a dráždivý účinek bublin, které lze vždy otřást a trochu „odfoukovat“.

Ale ve skutečnosti, i když voda sycená oxidem uhličitým bez přísad nepoškodí, a to opravdu osvěžuje, a dokonce pro některé lidi to může být užitečné, nápoj je lepší než jednoduchá vyčištěná voda dosud nebyla vynalezena. Přečtěte si článek o léčení vodou zde.

Shrnutí: poškození a přínosy perlivé vody

Výhody perlivé vody

- Šumivá voda se osvěžuje a uhasí žízeň.

- Pro lidi, kteří trpí nízkou kyselostí, lékaři doporučují pít perlivou vodu, protože zlepšuje sekreci žaludeční šťávy.

Škodlivá perlivá voda

- Malé bublinky sodovky stimulují sekreci žaludku a v důsledku toho se zvyšuje kyselost a dochází k nadýmání.

- Perlivá voda zvyšuje chuť k jídlu a je škodlivá pro lidi s nadváhou.

- Soda je škodlivá pro těhotné ženy, protože narušuje normální fungování střev.

  • Mineralizovaná voda a minerál: jaký je rozdíl?
  • Jaké kategorie minerální vody existují?
  • Jak se čistí játra minerální vodou?

Mnoho lidí neví, která minerální voda je pro játra nejlepší a jak tento orgán správně vyčistit. Očista jater minerální vodou je velmi prospěšná. To bude dále diskutováno..

Léčivá voda se používá pouze v případě onemocnění konkrétního orgánu. U různých nemocí jsou uvedeny různé vody. Například s gastritidou je voda povolena bez plynů, čištění jater se provádí za účasti „Essentuki“, ale u onemocnění ledvin je „Narzan“ zakázáno. Jako léčivá léčivá voda má široké spektrum účinku. Upozorňujeme, že jakýkoli lék má kromě indikací kontraindikace. Z tohoto důvodu je lepší nepoužívat minerální vodu sami jako lék bez konzultace s odborníkem na výživu nebo gastroenterologem.

Mineralizovaná voda a minerál: jaký je rozdíl?

Voda je obvykle rozdělena do dvou skupin:

  • minerál přírodní povahy;
  • mineralizováno.

Ten se získává procesem umělého přidávání plynů. Pro léčebné účely se používá pouze přírodní voda, která je získávána z přírodních zdrojů a studní. V takové vodě je zaznamenána vysoká koncentrace minerálních solí a organických látek. Neméně důležitá je přítomnost biologicky aktivních složek. Hlavní roli hraje jód, fluor, brom, železo, arsen. Tato struktura vody má všechny potřebné chemické a fyzikální vlastnosti, má léčivý účinek na lidské tělo. A minerální voda, která je v lahvích již několik měsíců balena, neztrácí své jedinečné léčivé vlastnosti.

Zpět na obsah

Jaké kategorie minerální vody existují?

Minerální účinek sodíku, hydrogenuhličitanu hořečnatého a vápenatých solí má větší terapeutický účinek. Dietitians minerální vody přírodního původu jsou rozděleni do několika kategorií:

  • pití jídelny;
  • lékařská jídelna;
  • léčení.

Jejich složení se liší v obsahu solí. Stolní minerální voda obsahuje 2-5 g minerálních složek v 1 litru. Při používání takové vody není nikomu zákaz: je prokázáno, že pije a zdravé lidi a lidi s různými nemocemi.

Podíl léčivé stolní vody představuje 5 až 15 g biologicky aktivních složek na litr. V některých situacích je lékař může doporučit..

Lidé s dobrým zdravotním stavem by to neměli přehánět léčivou vodou, protože mají poměrně hodně solí a minerálů: až 35 g na 1 litr. Jako preventivní opatření by měli být opití po předchozí konzultaci s lékařem..

Mineralizovaná voda se vyrábí přidáváním plynů a neutrálních čistých solí do běžné pitné vody. Rozměry v tomto případě samozřejmě zahrnují stejné jako v přírodním nápoji. Ačkoli chuť takového produktu se prakticky neliší od přírodní vody, může to jen uhasit žízeň. Pro léčebné účely se nepoužívá.

Zpět na obsah

Jak se čistí játra minerální vodou?

Voda by neměla být používána bez rozdílu, i když je vysoce kvalitní. Je nutné přesně zjistit, která voda je vhodná pro tělo v konkrétní situaci..

Čištění jater doma minerální vodou trvá 1 měsíc. Pijí „Essentuki“ č. 4 a 17, „Slavyanovskaya“, „Borjomi“.

Vezměte jednu sklenici (před jídlem) a předehřívejte minerální vodu na 60 ° C.

Žaludeční vřed a dvanáctníkový vřed jsou léčeny (v době remise nebo reliéfu) Slavyanovskaja, Essentuki č. 4, Smirnovskaya, Borjomi. S nízkou kyselostí - 30 minut před jídlem, normálně - 60 minut, 1,5 až 2 hodiny před jídlem - s vysokou úrovní kyselosti.

Slavyanovskaya, Essentuki No. 4, Borjomi, Mirgorodskaya se vypořádá s hepatitidou a cholecystitidou. Nejprve vypijí půl sklenky jednou denně. Po 7 dnech se dávka zvýší na 2/3 šálku dvakrát denně, po dalších 7 dnech - až na 2/3 šálku třikrát denně.

Ledvinové kameny pomohou odstranit „Narzan“, „Smirnovskaya“, „Slavyanovskaya“, „Essentuki“ č. 4. Vezměte až 1,5 litru denně na lačný žaludek (půl hodiny před jídlem nebo 1,5–2 hodiny poté), předehřátý na 40 ° C. Voda eliminuje zánět, přispívá k odstraňování písku.

Vezměte prosím na vědomí: pokud se vyskytnou bolestivé příznaky v žaludku nebo játrech, je důležité okamžitě zastavit pití minerální vody a informovat odpovědného lékaře.

Minerální voda je u dna jednoduše k nezaplacení, protože díky ní se z kloubů odstraňují soli kyseliny močové, eliminují se akutní bolestivé pocity. Léčba tohoto onemocnění se provádí vodami s nízkou mineralizací s výrazným diuretickým účinkem. Například Lipetskaya, Krolenka, Narzan. Voda je absorbována na lačný žaludek třikrát denně, zahřívání na tělesnou teplotu, část - 1,5 šálku.

Pro zdravého člověka stačí jako preventivní opatření před jídlem vypít půl sklenice přírodní jídelny nebo stolní minerální vody. Pokud máte problémy se žaludkem, je lepší nemyslet na sklenici studené minerální vody s plyny. V posledním případě je nejlepší volbou odebírat pouze stojatou vodu ohřátou na tělesnou teplotu pomocí parní metody.

Léčba minerální vodou by měla zahrnovat určité snížení příjmu jiných tekutin: čaje, želé, polévky (zejména u některých onemocnění srdce a krevních cév, ledvin a hypertenze). Minerální terapie není kombinována s alkoholem. Příjem léčivých vod trvá 1 měsíc. Opakujte po 6 měsících.

Šumivá voda je nápoj, který milují všechny generace, od kojenců po babičky. Špičaté bubliny oxidu uhličitého v něm nezanechaly nikoho lhostejným. Je však sycená voda opravdu neškodná nebo její použití by mělo být omezeno?

Z čeho se skládá?

Složení je velmi jednoduché. Obsahuje přímo vodu a oxid uhličitý. Takové složení má jednoduchou perlivou vodu. Tělo mu bude poškozovat nebo těžit - to je předmětem probíhajících sporů mezi příznivci a odpůrci správné výživy. Vše záleží na tom, jaký druh vody je ve složení. Může být jednoduchý, minerální nebo sladký s přídavkem barviv a příchutí..

V závislosti na úrovni nasycení oxidem uhličitým existují tři druhy vody. To je mírně sycená, středně sycená a vysoce sycená voda. Hladina oxidu uhličitého v ní je od 0,2 do 0,4 procenta.

Příznivé vlastnosti

Přírodní šumivá voda je člověku známa již od starověku. Zpočátku se používal pouze jako terapeutické činidlo. Každý mohl přijít na přírodní pramen, sbírat vodu a dokonce v něm plavat. V XVIII. Století začala voda vytékat v průmyslovém měřítku. Protože se však ukázalo, že takový podnik je nerentabilní, protože kapalina rychle vypršela a ztratila většinu svých užitečných vlastností, bylo rozhodnuto ji uměle umýt.

Pozitivní účinek na organismus může mít pouze sycená minerální voda. Poškození nebo přínos tohoto produktu bude záviset na množství a kvalitě konzumovaného nápoje. Obecně je přirozené předepsáno lékařem pro léčebné účely. Nedoporučuje se zneužívat tento nápoj, přestože přispívá k produkci žaludeční šťávy s nízkou kyselostí, podporuje alkalickou rovnováhu, aktivuje práci enzymů a zabraňuje vyluhování vápníku z těla..

Kromě přírodní šumivé vody mohou být pro tělo prospěšné i sladké nápoje na bázi léčivých přípravků „Bajkal“, „Sayan“).

Negativní účinky a kontraindikace

Voda, která se uměle přidala oxidem uhličitým, má syntetický původ a nemá žádnou nutriční hodnotu. To platí zejména pro sladké nápoje..

Poškozením sycené vody pro lidské tělo je to, že oxid uhličitý přítomný v tomto produktu způsobuje nadýmání, říhání a nadýmání..

Sladké nápoje sycené oxidem uhličitým jsou zvláště škodlivé pro člověka. Přispívají k narušení slinivky břišní a jater, způsobují poruchy endokrinního systému, vyvolávají vznik diabetes mellitus a dalších závažných onemocnění.

Perlivá voda, jejíž poškození nebo výhoda spočívá v jejím složení, může buď obnovit a udržovat rovnováhu voda-sůl, nebo ji narušit.

Minerální šumivá voda

Užitečné mikro a makro prvky a minerální sloučeniny činí produkt užitečným pro tělo. Je třeba poznamenat, že kromě úrovně sycení oxidem uhličitým může mít tato voda různou slanost. Slabá a střední „minerální voda“ je vhodná pro každodenní použití. Nejen dokonale uhasí žízeň, ale také nasycuje tělo užitečnými sloučeninami. Voda sycená oxidem uhličitým s vysokým stupněm mineralizace je však určena pro léčebné účely. Musíte ji používat pouze v omezeném množství, protože obsah užitečných prvků v něm je dostatečně velký pro každodenní použití.

Perlivá minerální voda, jejíž poškození nebo přínos závisí na množství důležitých sloučenin v ní, je jistě lepší než sladké nápoje. Existují však výjimky z každého pravidla..

Sladká perlivá voda

Užitečné mohou být sycené nápoje. Vše záleží na obsahu láhve. Sladká voda sycená oxidem uhličitým, jejíž poškození nebo přínos je předmětem diskuse mezi lékaři, odborníky na výživu a výrobci, může zahrnovat umělé potravinářské přídatné látky nebo výtažky z léčivých bylin.

„Vévodkyně“ a „Tarragon“ obsahují estragon, který je účinným vazokonstriktorem, zlepšuje trávicí systém a zvyšuje chuť k jídlu. Perlivá voda „Sayany“ a „Bajkal“ obsahuje extrakt z ostružiny, který pomáhá zmírňovat únavu, zvyšuje svalovou aktivitu a normalizuje nervový systém..

Kromě přírodních složek může složení vody obsahovat také škodlivé potravinářské přísady: barviva, konzervační látky, látky zlepšující chuť a vůni. Takové nápoje sycené oxidem uhličitým mohou být návykové, vyrážky a alergické reakce, poškození žaludeční sliznice, poškození zubní skloviny.

Poškození „šumivé“ vody pro dítě

V posledních letech varovný signál znějí odborníci na výživu a pediatry. Rodiče si stále častěji kupují své malé děti. Důsledky takových nepřiměřených jednání jsou evidentní: počet chlapců a dívek, kteří jsou obézní, každým rokem roste. K čemu může vést zneužívání sodovky? Zvýšená nervová dráždivost, problémy s kostmi a endokrinním systémem, špatné zuby. To vše je jen malá část toho, co poškozuje sladkou perlivou vodu pro tělo..

Kromě dětí by sladká soda měla být vyloučena pro těhotné ženy a kojící matky, jakož i pro lidi, kteří se potýkají s nadváhou, onemocněním gastrointestinálního traktu a alergiemi..

Sodná voda: poškození nebo výhody při hubnutí

Každý ví, že jakákoli strava je založena na dostatečném příjmu tekutin, jmenovitě čisté vody. Jinak bude váha stát v klidu. Sodná voda nemá žádnou nutriční ani energetickou hodnotu. Neobsahuje bílkoviny, tuky a uhlohydráty, obsah kalorií je také nulový.

Pro podporu hubnutí to bude stejně jako čistá voda. Je známo, že tekutina v žaludku vyvolává pocit plnosti. Proto je nutné pít nutně pro ty, kteří aktivně bojují s nadváhou. V tomto případě může být poškození perlivé vody projeveno tím, že způsobuje nadýmání a nadýmání, to znamená určité nepohodlí ve střevě. Ale pokud to nezpůsobuje nepříjemnosti, pak můžete zhubnout jakoukoli vodou, včetně sodovky, včetně.

Je třeba poznamenat, že mluvíme pouze o čisté šumivé vodě bez potravinářských přísad: sladidla, konzervační látky, látky určené k aromatizaci, barviva. Jinak si místo hubnutí můžete vydělat pár kilo navíc..

Shrnutí

Je obtížné jednoznačně odpovědět na otázku, co voda sycená oxidem uhličitým přinese tělu, jaké škody budou mít z jeho používání. Nejprve při výběru tohoto nápoje byste měli věnovat pozornost tomu, jaký je jeho původ: přírodní nebo syntetický. Přírodní minerální voda obsahuje prospěšné stopové prvky, které přispívají k hojení těla. Soda, zejména sladká, získaná uměle, nemusí být užitečná. Od užívání nápojů na něm by se dalo očekávat pouze negativní důsledky, zhoršení těla.

V tomto článku se naučíte, jak léčit různé nemoci alkalickými minerálními vodami..

  • Uhličitan nebo alkalická voda s velkým množstvím uhlovodíků má chuť sody.
  • Chloridová voda, chlor převládá, slaná podle chuti.
  • Sulfidová voda, převládá síra, chutná hořkostí, s charakteristickou vůní síry (shnilá vejce).
  • Voda, smíšený typ, její chuť závisí na obsahujících prvcích.

Minerální voda je alkalická - je to uhlovodíková voda z pramenů vytekajících ze země, obsahující sodík, hořčík a kyselost nad 7 pH. Pomáhá žaludku a střevům lépe pracovat, zatímco metabolizuje bílkoviny a uhlohydráty a síran hořečnatý, který je ve vodě, pomáhá mozku.

Alkalická minerální voda s plynem: jména, seznam

Minerální voda je lepší léčit a pít ji u zdrojů, ale ne každý může ke zdrojům přijít. Pro lidi, kteří chtějí být s takovou vodou doma ošetřeni, je to v lahvích. Aby byla voda lépe chráněna, je nasycena oxidem uhličitým.

Perlivá voda si zachovává všechny prospěšné vlastnosti, ale neměla by ji pít lidé s žaludečními vředy a gastritidou (vysoká kyselost), nebo je třeba z vody uvolnit plynové bubliny a vypít ji.

V přírodě existují minerální vody, které obsahují oxid uhličitý, které nemusí být syceny oxidem uhličitým. To jsou vody takových letovisek:

  • Polyana Kvasova, Shayan (Zakarpatie, Ukrajina)
  • Borjomi (Gruzie)
  • Yessentuki, Zheleznovodsk (území Stavropol)
  • Kislovodsk
  • Shmakovka (poblíž Vladivostok)
  • Sivanda (poblíž Chita)
  • Shivia (poblíž Sretensk)
  • Arshan (v Buryatia)

Alkalická minerální voda bez obsahu plynů: názvy, seznam

Všechny alkalické mineralizované vody jsou rozděleny:

  • Jídelny, kapacita soli do 3 g / l (pít každý)
  • Lékařské a jídelny - soli 3-10 g / l, můžete pít na krátkou dobu
  • Léčivé, soli 10-35 g / l, pijte pouze, pokud je předepsán lékařem

Poznámka Alkalická mineralizovaná voda se někdy nazývá „živá“ voda..

Alkalická mineralizovaná voda obsahuje: hydrogenuhličitany, sodík a další.

Alkalická voda je užitečná pro:

  • Gastritida a žaludeční vřed
  • Pankreatitida
  • Nemoci žlučovodů a jater
  • Mírný diabetes
  • Dna
  • Kolitida
  • Infekční choroby
  • Obezita

Výhody alkalické vody:

  • Odstraňuje pálení žáhy
  • Odstraňuje hlen z trávicích orgánů
  • Odstraňuje toxiny z těla
  • Zničí některé malé kameny a vytlačí písek ze žlučníku a močového měchýře

Při ošetření minerální vodou v lázních vypočítají lékaři množství vody, která by se měla vypít, a čas jednotlivě pro každého pacienta. V průměru se denně vypije asi 600 ml vody.


Alkalická minerální voda určená k ošetření nesmí pít více než 600 g

V nemocnicích musíte dodržovat další pravidla pro správné pití léčivé vody:

  • Chcete-li zabránit onemocnění - před jídlem po dobu 0,5 hodiny
  • S vředem v žaludku - po jídle
  • S gastritidou (snížená kyselost) - s jídlem
  • S gastritidou (vysoká kyselost) - 1-1,5 hodiny před jídlem
  • S úzkostí v žaludku se má voda pít teplá, s dalšími nemocemi - při pokojové teplotě
  • Pitná voda správně - pomalu, trochu usrkává
  • S nástupem exacerbací nemoci musíte přestat pít vodu a řídit se pokyny svého lékaře

Nemoci, při kterých nemůžete pít zásaditou vodu:

  • Kameny pro ledviny a močové cesty
  • Těžký diabetes mellitus
  • Děti do 3 let

Slabé alkalické minerální vody: názvy

Alkalické alkalické minerální vody jsou stolní alkalické vody (mineralizované do 3 g / l).

Hydrokarbonátová voda "Bukovina" (mineralizace. 1,1 - 1,2 g / l) obsahuje hodně jodu. Doporučuje se léčit to u lidí s následujícími chorobami:

  • Hypotyreóza
  • Gastritida (normální a vysoká kyselost)
  • Žaludeční vřed
  • Pankreatitida
  • Kolitida
  • Cukrovka
  • Nemoci žlučovodů a jater

Voda je kontraindikována pro nemocné:

  • Srdeční choroba
  • Migréna
  • Artritida, dna

Je minerální voda Lipetskaya, Borjomi, Narzan alkalická??

Slabá alkalická voda "Lipetsk" chlorid-sulfát se sodíkem.

Koncem 19. století byly objeveny minerální vody poblíž Lipetska.

Nyní se plní do lahví léčivé stolní vody "Lipetsk" (mineralizace. 3,0–4,5 g / l) pod následujícími názvy:

Stejně jako stolní voda (mineralizace 0,4 - 1,0 g / l):

  • "Lipetsk classic"
  • "Lipetsk čerpací místnost 1"

Lipetsk mírně alkalická minerální voda

Voda z pramenů Lipetsk léčit:

  • Gastritida
  • Po operaci vředů v žaludku
  • Zánět žlučových cest a jater
  • Pyelonefritida
  • Cukrovka
  • Cystitida, uretritida
  • Dlouho pití
  • Nepijte dočasně pro akutní onemocnění

Minerální voda "Borjomi" je jednou z nejlepších alkalických vod (mineralizace 5,5 - 7,5 g / l). Kromě bikarbonátů (90%) je voda bohatá na:

  • Bór a fluorid
  • Hořčík a sodík
  • Hliník a vápník


Alkalická minerální voda "Borjomi"

  • Gastritida a vřed v žaludku a dvanáctníku
  • Kolitida
  • Pankreatitida
  • Poškozený metabolismus
  • Nachlazení
  • Depozice solí v kloubech

Je kontraindikováno, když:

  • Bolest srdce
  • Gastritida (snížená. Kyselina)
  • Kameny v žlučovodech a játrech

"Narzan" - sulfát-bikarbonátová voda se sodíkem, vápníkem, úpravou a jídelnou. Jeho mineralizace je 2,0 - 3,5 g / l.

Alkalická mineralizovaná voda „Narzan“ označuje ložisko Kislovodsk.


Alkalická minerální voda "Narzan"

„Narzan“ zachází s těmito onemocněními:

  • Gastritida (vysoká a normální kyselost)
  • Žaludeční vřed
  • Zánět žlučových cest
  • Pankreatitida
  • Rehabilitační období po operaci žaludečních vředů
  • Cukrovka
  • Cystitida, uretritida, jiná onemocnění močových cest
  • Malé kameny v močovodu
  • Pomáhá v boji proti obezitě
  • Exacerbace různých nemocí
  • Hypertenze
  • Ledviny, srdeční selhání
  • Gastritida (nízká kyselost)

Jak vybrat nejlepší alkalickou minerální vodu?

Minerální voda nemůže uhasit žízeň, pokud mírně mineralizovaná stolní voda neublíží, a pokud ji pijete na krátkou dobu.

Minerální voda je předepisována lékařem podle důkazů o existujících chorobách.

Poznámka Pokud trpíte onemocněním, musíte se na chvíli zdržet pitné vody.

Minerální voda "Luzhanskaya" (Zakarpatie), uhlovodíky 96 - 100% (mineralizace 3,6 - 4,3 g / l). Kromě toho také zahrnuje:

Voda „Luzhanskaya“ je dobrá pro snižování vysoké kyselosti v žaludku, také uvolňuje těžkost a nadýmání, pomáhá zhubnout.

  • Gastritida (snížená. Kyselina)
  • Hypotyreóza

Uhličitanová voda "Essentuki 4" (mineralizace. 7-10 g / l). Pomáhá nemocnému žaludku, ledvinám, endokrinní žláze..

Kontraindikace je snížena. kyselost v žaludku, časté průjmy, krvácení, některá onemocnění ledvin.

Použití alkalické minerální vody pro dnu: recepty

Dna je artritida, která se hromadí na nemocných kloubech prstů a nohou. Lidé s dědičným onemocněním jsou s nimi nemocní, stejně jako ti, jejichž stravou je mnoho kyselých produktů, které se v těle přeměňují na kyselinu mléčnou (močovou), která se usazuje v kloubech končetin..

Jedná se o tyto produkty:

  • Maso a masné výrobky
  • Konzervy
  • Luštěniny
  • Houby
  • Pivo a sladké nápoje
  • Černý čaj, káva
  • Alkoholické nápoje

Dna je léčena pilulky, které zmírňují zánět, stravu, alkalickou minerální vodu, která pomáhá obnovit alkalickou rovnováhu v těle, a propláchne z ní kyselinu mléčnou toxiny..

Lékaři doporučují léčit dnu na podporu předepsaných léků těmito typy alkalických vod v Rusku a sousedních zemích:

  • Arzni
  • Isti-su
  • "Svalyavskaya"
  • „Luzhanskaya 3“ a „Luzhanskaya 4“
  • Dragovskaya
  • "Polyana Kvasova"
  • "Slovanský"
  • Essentuki 4 a Essentuki 17
  • Kornesht
  • Borjomi
  • "Sirab"
  • Smirnovskaya

Použití alkalické minerální vody pro pankreatitidu: recepty

Pankreatitida je léčena slabě a středně mineralizovanou alkalickou vodou. Pijí vodu bez plynu, mírně zahřívají podle tělesné teploty, protože studená voda může zvýšit zánět a horká voda může vyvolat otoky orgánů..

Po zhoršení nemoci následuje půst, můžete pít pouze teplou léčivou vodu.

Pokud zhoršení proběhlo, můžete začít jíst dietní jídla a pít léčivou vodu v teple.

U pankreatitidy musíte dodržovat následující stravu:

  • Mléčné, ovocné polévky s obilovinami na zeleninovém vývaru
  • Vařené libové maso a nízkotučné ryby
  • Výrobky z kyseliny mléčné a tvaroh (nízkotučné)
  • Vařená zelenina
  • Tekutá kaše
  • Kyselé šťouchané ovoce
  • Včera chléb
  • Nějaký rostlinný olej

Alkalická voda ovlivňuje zánět slinivky břišní takto:

  • Zmírňuje zánět
  • Odstraňuje křečové stavy
  • Slabé léky proti bolesti

Prodloužený příjem minerální vody, jak předepisuje lékař, zlepšuje průchod žluči.

Následující typy vody pomáhají zanícenému slinivce břišní:

  • Borjomi
  • "Narzan"
  • Smirnovskaya
  • Bukovinskaya
  • Luzhanskaya
  • "Azov"
  • Zheleznovodskaya
  • Mirgorodskaya
  • "Silver Spring"
  • Minsk
  • Essentuki 17 a Essentuki 20
  • "Bobruisk"
  • Darasun
  • Arkhyz
  • "Galitskaya"

Použití alkalické minerální vody pro gastritidu: recepty

Alkalická minerální voda pro gastritidu (vysoká kyselost)

Při gastritidě se zvýšenou sekrecí se v žaludku uvolňuje velké množství kyseliny chlorovodíkové a často to dráždí žaludek. Úkolem alkalické vody je uhasit přebytečnou kyselinu.

V tomto případě pijte vodu 1 hodinu před jídlem v teplém stavu. Zatímco jídlo přichází do žaludku, léčivá voda má čas uhasit přebytečnou kyselinu.

Vhodné jsou následující typy alkalických vod:

Alkalická minerální voda pro gastritidu (nízká kyselost)

Při snížené kyselosti v žaludku se kyselina chlorovodíková produkuje málo. Alkalická voda pomáhá kyselinám rozkládat jídlo, předepisuje se před jídlem, za 15-20 minut, při pokojové teplotě.

Se sníženou kyselostí jsou vhodné mírně alkalické a chloridové vody. Toto jsou jména:

  • Izhevsk a Novoizhevskaya
  • Mirgorodskaya
  • Theodosius
  • "Tyumen"
  • Essentuki 4
  • "Shaambara 2"

Použití alkalické minerální vody pro inhalaci pomocí rozprašovače: recepty

Inhalace jsou velmi populární při nachlazení, časté bronchitidě u dětí a dospělých, aby se rychle zbavily kašle a malátnosti..

Pomocí rozprašovače - zařízení pro rozprašování kapaliny, můžete úspěšně provádět inhalace s alkalickou minerální vodou, bylinnými odvary, dokonce i dětmi. Zejména účinné pro odstranění sputa jsou inhalace s alkalickou vodou.

V prvních dnech nemoci lékař předepisuje až 7-8 inhalací denně. Se zlepšením stavu pacienta je inhalace snížena na 2-3. Několik dní takových vdechnutí - a pacient je vyléčen.

Abyste dosáhli maximálního účinku při vdechnutí, po zákroku musíte zabalit bolest v krku, nejíst ani mluvit po dobu alespoň 1 hodiny.

Pro inhalaci jsou vhodné následující typy alkalických vod:

K provedení 1 inhalace potřebujete 2-5 ml vody.

Při normální tělesné teplotě lze inhalaci předepsat každé 2 hodiny. Musíte také zvážit, že inhalace se nedoporučuje bezprostředně po jídle, měla by uplynout alespoň hodina a půl.

  • Děti 3 minuty
  • Dospělí 10 minut

Kontraindikace při inhalaci:

  • Zvýšená tělesná teplota (nad 37 ° C)
  • Časté krvácení z nosu
  • Hypertenze
  • Cévní a srdeční choroby

Který producent a které minerální alkalické vody jsou v Bělorusku, Rusku, Gruzii a na Ukrajině?

Minerální vody Ruska

  • Méně - chlor a sodík "Essentuki 4" a "Essentuki 17"
  • Méně - sírany, sodík, vápník "Slavyanovskaya" (Stavropol Territory)
  • Méně - sírany, sodík, vápník s přírodním oxidem uhličitým Smirnovskaya (území Stavropol)
  • Slabě zásaditý "vlaštovka" (Primorsky Territory)


Alkalické minerální vody Ukrajiny

Minerální vody Ukrajiny s velkou kapacitou uhlovodíků:

  • Méně - sodík "Luzhansky"
  • Méně sodíku, boru, s přírodním oxidem uhličitým „Polyana Kvasova“
  • Méně sodíku, Svalyavská bor
  • Méně - chlor, sodík "Dragovskaya"

Minerální vody Gruzie s velkým obsahem uhlovodíků:

  • Méně sodík Borjomi, Sairme, Nabeglavi

Minerální vody Ázerbájdžánu s velkým množstvím bikarbonátů:

  • Méně - sodík "Sirab"
  • Méně - chlor, sodík Isti-Su

Minerální vody Moldavska s velkou kapacitou uhlovodíků:

  • Méně sodík (bez plynu) Korneshtskaya

Slabé alkalické minerální vody Arménie se začleněním uhlovodíků:

  • Méně - Dilijan sodný
  • Méně - Chlor, Arzni Sodium
  • Méně - sírany, sodík, křemičitany Jermuk

Slabě alkalické minerální vody Běloruska obsahující uhlovodíky:

  • Chlorid s sodíkem "Minsk", lékařská a jídelna

Teď víme, že některá onemocnění lze léčit alkalickou minerální vodou a můžete pít každý den, ale ne dlouho - pro preventivní účely.

Video: Alkalické minerální vody s dnou. Minerální voda pro dnu. Dna náprava

Domů »Hepatitida B» Jaká je nejlepší minerální voda bez plynu. Která minerální voda je lepší pro čištění jater